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自撮りの星
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自炊の星
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
自然豊かな星
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
自然の星
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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️
皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!
不眠症の星
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不安な事・頑張った事を呟いてください
社不の星
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⚠️社会不適合者さんの為の星です⚠️
⚠️勘違い社畜は回れ右⚠️
自転車乗りの星
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この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。
私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。
この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24
不妊の星
980人が搭乗中
参加
ここは主に現在不妊治療中の方が抱えてる色々な思いや悩み、情報などを共有する場所です。この頃、明らかにパートナーのいない独身男性や、不妊治療してるとは思えない方々からの申請が多いので、ご注意お願いいたします。以前は不妊治療に関する記事などがなくても申請を許可していましたが、無関係と思われる方が多くおり、不妊治療に関する記事がない方は拒否します。不妊治療してるけどROM専したいって方などは、管理人のべるまでDM下さいませ〜ᕙ( ¤ 〰 ¤ )ᕗここが不妊治療してる方の安全圏であることを願ってます〜
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まりん
頭痛がひどすぎて[ズバリ(頭歯利)]という粉薬をもらってきた
すごい命名[泣き笑い]
仕事行くまで治りますように
近くの草刈機がやかましいし、コロナの後遺症で夜中に咳が出て寝不足気味だし、精神的にも昨日から今朝にかけていろいろありすぎるし、お天気もどんよりしてるし頭痛になりそうな要因がいっぱい…
カロナールでは効かなさそう(ロキソニンは身体に合わない)
妹がくれたバファリンプレミアムはあと1回分だから緊急時用にバッグに入れてる…
首の真後ろ(ぼんのくぼ?)に湿布でも貼ろうかな
#頭痛
#頭痛薬

継国縁壱
#熱中症 の頭痛では、#解熱剤 や #頭痛薬 は🆖
熱中症で脱水症状(水分不足)になると、まず血液は濃縮されて血流が悪くなります。血流が悪いと、脳に必要な酸素が効率よく運ばれなくなり、それを補おうと不足した酸素を血管が拡張します。その脳への拡張した血管が周囲の神経を刺激することによって、頭痛や吐き気が起こるそうです。
その状態のときに頭痛薬を飲んでしまうと、血流を流すために拡張していた血管が収縮して脳への血流が低下してしまい、薬の種類によってはより悪化させてしまうこともあるそうです。
ロキソニンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)は、脱水症状で使用すると腎臓への血流がさらに悪くなり、腎障害を引き起こすリスクがあります。
解熱剤や頭痛薬が効果を発揮するのは、あくまでも炎症による痛みや発熱です。
熱中症による頭痛の可能性がある場合は、水分と塩分の補給や涼しい場所での休息をし、それでも症状が改善しない場合は迷わず医療機関を受診してください。

M
今日偏頭痛やばない?
めっちゃ痛くて気持ち悪い…ちょっとだけな?笑
っう!なるぐらいなんやけど偏頭痛持ちの人今日しんどくないですか?って聞いてみてる呟きですこれは笑
#頭痛薬 #偏頭痛

アオ🍎🐈⬛𖤐·̩͙
薬飲んで寝たんだけど、目が空いたあとまたねらなくなってはや1時間…
頭痛がするから薬も飲んだ💊…
頭の中で考え事しちゃう💦
先生に(病院)考えないように言われてるのに…
色んな事が頭過ってまた寝るまで音楽でも流そう🎧゚。
#眠れない夜は #頭痛薬 #考え中

わらび
後頭神経痛持ちの人いる?
#頭痛薬 何が効くかなぁ

ミジンコみー
今日で私の頭割れますの?
手持ちの薬全部効かないの困る今すぐやめてほしい
#頭痛 #片頭痛 #頭痛薬
アスカ
コロナや風邪が流行ってるみたいなので
鎮痛剤を購入しておきました。イヴの1個上のバージョン?どれが良いのかよくわからん💦
普通のでもよかったのかな?
#頭痛薬 #鎮痛剤


