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ラジオ体操の星

392人が搭乗中
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

体温の星

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恐怖体験&心霊現象

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨ ホラー好きさんお待ちしております👋

天体観測の星

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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!! 見るの好きな人、撮るの好きな人、両方 みんなの星空待ってるよ☺️✨

体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

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恋愛体質の星

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色んな恋愛の形がありますよね︎💕 そんな事を気軽に話出来ればなと思ってます😊 自由に話していきましょう🗽

立体造型の星

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模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。

ホルモンバランス

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ホルモンバランスでの 浮き沈みに悩んでる皆さん!!! PMSでイライラしてしまった。 更年期障害が辛い。 産後の情緒不安定など なんだか落ち込んで気分が上がらない。 そんな体験談や これは効果あったよ!などなど みんなで共有しませんか?( 'ᢦ' ) 奥様やパートナーのイライラに理解できない、そんな貴殿も是非✨

都市伝説解体センターの星

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文体模写の星

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⭐️K⭐️

⭐️K⭐️

愛されたいし、愛したいだけやのにな。

依存体質の女性を嫌がる人多いけど、めっちゃええ事やと思うんやけどな。

共感出来る人居たらいいな。

気軽にフォローやDM下さい。
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𰻞𰻞

𰻞𰻞

カルシウム足りなくなるし、、と思ってドラキュラ生活やめたけど日光が本当に体質に合わなくてドラキュラ生活せざるを得ないかも
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Hisacchi

Hisacchi

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#今日の天気 #今日は何の日 #笑顔 #笑い
 おはようございます😊
 今日は昼間は3月並みの暖かさになりそうです😊
 そんな今日は、「ニ(2)コ(5)ニコ」と読む語呂合わせから「笑顔の日」(*^^*)
 ベースとなる私の顔の出来は置いといて、写真に写る時の笑顔って上手に作れません😅
 なんか不自然w
 決して笑えない人生しか送ってない訳ではないんですが…
 笑顔が自然に出せる方は素敵だなと思います。
 笑顔や笑いの効能は、
①筋力や血流アップ
笑うことはいわば”内臓の体操”の状態。さらに、大笑いすると腹筋や顔の表情筋などがよく動く
②NK(ナチュラル・キラー)細胞の活性化
ナチュラル・キラー細胞が体に入ってくるウイルスを攻撃し、免疫力がアップする
③ストレス解消
ストレスを感じると体からコルチゾールというホルモンが出ますが、笑うことでこのホルモンは減り、ストレスが緩和する
④脳の活性化とリラックス効果
たくさん笑ったあとは脳の血流が増え、脳が活発に働き、その後脳がリラックスするという効果がある
等だそうです☺️
 私もなんかモヤっとする時は、くだらない笑える動画とか見たりします。
 世知辛い世の中、笑って、笑い飛ばして過ごせたらなと思います😌
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道化師のソネット

さだまさし

雑学の星雑学の星
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裕斗

裕斗

#体質
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無宗派信仰者

無宗派信仰者

昨日は珍しく飲んでない
明日はホルモン系焼肉行く
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またがみ37cm

またがみ37cm

学生時代KAGOMEの野菜ジュースを飲んでたわたしに言ってきた生命学部の教授の「食べて飲んで痩せるのは毒だけだぞ。痩せたいなら脂質糖質を見直して運動しなさい。体質もあるやろうけど、運動せずに痩せても体型は維持できんよ」って言葉🥹セイロンスギルネン
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𝒮

𝒮

恋愛に向いてると思う…?笑恋愛に向いてると思う…?笑
超恋愛体質だと思ってたけど
実際のとこ1人になるととっても楽で…
なにより感情が人に揺さぶられない。
まして好きな気持ちがあってこそ
揺さぶられると幸せな気持ちより
負の感情が倍増する。
そんな日常から一時でも開放されると抜け出せないのが今の現状
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おすすめのクリエーター

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またがみ37cm
アラフォー! 現実が一番で独身貴族だけど親と猫ちゃんと友達と彼氏が大切なんやで。 ここはゴミ箱代わり🗑😙 コメントや投稿での会話は大丈夫ですよろしくお願いします( ˊᵕˋ )
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Hisacchi
 読み方はヒサッチです😌  一日一投稿以上を課した、福岡在住のover50♂です。  今日は何の日ネタ、雑学のネットまとめ、飯テロ、月、天体ショー、ガンダム等のまとまらない投稿ばかりですが、よろしくお願いします😌  ウクレレも少しやってます🎶  フォローしている方の投稿は読ませてもらい、既読の意味でいいねさせてもらってます。
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りんりん
いいね。コメント。ありがとうございます😊 仲良くしてもらって嬉しいー!! 楽しいこと大好き ライブ大好き 笑うの大好き 歌うの大好き とにかくよく笑う女です とにかくよく歌う女です テンション高いです。 フォローしてくださーい 投稿するしかしないかも。
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⭐️K⭐️
初めまして♪ 閲覧してくれてありがとうございます。 一通り目を通してくれると嬉しいです。 始めたばかりで、分からない事が多いですが、仲良くしてくれたら嬉しいです。 歳とか気にせずに年下、年上の方も気軽にメッセージをくれたら嬉しいです。 返信は遅れるかもですが、必ず返します。 気軽にフォローして下さい✨ ちなみに東海地方在住です。
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