共感で繋がるSNS

人気

関連検索ワード

新着

りょちん♂

りょちん♂

次の背中の日の予定

○デッド5set
○懸垂3set
○ベントロー3set(軽め)
○ラットプルダウン6set
○ケーブルロー3set(drop)
○リアデルト3set(drop)


マシンの待ち時間⇒二頭と腹筋をやる。

2時間半で終われるように、種目間の時間をちゃんと詰める。
トレーニーの星トレーニーの星
GRAVITY
GRAVITY1
れん

れん

マン島TTレースが単なる命知らずの破天荒なレースだと思ってるバイク乗りがいて驚いた
よくマシンとタイヤを信用してあんな速度で走れるなと
全く何も知らない人がそういう感想持つのは当然だけど
そんな感覚でバイク乗ってるなら辞めた方がいい、自分は一般公道で安全運転だからマシンもタイヤも信用しきってるの?と思った
GRAVITY
GRAVITY
クマの

クマの

ジム行くのかったるいし
マシン一発目のレップも気合いが必要
でも全てを終えるとまた来たいて思える
GRAVITY
GRAVITY2
脳筋になりたい

脳筋になりたい

肩と胸のトレーニングを教えて欲しいです!!肩と胸のトレーニングを教えて欲しいです!!

回答数 19>>

スミスインクラインベンチ、スミスショルダープレス、あとはマシン活用したらいいかなと!
筋トレの星筋トレの星
GRAVITY
GRAVITY4
ピク民

ピク民

皆さんお疲れ様で!

久しぶりの投稿です。
仕事が多忙で毎日帰りが深夜帯の生活です。
同業者の中には廃業せざるを得ない所もちらほら……
仕事があるのはうれしい悲鳴ではあるが、多少休息も欲しいかも……

そんな中、去年11月の次男の誕生日に私も前々から気になっていた、タミヤXBシリーズMOTUL Zのラジコンをプレゼント🎁
ミニ四駆はやっていたが、ラジコンには手を出していませんでした[目が回る]💦
ただ次男をキッカケに私も一緒に始めようかとw
次男には完成品ですが、私は最初から組み立てるキットや最低限の物を購入!
ミニ四駆もラジコンも同じで組み立ての仕組みがわからないと、破損した時に修理出来ないので大事w

組み立て自体は結構簡単でしたが、ボディのマスキングとデカール貼りが鬼(約6時間)でしたw[目が回る][目が回る]
ただ完成して TT-02シャーシに付けた時のカッコよさは感動でしたw

小学3年の次男は高橋啓介が好きというマニアックぶりの為w 高橋啓介のプロジェクトD最終戦仕様のFDボディを製作w
自画自賛でwめちゃカッコイイですw
NSXもレイブリックNSXなのにwエヴァレーシング風に変更wカッコいいが正義とわかりましたw

サーキットも邪魔にならないように、人がいないタイミングで一緒に走らせたり、広い公園で走らせたり🚗
マシンの破損する箇所や必須パーツ、プロポ、サーボ、ESCの良し悪しも少しずつ分かってきて、諭吉💴が結構飛んでいますw
現在は TT-02を二駆にして、ドリフト仕様のマシンを製作予定です[笑う]
ドリフトはヨコモとかですが、ミニ四駆をやっていたのでタミヤの TT-02で頑張っていきます!

あと数時間したら家族であるとこへ向かいます[星]


#夫のひとりごと
#タミヤXBシリーズMOTULZ
#TT02
#レイブリックNSX
#高橋啓介
GRAVITY
GRAVITY3
ギリアム少佐

ギリアム少佐

本日はニンニク臭が取れたのでジムで背中トレを致しましたよ🥰

いつも通り受付でカードを通してロッカーでジャージに着替えて変身ベルトをしてからの
🐵キャストオフ

土日はやたら空いてるのでマシン待ちの時間も無くサクサク進んだのでtotal300こなして帰宅

明日は胸トレしてサウニャ行こ♨️
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星workoutの星
GRAVITY
GRAVITY31
十六夜

十六夜

正月帰省時ジム行けない問題、どうして解決する?他ジムでビジター利用?自重トレ?正月帰省時ジム行けない問題、どうして解決する?他ジムでビジター利用?自重トレ?

回答数 9>>

ジムに行く目的次第ではないでしょうか。
例えば筋肉つけるためにマシン使いたいなら他ジム使えばいいと思いますし、スポーツしてる人の場合なら自重トレの方がいいと思います。
筋トレの星筋トレの星
GRAVITY
GRAVITY5
もっとみる

おすすめのクリエーター