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心療内科、精神科の星
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
国内ドラマの星
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
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みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
自然科学の星
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自然科学。この宇宙の物質、現象を対象としております。
自然科学のカバーする範囲は広いので、お好きなことを投稿してください。
皆の身の回りにある不思議なこと、また逆に当たり前なことの投稿お待ちしております。
またアカデミア関連の話でもいいですし、最近の論文ニュースでも構いません。皆さんで楽しみましょう!
ヒソヒソ脳内の星
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心療内科の星
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新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
家庭内別居
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離婚はしていないけど夫婦仲が破綻している方の惑星ですが、破綻していなくても主の投稿を面白がって見てくださる方も参加可能です
男性アイコンを使用していますが、主は女性ですちなみに仮面夫婦と家庭内別居は違います
科学の星⏣
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星、惑星といえば地球科学。
分野にかかわらず、科学が好きな人、科学を学んでいる人、歓迎です!
認知科学の星の星
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背景画像は @necco(ねこころん さんに提供いただきました😊
認知科学は、人間の「考える」「理解する」といった知的な働きを研究する学問です。心理学が人の行動や感情を扱うのに対し、認知科学は記憶や注意、言語理解など心の情報処理を探ります。認知心理学はその一部で、具体的な認知プロセスを研究します。さらに、脳波を使って脳の活動を測定し、思考やコミュニケーションの仕組みを解明することも行います。心理学、認知心理学、脳波などを組み合わせて、人間の知的活動を総合的に理解するのが認知科学です🧠
興味がある方は星に搭乗してくれると嬉しいです✨✨
#心理学
#認知心理学
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空ぽっぽ脳内の星
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頭を無に。
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まるでインド人

シカタ内科らみー
睡眠中にGRAVITYを おぼえた!!


シカタ内科らみー

シカタ内科らみー
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臼井優
具体的な危険性は以下の通りです。
行動・生活上の危険性
無謀な出費・浪費: 現実離れした買い物やギャンブルなどにお金を使い込み、貯金がなくなる、借金を背負う、破産するといった経済的損失を招くことがあります。
無責任な行動と社会的な信用の失墜: 壮大な計画を立てるものの実行が伴わない、重要な約束を破るといった行動により、仕事や家庭生活を維持できなくなり、社会的に孤立するリスクが高まります。
睡眠不足: 睡眠欲求が減少し、ほとんど眠らなくても平気な状態が続きますが、これは心身の健康に悪影響を及ぼします。
法的な問題: 他人を巻き込んだトラブルや、場合によっては違法行為に発展し、法的責任を問われる可能性があります。
対人関係・心身の危険性
攻撃的・支配的な態度: 感情のブレーキが効きづらくなり、怒りや苛立ちを周囲にぶつけたり、尊大な振る舞いをしたりすることで、人間関係が深刻に悪化することがあります。
判断能力の低下: 気分が高揚しているため、自身の判断が正しいと過信し、危険な快楽的活動に熱中したり、無謀な決断を下したりします。
自傷・自殺のリスク: 躁状態自体では気分が高揚していますが、気分の波が激しくなる「混合状態」や、その反動で訪れる重度のうつ状態では、自殺願望が強まり、命を落とす危険性があります。
健康被害: 症状によるストレスや生活習慣の乱れが、心血管疾患などの身体疾患のリスクを高め、平均余命に影響を与える可能性も指摘されています。
これらの危険な行動は、本人の「性格」ではなく、治療が必要な「脳の病気」による症状です。本人に自覚がない場合も多いため、周囲の理解と、早期の専門的な治療(精神科や心療内科での相談)が非常に重要です。多くの場合、症状の悪化を防ぐために入院治療が必要となります。
双極性障害(躁うつ病)に関するさらに詳しい情報は、国立精神・神経医療研究センターの「こころの情報サイト」などで確認できます。

