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はじめまして! 美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました!❀.(*´ω`*)❀. 自炊はじめましての人、食べるの好きな人、 見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️ ゆる~くいきましょう^^ レシピ記載があればとっても喜びますが、 もちろん無くても構いません🎶 気軽な気持ちでご利用くださいね💪 ・晩ごはんどーする?!! ・このレシピおいしかった!(失敗談でも笑) ・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい! ・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡ 作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* ) 【こんなのあったらいいな(例)】 簡単レシピ🔰 節約レシピ💸 1週間レシピ🗓 おすすめ調味料🫙 旬の食材🌸🌻🍂❄ #GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん

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♡yan♡

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐓 鶏むね×春キャベツの回鍋肉風みそ炒め

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g
• 春キャベツ:3〜4枚
• ピーマン:1個
• 玉ねぎ:1/4個
• ごま油:小さじ1

🧂 調味料(大さじ・小さじ)
• 味噌:大さじ1
• 甜麺醤:小さじ2
• 酒:大さじ1
• 醤油:小さじ1
• にんにくチューブ:小さじ1
• 豆板醤:小さじ1/2(なくてもOK)

🔥 作り方(ワンパン・8分)

1️⃣ フライパンにごま油

2️⃣ 鶏むねを中火で焼く

3️⃣ 野菜全部入れてサッと炒める

4️⃣ 調味料投入

5️⃣ 強め中火で一気に絡めて完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星お料理レシピの星
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みらい@早く寝ろ

みらい@早く寝ろ



土井善晴さんの味玉のレシピで作ってみたらほんとーーーーーに神ってる味玉ができた!



写真ないけど!笑




レシピ、スクショしかないけど
よかったら〜🙌布教





それで、味玉漬けた残り汁。

冷凍してた砂肝を酒で蒸し焼きした後

残り汁入れて煮切って

七味とブラックペッパーで

砂肝スパイスィー照り焼き🤤💗




ああわたし天才🤭✨
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㈱亜琉中建設

㈱亜琉中建設

今日の晩御飯🍴😋
醤油ラーメン🍜
ポーク卵🥚🐷
ライス🍚
自炊の星自炊の星
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りんころ🍎

りんころ🍎

1/31(sat)20:00〜
@U.H. Taka さんのルームにてGreen day大好きなTakaさんとGreendayの弾き語りイベントやります。
トークも交えつつ楽しくやりたいと思いますので
みなさんよかったら遊びに来てください(*゚▽゚)ノ

予約できるようになりました。
時間になったら教えてくれるので、ご活用ください。↓


#予約音声ルーム 「Green Day弾き語り」 りんころ🍎&Taka共同企画

#音楽好きと繋がりたい
#洋楽
#グリーンデイ
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Basket Case

Green Day

音楽の星音楽の星
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カレー南蛮蕎麦

カレー南蛮蕎麦

鳥刺しとポテサラです。

ご存知かどうかはわかりませんが、食卓に鳥刺しが並ぶときは「とても疲れてるとき」か「とてもやる気がないとき」なのですか。
今日は「とても疲れて、だいぶやる気が起きない日」でした。

でも、何かしら手作りしたかったのでポテサラ作りました。
本日のは鰹節を効かせてみました。お酒に合ってとても美味いです。レシピはそのうちに…
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しろ

しろ

朝ごはん何食べました?朝ごはん何食べました?
ライス
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にゃー🐱

にゃー🐱

#今日の晩ごはん


瓦そば

豆苗のサラダ🥗
グラ友さんのが美味しそうでレシピ教えてもらって作ったよー😘
美味しかった!実はこれほぼ1人で食べちゃった!笑




末っ子。
今朝、熱測りたい〜て言うけど体温計行方不明、、、

そんなわけで今日買ってきたよ。、ま、出てきても、2本くらい合ってもよかろ。



朝熱は無さそうだったし

なんかぐずぐず、これから具合悪くなるのかな?てことで、具合悪かったら保健室行ってね、ダメならママの職場に電話してもらお、て
見送ったんだけど、、、



16時頃に職場に電話が、、、、


あちゃゃ、やっぱ熱出たのかな、、

と思って電話受けてみたら



「お熱はないんですけど、、、
学童行きたくない、ママと一緒がいい、さみしいー!て泣きじゃくっちゃってて💦お仕事中なのは承知なのですが、早めにお迎えとかって、、、行けたりしますか?」






ほ???😹

なんじゃそりゃ、、、、



じゃあいつもは学童から1人で帰らせるけど、
お迎え行くので、時間ギリギリになるとお伝えくださいー


で、切ったんだけど😓





幸か不幸か

電話最初に受けたのがうちの先生さま😹

大丈夫だったの?と聞かれて

朝少し頭痛いとかでグズってたんですけど、今も熱はないみたいで、、寂しいらしいです😓



とそのまんま、答えたんだけども。




仕事戻ってしばらくしたら
課長から声かけられて
先生心配してるけど、お子さんどうなの??って😹



仕事、大体片付いてたら早めに帰っていいですよ、



とのこと😹


ええ、、、今日は珍しく一通りもう済んでおりますー、、、、



てわけで


1時間程早退させていただきました😹



まだ2年生なんだからいいよー


と温かいお言葉、、、、



すみませんすみません、、、とそそくさと帰ったわけですがね。


学童お迎え行ったら
















「えーーまだ帰りたくなーい」








( Ꙭ )?!!!!!!!!!



おまえ?!!!!!





お迎え行ったらやたら元気でいつものわんぱく小僧でした😹




その後職員室寄って先生に話聞いてきたけど



5時間目は元気なくて机に突っ伏したりしてて心配だった、とのこと。



まぁいつもうるさい子がそんなんなら、心配にもなるわな😹



お迎えしてからはいつも通り。


でも最近寂しいのかなー???
と思って


末っ子リクエストの瓦そばにして


夜は皆で一緒にゲームしよ、て兄姉も誘って、皆でワイワイしました😓


なんなんかなー????

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