共感で繋がるSNS

関連惑星

不眠症の星

2006人が搭乗中
参加

不安障害の星

1544人が搭乗中
参加
不安な事・頑張った事をつぶやてください

社不の星

1461人が搭乗中
参加
⚠️社会不適合者さんの為の星です⚠️ ⚠️勘違い社畜は回れ右⚠️

不妊の星

989人が搭乗中
参加
ここは主に現在不妊治療中の方が抱えてる色々な思いや悩み、情報などを共有する場所です。この頃、明らかにパートナーのいない独身男性や、不妊治療してるとは思えない方々からの申請が多いので、ご注意お願いいたします。以前は不妊治療に関する記事などがなくても申請を許可していましたが、無関係と思われる方が多くおり、不妊治療に関する記事がない方は拒否します。不妊治療してるけどROM専したいって方は管理人のべるまでDM下さいませ〜ᕙ⁠(⁠ ⁠¤⁠ ⁠〰⁠ ⁠¤⁠ ⁠)⁠ᕗここが不妊治療してる方の安全圏であることを願ってます〜

統合失調症の星

646人が搭乗中
参加
統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ

不登校の親の星

501人が搭乗中
参加
不登校の子どもを持つ親が、 日常の独り言や悩みを投稿・共有するためにこの星を作成しました! 自己紹介・情報の交換も自由です 特に決まったルールはないですが、あえて挙げるとしたら… ・不登校に関係しない内容の投稿ばかりすること はお控えください(いないと思いますが) ・自由に愚痴等投稿できる星です。現在不登校のお子さんは精神的にダメージを受ける可能性もあります。その場合はこの惑星から降りてもらうことをおすすめします ⭐︎惑星を作った私⭐︎ ・バツイチのステップファミリー母 ・仕事は植木屋(小規模活動中) 長男…中2から不登校⇨公立の通信制高校1年生。親の言うことを何も聞かない。昼夜逆転。 次男…小6から不登校⇨中学の支援級に週一送迎付きで通う2年生。ADHDグレー、場面緘黙、繊細すぎる 三男…小2から不登校⇨現在小5で今年から支援級に在籍、体育など部分的に登校。ADHDグレー、繊細すぎる、癇癪もち 長女…一才👶

過敏性腸症候群の星

361人が搭乗中
参加
過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。

安楽死の星

330人が搭乗中
参加
安楽死を考えている人たちが集まるコミュニティです。

不登校の星

312人が搭乗中
参加
ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。 話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…どんな思いでも大丈夫だよ🌱 泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。 ただいてくれるだけで良いし、少しずつ笑えたり気持ちを言えるようになってもらえたら嬉しいです😌 ここに来れば「安心できる」と思える場所にしたいと思っています。 〈ルール〉 ① 相手を否定しない・比較しない どんな気持ちも大切に受けとる場所です。 ② 批判しない・傷つける言い方をしない 安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。 ③ 無理なアドバイスをしない 「こうしなよ!」ではなく、 共感や寄りそいを大事にお願いします。 ④ 見たくない時は見ないでOK しんどい日は無理しなくて大丈夫。 見ているだけ・休むだけの日があってOKです。 ⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ お返事がむずかしい日は、そのままでOK。 自分のペースをいちばん大事にしてね。 ★不登校の星、参加希望の方へ この星は“不登校の学生さん”が対象です。 学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人が参加の対象にしっかり当てはまることを確認します。 (確認のため、管理人からメッセージを送る場合があります)

人間不信の星

311人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。 他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。 これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。 最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。 他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。 人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。 人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?

