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さやさや

さやさや

朝 スタバ
  カフェミスト。昨日の残り
  DEAN &DELUCA
  りんごパン。ハード系

昼 お粥。
  山葵ふりかけ、ドライ納豆in
  納豆
  しじみ味噌汁
  切り干し大根煮物
  ぶどうゼリーカロリーゼロタイプ
  麦茶

夜 ボロネーゼパスタ
  フランクフルト
  大根とハムのフレンチドレッシング
  マリネサラダ
  セブンイレブン

座り仕事。
すこし休めた様な…。
メンタルはイライラ。
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絵本(揚げ)

絵本(揚げ)

#長芋トマト柿のマリネサラダ
長芋は免疫力強化にいいらしくてさ。
オリーブオイル、塩、これでもかのレモン汁。
明日まで色変わらんかったらいいなぁ。

インフルやコロナの友達が多いです。
お子さんも、ご本人も、しっかり休んでね。
#四国よりエールを込めて
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にたまご

にたまご

夜ごはん(˙˘˙*)

じゃがいものニョッキ(エビとほうれん草のトマトクリーム)、塩スペアリブのポトフ、イカとブロッコリーとトマトのマリネサラダ♪

ニョッキの成形は小6娘が全部やってくれました✨
フォークで潰してくるっと丸めるとかわいく成形出来るんですよ(*゚∀゚*)b

もちもちでとっても美味しかったです(*´꒳`*)🍽️✨
食欲の星食欲の星
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 みひろ

みひろ

おはようございます☀️
久々のセビーチェ(南米の魚介マリネサラダ)♡
今回はそれぞれタコと鯛のセビーチェです♡
生ハラペーニョやっぱり美味しい✨
肉じゃがとアジエビフライの作り置き達☺️
和洋折衷ですがセビーチェはほぼサラダなので全然合います(*´˘`*)♥
#おはようGRAVITY #おうちごはん #GRAVITY料理部 #朝ごはん#セビーチェ
自炊の星自炊の星
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𝓂𝒶🧽𝓃𝒶𝓈✞🖖✞

𝓂𝒶🧽𝓃𝒶𝓈✞🖖✞

今晩は熱海のお土産の牡蠣🦪のオイル漬けを使い回し
マリネサラダに炊き込みご飯
キッシュとお味噌汁
やっぱりお料理は楽しい♥️
#牡蠣
美味しいご飯の星美味しいご飯の星
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玄米🌾

玄米🌾


今日の夕ご飯🍚‎ 𐩢𐩺

ビビンバ風混ぜご飯
🍅と🥒のマリネサラダ
春雨スープ
🍉&🍌


息子のご飯の様子から(* ॑꒳ ॑* )⋆*


#食べることができる幸せ
#おうちごはん
#夜ご飯
#今日の1枚
#おつかれGRAVITY
GRAVITY1
GRAVITY30
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