悪態のしーさん
本日も先生はメンタルヘルスでした。
なんなら、小児科の先生より子育て相談受付中でした[ほっとする]
本日の診察時間約40分でした[びっくり]
ほとんど雑談ですが。笑
ここの先生のいい所は、肯定して背中を押してくれれる事です。
自分でちまちまと試行錯誤している事も、月々の物事有無言わずとも頭痛の上下で察してくれます。
1年をかけて、状態も良く、なにせ爆弾発作💣が1年間おこらないこの安心感たるや!!!
片頭痛で吐かないの奇跡すぎる[大泣き]
よくここまでコントロールできてるね!頑張ったねとお褒め頂いて。
吐かないのめっちゃ嬉しいー!!!って言ってきた[泣き笑い]先生もニコニコ笑ってて天国だったwww
薬飲んでるから抑えられるのはもちろんなんだけど、そもそも頭痛が起こらないために自分がどうしていったらいいのか、どう生きやすくするのかみたいな根本を教えてもらえてる気がして、頭痛の治療なのに心が軽くなって帰ってくるの毎度不思議[冷や汗]
往復80分自転車こいだかいがあったよ。
おかげで、膝がガクガク🦵wwww
#頭痛外来
#片頭痛治療

💤ふわり🫧
片頭痛予防薬、そして片頭痛用の痛み止めでおすすめなのってありますか??
できれば処方薬がありがたいです🙇♀️
良かったら教えてくれると嬉しいです!!
できることは全てやりましたが結局なんも効果見られずで💦今はアイモビーグを月1打ってるのと、痛みが出た場合ロキソニン、マクサルトでしのいでいます💦
#頭痛外来 #頭痛薬
とむ
#天気頭痛
もう、昨日の夜あたりから疼きはじめ、痛いわけではないが頭がずっと重くて気持ち悪い
run
頭痛すぎて
腹立ってきた…(笑)
#頭痛
#天気頭痛
それでもがんばる
おばばなのさ( ー̀֊ー́)و✨️


ぐっさん🌈🎧🐯🐬🏴☠️🍜
今日は阪神地域は朝からすごい雨☔️☔️☔️
最近、天気頭痛かなぁ🤔
今までなかったのに
多々あるんだよねー
緩和の仕方知ってる人
教えてー🙋♂️
#天気頭痛

まいMai
お昼から頭痛いなぁと思っていたら気圧警報でした。
普通に人より6時間早くくると精密検査で先生に言われたのを思い出します。
偏頭痛薬のイミグランはいいですがイブプロフェンなどは胃を荒らすので気をつけましょう!先生にその対策薬をもらってきました。
その詳細を知りたい方は別途…
#偏頭痛 #頭痛 #天気頭痛 #イミグラン


涼
今日の天気、東京は快晴☀️
そっちは?
そこまで酷くはないけど
気圧で頭痛を感じる時があります…
#天気頭痛
#気圧痛
#ひとりごとのようなもの

❄︎わた雪❄︎
#アサソラ
見えないモノや圧に
耐えるために朝のヒカリ☀浴びて
パワーいただきました
#花粉 #ウイルス #天気頭痛
耐えながら隠しながらの日々だけども
誰にも見せない
ココロの中だけは
らしく私だけの花を咲かせたい
今週もよろしくおねがいします☃
皆さまに
少しでもニコニコできる時間が
多くありますように🍎
曲:世界に一つだけの花
#槇原敬之 さん(#SMAP )


てん
頭痛がヤバい😣
交信じゃないと思うけど…耳鳴りがする
鬱陶しい
#天気頭痛

野風
頭痛持ちにとって梅雨は地獄
#頭痛持ち #天気頭痛

❄︎わた雪❄︎
おはようございます🌀
起きあがる前から感じた曇り感
当たってた🌀
#低気圧頭痛 #天気頭痛
曇りなんて気にしてられない
限界突破してでも今を乗りきる🔋
今日も
推したちの曲かけて
アゲアゲ↗勤務スタートします
よき年末を🍎優しい1日を🍀
#1日ひとつありがとう日記
曲:BOOST by:#SnowMan さん