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親が迎え来てくれるから泣くの我慢しなきゃ
生理前で不安定すぎ
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カズ

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彼女がうちに泊まりに来た朝、
俺は黙って弁当を作る。
特別な料理じゃない。
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おじさんの俺と、35歳の彼女。
年齢の話はしない。
将来の不安も、あえて口にしない。
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婚活マチアプで会う男って、話し方がぼそぼそ、もそもそ…消え入りそうな変な話し方なのはなんでだろうな?[冷や汗]普段まわりとまともに会話できてるのかな…って不安になる
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反対に、声が地声で太くて汚い声の男も話してて恥ずかしい…汚い野太い声で知性がない話し方…
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声を抑えないで地声でしゃべってるから頭が悪そうな話し方なんだよね[目が回る]
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大企業のカスタマーセンターほどとは言わないけど、程良く抑えた綺麗な声で話して欲しいわ[冷や汗]

まあ、街中はギャーギャーしゃべるうるさい人多いけど


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寂しがり屋のここち🐰

寂しがり屋のここち🐰

みんなからの応援や自分で書いた意気込みの紙を見て自分ができるだろうかってすごく不安になる
ママがくれる言葉もあったかい[悲しい]
どこでも泣きそうになる
国試まで33日。

Boys, be ambitious.

あと1か月がんばるぞ−✊🏻
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関連ハッシュタグ

tag社交不安症
ユーリンチー
常に心から不安な気持ちが消えない。希死念慮があるし、苦しい。これって不安障害だよね? 同じ様な症状ある人と繋がりたい #不安症 #社交不安症 #鬱
ももまる
今日メンクリの通院日で会社から診断書が必要でって話したら。うーん。病名と言うよりも症状とか書いておきますね、て言われて病名書いて色々と変に気を使われたりするとよりまた不安要素が出てくるからと言われたんだが、病名書いてなくても大丈夫なのかな?この間違う先生には診断されたのに症状と通院加療が必要であるて記載だけで良いのかな。色々気にするよりは良いのかな。上司には報告したけど、社長と情報共有しておくねてだけ言われて終わったけど心配でまた変に思われるんじゃないかて苦しくなってきた😭ワイパックス服薬しとこう。#不安症 #社交不安症
柴犬はなちゃん
6月11日水曜日に精神科に通院したら、前は不安障害って診断だったけど、今回は社交不安障害って診断されちゃった #社交不安症
さくら。
昔から人前に出てスピーチとか発表するのとか 人から注目?されると 極度の緊張とか声の震え、動悸とかしてて これは自分の性格の問題なんだってずっと思ってたから 治ることないんだと思ってた。 今の職場になってそーゆう場面に遭遇する仕事が増えて 心理的にしんどくて、、 そんなの理由にしちゃダメだって思ってたけど ふと出会ったサイトで社交不安症って言葉知ったんだけど ちゃんと治療すれば改善するって書いてあったんだけど こんなことで病院に行っていいのかな? #精神科 #社交不安症 #悩み相談
ゆな
ずっと気になっていたアプリだったので、 初めて見ました💭 軽い自己紹介です⤵︎ ︎ 今年から高校生になりました。ゆなです! 社交不安症と診断され、 そこから通院しながらも、毎日楽しんでます! 通信制の高校で優しい人達に囲まれて 青春を送っています💭 HSP気質なところがあります。 主に、聴覚過敏と視覚過敏、 人の感情を受け取ってしまう、 よく泣いてしまう という感じです! ボカロが大好きで、プロセカにハマりました! 歌い手界隈推してます! 最近、お友達に教えて貰って ホロライブも見始めました! 世の中の辛い思いをしている人が 1人でも減るといいなと思っています! 人と話すのが苦手ですが、 沢山の人とコミュニケーションを取りたいので お話出来る方募集中です💭💕 #社交不安症 #HSP #すとぷり #プロセカ #ホロライブ
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薬変えたら動悸と落ち着きのなさがやばい#社交不安症
はち
#最近読んだ本 安心のタネの育て方 "どうなるか分からない予測の不能さ"(不安.恐怖など)を"自分は必ず安心に戻ってこれる"という体験を詰むことで解消していこうみたいな話が書かれてる。やり方もたくさんかかれていて、頭じゃなく"体に覚えさせる"ことが大切らしい。 ゆっくりやっていこう...🐌 #社交不安症
るに
寝れない人しゅうごーう🙌🙌 るにと話していかないかいー?? お待ちしておりますよー😼 #07 #九州 #暇な人募集 #話し相手募集 #社交不安症