人気

タコミーと
回答数 10>>

スライム
回答数 40>>
ezバーベルカール
インクラインダンベルプレス
フロントラッドプルダウン
ハックスクワッド

こうた

バナザ
アーノルドプレス
サイドレイズ
バーベルカール
#バナザの筋トレ
いか
60×10 80×10 100×3 ×4 ×4 ×3
バーベルカール
40×10 50×10 ×10 ×8 ×8
ダンベルスカルクラッシャー
10×12 12×10 ×10 ×10 ×8
バーベルカール
12×10 ×10 ×10 ×8

ぽ
kー
バーベルカール35kg10、10、10、
フレンチプレス35kg10、15、15、15、15

山本元柳斎重國

タケ
デッドリフト
ハイクリーン
バーベルスクワット
バーベルカール
ハンマーカール
プレートフロントレイズ
+マシン各種
ラントレ

なんJ
もっとみる 
関連検索ワード
新着

AKA🌖
回答数 5>>
バーベルは無いけど...

あ

ゆち🦖
あいらぶまざー🫶


K
そんな甘い世界ではないねん…
あれはジム契約だから…
体動かすのは、あなたです…
あなた以外にいません…
楽できる要素?特にないです…
でも、一人で苦しむのとはずいぶん違うから。
テスト勉強だって、友達と一緒ならちょっとは楽しいじゃん。
そういう感じよ。
わたしは先日からカウンセリングの話をしてますが、結局、金さえあればウツも治るのねー的な理解をされると大変に困る。
それはぜんぜん違う。
金で回復は買えません。
シンリシが代わりにバーベル持ってくれるわけじゃないから。
結局は本人次第なところはある。
一つ確実に言えるのは、一人でやるよりも、二人の方が、もっと遠いところに行けるってことかな。人生変えたい人は気軽に受けていいと思う。

たそ
カタール
カクテル
カマンベール
他なんかあるかな🤔
ショウ
回答数 26>>
1995年公開のシルベスター・スタローン版より
2012年公開のカール・アーバン版リメイクの方が
刺激的で圧倒的に面白かったです。


もっとみる 
おすすめのクリエーター
ショウ
筋トレが趣味なマッチョです。ボディコンバット、格闘技好き、
映画はSF、アクション、サスペンスが好みでトム・クルーズやリーアム・ニーソン、ジェラルド・バトラーの映画がハズレが無いので良く観ます。アニメは鬼滅の刃、ファーストガンダムや初期の宮崎アニメが好きです。
フォロワー
0
投稿数
3342

AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で平日は自炊弁当ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵
無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️
フォロバしないのも個人の自由ですが毎回イイねするならせめてフォローして🙇♂️
フォロワー
0
投稿数
1401

山本元柳斎重國
ファッションキチガイおじさんです。
苦しんだからこそ苦しんでる人に寄り添える。
そして苦しみこそが人を成長させ幸せに導く。
一緒に苦しもうじゃないか!
ヒャッハー!!!!
そんな感じにたまにコメントで狂人になる狂師です。
サビ残100時間〜130時間がデフォルト。
減らし方がイマイチわからない。
フォロワー
0
投稿数
1104

ゆち🦖
ふぉい😋
勢いで生きてる九州男児!
🎮DbD、ARK、原神
フォロー外すときブロ解して…めんどい…
フォロワー
0
投稿数
880
いか
トレーニングの記録
フォロワー
0
投稿数
648
