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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

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【笑って生きていこの星】since 2025.10.12 惑星のコンセプトは 「笑顔は幸せを惹きつける」「しあわせの連鎖」 疲れた時にふと眺めて笑顔になれる 温かい惑星です🥰 ⭐️見る専・投稿ゼロ大歓迎 ゆるく楽しむための惑星です♡ ⭐️投稿は自分が笑顔になった瞬間や 前向きな言葉のみ♡ 心の栄養ドリンクになりますように🪽 ご搭乗をお待ちしています☺️

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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

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4649Jun

4649Jun

・食物繊維をしっかり取れている
・発酵食品を日常的に食べている
・睡眠の質が安定している
・ストレスが比較的少ない
・運動習慣がある
・腸の調子が大きく乱れない
全部当てはまってるわ俺
高級ヤクルト、第二週で終わ、りぃ!
来週は家系ラーメンにニンニクどか入れして腸内環境リセットしよ
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侘丞

侘丞

❗今日の分かち合い
過去は生ゴミ。
ずっと、そう思っていた。
抱え続ければ臭うし、できれば早く捨てたいものだと。
でも最近、見方を少しだけ変えてみた。
生ゴミも、土に戻せば肥やしになる。
手間はかかるし、発酵の途中は正直くさい。
それでも、次の芽を育てる力にはなる。
過去が生ゴミのままで終わるか、
人生の肥やしに変わるかは、
出来事そのものじゃなく、
今日の自分がどう向き合うか次第。
腐らせるのも自分。
耕すのも自分。
さて今日は、どっちの自分でいこうか。
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織田信長

織田信長

最高のビールができようとしている
発酵タンクからめちゃくちゃいい香りがする。
嬉しい。
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おこめ

おこめ

パン作りたいけどオーブンに発酵機能が
ない場合どうしたらいいんだろう( ᵒ̴̶̷̥́ࡇᵒ̴̶̷̣̥̀ )
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マッシュ

マッシュ

よし。

有機野菜と果物を固めたサプリと
腸に定着する菌サプリと
善玉菌が住みやすくなる発酵植物粉末を摂って

EMSの足の運動終わったので
少しだけ寝よう🤏

おやすみなさいませ🛌

10時前に起きる⏰
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音バカ

音バカ

おはようございます。

ラーメン🍜の仕込みのため
近所の漁港に行く。魚醤の原料を吟味し大きな容器で発酵させる鼻が曲がりそうなくらいの強烈なかほり…のはず。厨房にはでかい鍋が三つ。スープをとっているのか?様々な材料が入っている。大将が言う『俺はな〜んも教えねえぞ。味と技術はお前が勝手に盗めばいい』
大きなザルに大量の煮干しを入れながら…。
大きな肉の塊をタレの中寸胴で煮ている。
所定の時間を知らせるタイマーが鳴った。
大将が「タイマー、切ってくれ」のゼスチャーをする。俺はタイマーを切ろうを手を伸ばした。

目が覚めた。
携帯電話のアラームがピーピーブルブル鳴っていた。昨夜の秋田煮干しラーメン動画の影響だろうな。喰いたかった
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おしゃれラーメンよりくっせえ煮干しラーメン

すんたろす

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資本主義の犬

資本主義の犬

2次発酵、かなり良い感じ
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