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潤

  薄い壁に断熱材を取り付けようと思い工事してますが、カーテン外したら、冷気が凄い❗️
 カーテン、偉いなと思いました🙋‍♂️
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志孝村嶋

志孝村嶋

〜いたずら書き?〜
仕事を休んで、もうどれくらい経ったのだろう。
数字では数えられるはずなのに、
心の中では全部がひと塊になって沈んでいるようで、
正確な日数なんて分からなくなってしまった。

朝、目を開けると天井がある。
昨日と同じ天井。
違うのは、私のほうだ。
起き上がろうとするたび、身体の中のどこかが軋んで、
心まで引きずられてしまう。

昔は、こんなんじゃなかった。
会社に行く自分が好きで、
未来に向かって何かを積み上げる自分が誇らしかった。
もっと遠くまで行けると信じていた。

でも身体の不調は、
そんな私の速度をあっさりと追い越して、
前に進む力をどんどん奪っていった。
立っているだけで息が切れる日もある。
眠ったのに疲れが取れない朝もある。

休職して、
家の中に閉じこもるようになってから、
私の世界はとても静かになった。
窓の外の生活音が、遠い国の出来事みたいに聞こえる。

それでも、
私は完全に止まったわけじゃない。

誰にも見えていないだけで、
私は毎日、小さく戦っている。
起き上がれた日は勝ち。
ご飯を作れた日は大勝利。
涙が出るほどしんどい日でも、
ちゃんと呼吸を続けている限り、
私は生きている。

未来を考えると不安で震えることもある。
社会に戻れるのか、
また働けるのか、
あの頃みたいに笑えるのか。
答えはまだ分からない。

でも最近、
ほんの少しだけ変わったことがある。

ある朝、
カーテンを開けたら、陽の光が思ったより暖かかった。
それだけのことなのに、
胸のどこかで小さな音がした。
“まだ、終わっていないよ”って言われたような、
そんな音だった。

その日から私は、
朝にカーテンを開けることだけは続けている。
できない日もあるけど、
できた日は、自分を少しだけ褒めてみる。

たしかに未来はまだ霧の中で、
怖さは消えない。
けれど――

霧の向こうに何もないと
決めつけるには、
生きている時間がまだ残っている。

だから私は今日も、
ゆっくりでも、立ち止まってでも、
進まないように見えても生きる。

窓の外の光は、
毎日少しずつ形を変えて訪れる。
その変化が、
いつか私の変化にもつながっていくような気がしている。

いつかまた、
この部屋を出て、
胸を張って歩ける日が来るかもしれない。

そんな日が来る保証はない。
でも——

“その日が来てもいいように、今日を生きておこう”

今はそれだけで十分だと思えた。
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今日がんばってお外出て歩いた!メンタルケア頑張りたいから毎日カーテン開けてる。
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めちゃめちゃ可愛いリップ買えて幸せ〜似た色味ばかり買ってしまうけど今回は違う色買えた気がする!
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びえ

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帰宅して寝て
起きたらめっちゃ身体ポカポカで
暖かいのかなって天気アプリ見たら
6度だった🤔

ちなみに、室内は日当たりの良い部屋で
カーテンせずに
空調はドライ!
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セッしないと出れないのに、カーテンの隙間から流れ星がみえて、「出れるといいね」ってお互い顔を見つめ合ってるだけの男女
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