臼井優
主な症状
精神症状:気分の落ち込み、憂うつ感、悲しみ、やる気が出ない、集中力低下、イライラ、自分を責める。
身体症状:疲労感、倦怠感、不眠(早朝覚醒など)、食欲不振(または過食)、動悸、頭痛、めまい、発汗など。
思考の変化:過去の失敗を繰り返し考えたり、将来を悲観的に考えたりする(反芻思考、否定的思考)。
抑うつ状態とうつ病の違い
抑うつ状態:一時的な気分の落ち込みや、何らかの原因(ストレス、疲労など)で活動性が低下している「状態」。
うつ病:その抑うつ状態が長く(通常2週間以上)続き、生活に深刻な支障が出ている場合に診断される「病気」。
対処法
症状が長引いたり、日常生活に支障が出たりする場合は、精神科や心療内科を受診することが重要です。
単なる気分の落ち込みと見過ごさず、早めの専門家への相談が、重症化を防ぐために大切です。

ぐらち

臼井優
原因
血流の停滞:狭い座席などで長時間同じ姿勢でいると、足の筋肉が動かず、静脈の血流が悪くなります。
血液の凝固:水分不足や脱水により血液が濃くなり、固まりやすくなります。
血栓の移動:筋肉の収縮など(歩行、排便時など)で血栓が剥がれ、血流に乗って肺に到達し、肺動脈を塞ぎます(肺塞栓症)。
主な症状
足:むくみ、腫れ、痛み、赤み、熱感、左右差。
胸・呼吸:息切れ、呼吸困難、胸の痛み、動悸、冷や汗。
重症例:めまい、失神、心停止。
予防策
水分補給:水をこまめに飲む(利尿作用のあるアルコールやカフェインは控える)。
運動:1時間に1回程度、足首を動かす、ふくらはぎをマッサージする、軽く歩く。
弾性ストッキング:医療用弾性ストッキングの着用も有効。
注意点
名前から飛行機内限定と思われがちですが、車中泊、デスクワーク、避難所生活などでも発症します。
足のむくみや痛み、息切れなどの症状があれば、早めに医療機関(循環器内科など)を受診しましょう。

ゆりりん
回答数 4>>
(効き目→強い不安感を和らげる)
イフェクサーSRカプセル75mg→3カプセル
(朝食後)
(効き目→元気を出すお手伝いしてくれる)
ツムラ補中益気湯エキス顆粒2.5g→一包
(毎食前)
エスゾクピロン錠2mg→1錠
(眠れないとき)
(眠れないときに、スッーとすぐに眠くさせてくれるけど、朝起きたら口の中が苦い)
ロキソプロフェンナトリウム錠60mg→1錠
(強い光を浴びたりすると頭痛が起きたり、強い匂い系(化粧品や柔軟剤、香水などニガテ)のニオイを嗅いでしまって頭痛が起きたりするので、症状の出始めに飲みます。)
です。
あとは、内科の薬を飲んでます。(血糖値を下げる薬とコレステロールを減らす薬と血圧を下げる薬)です。

ちゃこ
回答数 7>>
大丈夫大丈夫🙆♀️ まずは心療内科に行って受診してもらおう‼️

洛南ちゃんは社不っ‼
次16日だし、それまでずっとこんな感じなの辛いよ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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洛南ちゃんは社不っ‼
呪術、怪獣8号、文スト、チェンソーマンが好きな同担拒否!!!!
腐女子ですからぁ!!!
全国の美男美女へ
んんんんんんんちゅっ🫶💕💕
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ちゃこ
私は歴史が好きで、趣味はお城巡りや、歴史に纏わる場所や、お寺お墓に行く事です。大河ドラマはもちろんですが、歴史探偵や、偉人の年収ハウマッチ、偉人達の選択などの番組が大好きな、歴女です。あとは、チワワが大好き💕歴史好きな人と、仲良しになりたいです。最近、赤西仁くんが大好き❤です。
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シカタ内科らみー
名前が滑ってることに気づき始めた
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ゆりりん
ルームは参戦は休みます。
メンタル不安定です(汗)
発達障がいと精神疾患というか精神障がい持ちの、精神保健福祉手帳の3級持ちです。
こんなわたしですがよろしくお願いいたします🙇
会うのとライン交換はNGで、過激なことはNGでお願い致します。
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