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急いで飲み込む納豆巻

臼井優
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まこ

こっちのたろう

koki*
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臼井優
机の配置、筆記用具の準備など、本番と同じ環境で練習する。
時間配分を意識し、時間内に解き終える練習をする。
メンタル管理:
共通テストの結果に引きずられず、気持ちを切り替える。
無理のないスケジュールで、体調管理も重視する。
【具体的な勉強法】
過去問演習: 1年分解き、出題傾向を把握。解き終わったら必ず復習し、間違えた箇所を潰す。
知識の定着: 頻出範囲を集中的に学習し、知識を整理・定着させる。
記述対策: 添削指導を受け、日本語の表現や論理構成を磨く。
時間配分: 試験時間内で解ききる練習(ポモドーロテクニックなど)で集中力も高める。
これらの対策を組み合わせ、志望校に合わせた計画を立てることが重要です。

臼井優
ゾーンに入りやすくする・活用するためのコツ
環境調整: 静かな空間、好きな音楽、整理整頓された作業スペース。
時間管理: ポモドーロテクニック(例: 45分集中+5分休憩)でタイマーを使う。
休憩の工夫: 休憩中はスマホを避け、ストレッチや水分補給でリラックス。
周囲への共有: 過集中に入りやすいことを周囲に伝え、声かけのサインを決める。
興味の活用: 興味のあるタスクに導入することで、集中力を高める。

Yururi
〇25分勉強+5分休憩
➝好きなだけ勉強+10分休憩
に変えたら結構いい感じ♪
決めすぎるやり方はあまり合わないことに気づいた!
効率よく勉強するには、真似をした後に自分でアレンジしたり落とし込む作業が必要
引用:ポモドーロテクニック

もけけのす

海月
あとは、トータルの勉強時間を可視化するアプリを使ったり。フォレストは、勉強時間の他にも、ストレッチした時間とか色んな時間を可視化できるし、すればするほど、木が生え森が育つ。
普段の生活は、20秒ルールや5秒ルールを使ってみたりしてやる気に頼らず先に動けるように工夫してみている。

薬味

もけけのす
世界を、解体します ポモドーロテクニックで
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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もけけのす
謝罪のアンジェラ、アンジェラ・謝辞
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海月
初めまして、海月です
ちょっと日常に疲れてここにやってきました
46で、バツ1,子供は成人して巣立ちました。読書、音楽、絵画、空を見ることが好きです
返信は、ゆっくりめになったりします
ゆるりと仲良くしてください
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koki*
💎
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くしゃみ
人には人の地獄があーだこーだ
ムヒョとロージーがあーだこーだ
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ねんね
学習タイマー買ってきた⏰
デスクワークも多いし
将来のためにも勉強したいし
これから大活躍の予感!
とりあえずはレトロでかわいいから
眺めるだけで幸せ🌷
#学習タイマー #ポモドーロ


リーナ
やりたないけどやりますかぁ、贅沢な勉強🌄
#ポモドーロ ~4:30

リーナ
なんと3人ともNewmonicで勉強!お願いしまーす!
#ポモドーロ ~120m

ちさと🚹
最近ダラダラしてるのでTickTime買ってみた
#ポモドーロ


_(´ཀ`」 ∠)_
ホールトマトの味の違いがわかる人はオススメを教えてください。#ポモドーロ #アラビアータ #ボロネーゼ #ペスカトーレ #ボンゴレ・ロッソ


バルフィッシュ
今日の夕飯は
スパゲッティ・ポモドーロと
お風呂あがりに、甘栗きんとんです♪
トマトとトマト缶をダブルで使ったので
にんにくとトマトたっぷりになりました🍅🥫
栗きんとん用の瓶に入った栗を
買おうかと思ったけど、
結構いい値段したので甘栗にしました🌰
それでも程よい甘さで
全然いけますよー😋😋
#おうちごはん
#自炊
#食べることができる幸せ
#ポモドーロ
#甘栗きんとん


ぴかちう
ブカティーニでポモドーロ🍅
太い~🤭 麺がストローみたいになってるのですするとき結構肺活量いる🤣
#パスタ
#ブカティーニ
#ポモドーロ
#おうちごはん
#GRAVITY料理部

