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発達障がいのほし

2017人が搭乗中
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発達のためのところです 色んな事を話して言って貰って構いません ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください

病気と障がいの星

1571人が搭乗中
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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

ラジオ体操の星

379人が搭乗中
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

痩せたいが痩せれん星

365人が搭乗中
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痩せたい~って嘆きながらも 美味しいものを目の前にしたら 食べちゃいますよね。 チートデイ作っちゃったら 気づくとエブリデイチートデイ。 いつか痩せたらいいなって 期待と希望を胸に。 今日も今日とて 美味しいものをたくさん食べて 心とお腹を満たす。 そんな星です。

体温の星

348人が搭乗中
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空と雲が大好きの星

348人が搭乗中
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空と雲をこよなく愛して 自己満サイコー精神で撮った写真を じゃんじゃん投稿出来る惑星となっております🥰 ₊✼̥୭ ࿐⋆*₊✼̥୭ ࿐⋆*₊✼̥୭ ࿐⋆* 「注意事項」 自己紹介が未編集の方 鍵垢の方 投稿にソラの写真が全く無い方 マイページを見せてもらい主の独断で 申請を拒否させていただきますのでご了承くださいね。

お月様が好きな星

338人が搭乗中
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お月様の優しい光に癒されますように🌙*·̩͙ 写真やイラスト お月様に関する話や音楽などでもOKですฅ''

写真撮る人と繋がる星

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龍が如くの星

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龍が如く好きによる龍が如く好きの為の星

仕事がつらい星

212人が搭乗中
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毎日お仕事をがんばっている人の集まりです。 仕事や職場の嫌いな人の愚痴を吐き出せる場にしたいです

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昨日は
旦那ちゃんと
私の生理前の
下腹部
頭痛
嘔吐
情緒の振れ幅
希死念慮等で

PMDDの
オンライン診療の
予約をしてもらいましたフィィィε-(´-`*)

今日の
夜21時過ぎから
診療開始です

健康保険
マイナポータルの
個人情報の
スクショ
諸々旦那ちゃんが
してくれて

旦那ちゃんも
昨日は
疲れた模様😵‍💫

けど
生理2週間前から
体調を崩してる
私を見兼ねて
メンクリの女医の主治医や
旦那ちゃんに
産婦人科で
もう一度観てもらったら?


強く
オススメされました

生理後2週間は
調子が良いのですが
生理前2週間前は
黄体ホルモンが
悪さするお陰で

体調不良や
涙脆くなり
人に当たりやすくなります( இωஇ )ウワーン

今日の
オンライン診療で
合う薬処方して
もらって

生理前の
不快感や不安感が
消えるのを願います🙏

藁にもすがる思いです😂

PMDDが改善してから
わんちゃん購入を
考えようと
旦那ちゃんが
言ってくれましたヤッタ\( ‘ω’)/ヤッタ

生理前は
少しでも
ストレスかからないように
旦那ちゃんも
工夫して色々手伝ってくれます(ㅅ´꒳` )

昨日は
一緒にお風呂入って
毎日肩や腰周り
足裏からふくらはぎ
太ももにかけて
マッサージも
してくれます(ㅅ´꒳` )

今は
生理前の
睡眠負債に
悩まさられて
昨日0時過ぎに寝て
6時半前に起きてしまいました╭( ๐_๐)╮ガックシ

心療内科と
産婦人科の
タッグで
PMDDの治療
本格的にしていきます(* 'ᵕ' )☆

近場にPMDD
専門外来が無かった為
オンライン診療に
なりました(ノ∀`)タハー
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