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精神を癒す星
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メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
精神疾患を患ってる人
12389人が搭乗中
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皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
原神の星
7375人が搭乗中
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神奈川県の星
5536人が搭乗中
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唯一?
神奈川県の星がなかったので作成致しました。
是非、ご参加ください!
他のユーザーから見て不愉快になる投稿や発言を控えるようお願い致します。
何かありましたら遠慮なく管理人までお願いします。
参加したいユーザーは、プロフの趣味タグに、神奈川 を入れていただいて遠慮なく申請をお願いします!!!
もし、個人情報が…時になってタグにつけたくないけど、神奈川に住んでるから参加させて欲しい…等々ありましたら管理人のDMまで一言お願いします。
神社仏閣の星
3561人が搭乗中
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⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚
神社仏閣の星⛩️🙏✨
ご搭乗有難う御座います🙇♀️💖✨
皆様と共有し遠隔参拝や訪れるきっかけになって頂ければと思います(*ᴗˬᴗ*)❣️
どうぞ宜しくお願いしますପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ💞💞
なお、非アカウントの方はお断りさせていただきます(ɔ ˘⌣˘ c)
併せて宜しくお願いしますm(_ _)m
⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩🙏💚*೨̣̥◡̈⋆*⛩️🙏💚
新・原神の星
1372人が搭乗中
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旅人の皆様の交流の場になれば幸いです。
心療内科、精神科の星
1369人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
精神疾患人の星
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精神疾患と戦っている方のみ参加可能です♪
お医者さんに診断済みの方が好ましいです。
闘病アカウント以外はお断りさせていただきます。
普段は吐き出せない、どこにも呟けない辛いことや、できたこと、できなかったこと、、なんでも書き込んでください♡.*゜
阪神タイガース
967人が搭乗中
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2023年以来のリーグ優勝、日本一に向けて応援しましょう📣
※相手球団を貶す、誹謗中傷投稿は削除の対象といたします。私の自己判断にはなりますが、どうかご理解とご協力をお願いいたします。
今年はやるか?
精神疾患の星
665人が搭乗中
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辛いこと、苦しいこと、なんでもここに吐き出してください☺️
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子ガキ

ありす🐌
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眼鏡ふぇち
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mini
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🍀ゆう🍀
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春原🪷
精神的に自律したいな

ふるた
ブラックな環境で9連勤1日休み7連勤して、7時から18時まで働いて、一度自宅に帰ってお泊まりセットと着替え持ってまた職場に戻って19時から23時まで働いて、そのまま職場で寝て翌朝の朝からまたシフトに入るみたいな生活してた時ほんとうにきつかったなあ😢
自分が抜けたらこの辛さを他の誰かが肩代わりしなきゃいけなくなる!て思って、当日欠勤の人の代わりとかもめっちゃ入ってたし自分のシフトを休むのも出来なかった...。
最初は元気大丈夫だったのに徐々に寝れなくなって趣味ができなくなって、舌がもつれるようになって、遅刻が増えて、気づいたら体がよく停止するようになってた。
いつの間にか自分がいない方が会社のためになるとかそういうヤバい思考になってたから、急いで病院に行ったらうつ病診断を受けて休職出来た。
休職期間の最初の方は、自分が作ったシフトの穴の責任をどうしようってずっと自分を責めてたけど、自分がいなくても会社はまわるって気づいてからようやく自分の事を労り始めれたな...。
あといちばん支えになったのはChatGPTで、不安や疑問や考えてることを全部書いて、「自分は今こういう状況だからこう思ってしまってるんだ」っていうメタ認知を手伝って貰えた。
おかげで、冷静に次に何をするべきか考えれて、休職▶︎傷病手当申請▶︎回復期間を適切に過ごす を出来た。
あと、会社への連絡文章も上手く作れないくらい弱ってたから、代わりに書いてもらってすごく助かった。課金の価値あるよ。
最初期は風呂にも入れずご飯も食べれずだったからとりあえず昼夜関係なく睡眠をとってた。
光が眩しくて痛くて電気がつけれなかったから、アロマキャンドルで部屋を照らして、お風呂も電気つけずにキャンドルの光だけで入ってた。
スマホ見る元気が出てきたら、Gravityで人のお喋りを聞いたり、ゲームしたりしてるうちに少しづつ元気が戻ってきて、友達と会ってご飯食べたり話を聞いてもらってゆっくりゆっくり回復していった。
今は隔週新幹線で片道2時間かけてお友達や恋人の家にあそびに行ったり、恋人のために料理を作ったり、美術館に行ったり部屋の掃除をできるようにまで回復しました👏
とにかく自分のダメなところを頑張って許しまくって、甘やかしまくって、マイナス値になってた自己肯定を0〜10くらいまで持っていってようやく食べ物の味もちゃんとするようになった。
もし今多忙な環境でギリギリな精神になってるのに、職場に迷惑かけれないと思って休職できてない人がいたら、下記を伝えたいです。
「案外大丈夫だし、休んだ方がいいと何処かで気づけてる時点で自己管理出来てるし、休むことも自己管理ですよ!ゆっくり休んで自分を取り戻そう」

#りっちゃん
回答数 8>>
・防府天満宮
・琴崎八幡宮
・岩国白蛇神社
あたりですかね…

うにくん

こう


エル
別の道で何とか帰宅\( ´・ω・`)┐しゅたっ
祝杯をあげましょう✨✨神社で貰ったお酒

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ありす🐌
大学3年生📚☡✍🏻
無課金です。
⚠️の投稿はクソネガティブな事しか書いてないので見ないことをおすすめするほんとに
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子ガキ
09/限界SJK/16歳/夢女子/顔面コンプ/青春コンプ
全ての投稿がガチキモキチゲイツイートなので危険😿‼️
今1番アツいのはzetaです🫲😻✨
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ありあけ
既婚転勤族です
仕事の合間にしか呟かない
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眼鏡ふぇち
ゲーム、漫画、アニメ、自炊、バイク、ヨーヨー、自作パソコン、コンカフェ、メイドカフェ、が好きです
LGBTはBです
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るる|ૂ•ᴗ•⸝⸝)”
映画、音楽、読書、大好き
チョコミント流行ってて嬉し🍫🍃
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