❄︎わた雪❄︎
台風影響🌀の
曇天+風ビュー🌪️+微量雨=#低気圧頭痛
だけども#MLB 推し活あるから
ココロは元氣⚾️
昨日10/8#ヤンキース での
ジャッジ選手の3ランに涙しましたしっ!
さぁ今日10/9は
山本由伸投手の先発予定[ハートポーズ]
楽しい時間を楽しみにして#天気頭痛 も
のりこえまっす📣
#1日ひとつありがとう日記
台風通過のエリアで
台風が調子に乗りませんように
曲:風は吹いている by:AKB48

みー
頭痛持ちでたまに酷くなる時があります
たぶん緊張型頭痛なんだけど夕方から夜にかけて目の奥ずーんと痛くて首肩が凝って頭が痛くてどうしようもなく起きてることが辛いし、更に酷くなると最近では嘔吐するようになってきました💦
何か対処法、緩和の仕方あったら教えて下さい💦
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #悩み相談 #緊張型頭痛 #頭痛

小さい方のありす🐾
新発売のアイス(*¯꒳¯*)ムフフ♡
口に残る風味がホイップ感あって美味しいd('∀'*)
すぐ食べたい気持ちをグッ、と堪えて…
結構溶かして食べるのがオススメ(,,•﹏•,,)♡
お気に入りアイス増えたばかりなのに、また増えた(*´﹃`*)
ところで、激烈に頭が痛いんだ_(:3」z)_
どなたか…今朝わたしが頭痛薬飲んだか知ってる方いますか…もはや覚えてない_(:3」z)_
#アイス
#緊張型頭痛


🍀CREO💛🌱
月に約5000円も薬代かかってる…🥹
なんかもったいないけど、今は飲んでないと症状悪化しそうで怖くて薬減らしてもらうことも出来ない💦困ったもんだよなぁ😥
#緊張型頭痛 #偏頭痛 #過敏性腸症候群

悪態のしーさん
昨日、かかりつけ医のメンタルヘルスな先生がいる頭痛外来に行ってきたんですが。(3ヶ月ぶり)
私の頭痛は片頭痛と緊張型の両方であることと、そのどちらもストレス性であることを指摘されてきました。
7月に入ってガクッと頭痛がなくなりました。
先生が色々と話してくれた一部を…
話をしてきて頭痛って身体だけの問題じゃないってもう分かってきたよね?
🐔さん自身の生き方と関係しています。
沢山考えすぎること
解決しないことをずっと悩んでしまうこと
人の考えを気にして行動しすぎること
それらは全て変えられること
そして、🐔さんは、治療過程で自己啓発を意識的に行い実践できている人です。
自信をもってくださいね!
そうしていると、頭痛が減っていきます。
脳へのストレスダメージが減ってくるからです。
🐔さんの長い人生で、自己犠牲し、考えてなくても良い事まで考えさせられるそういう環境が今の🐔さんを作ったんです。
こんなに風になる人生は🐔さんの本当の人生ではないのですよ!
頭痛持ちの家族は常に不安にさらされます。
片頭痛なんて、なくて良い病気なのです。
そして、無くせますから。
回復の過程に波がありますがそれを繰り返して必ず良くなります。
僕は最後まで🐔さんを一緒に支えていいきますので安心してください。
僕の治療を受けた方は大体1年で良くなりますが1年を超えても焦らずにいきましょう!
って感じだったのだけど、もはや頭痛の治療っていうか…鬱の治療かなにかですか?
って感じでしたwwwwww
でも、全肯定してくれる先生を私は結構好きだし、あと2ヶ月で、片頭痛の爆弾発作が出なくなって1年だから、あの恐怖が無いっていう安心感は何ものにも変えがたい!!!!
頭痛はやっぱり頭痛外来やな!!!
って、改めて思いました🤣
片頭痛で辛い思いしてる人は、ぜひ頭痛外来に行ってほしい😳!!
#片頭痛
#治療中
#緊張型頭痛

りん𓂃◌𓈒𓐍
鎮痛剤がやっと効いてきた…💊
たまにやってくる頭痛🤕⚡️
この2つ持ち💦
#お疲れGRAVITY
#頭痛
#偏頭痛
#緊張型頭痛


みちゃん🪼
ゆたぽんで肩あたためても頭痛がおさまらないから肩こりと天気痛のダブルパンチの可能性…
湿布貼ってその上からゆたぽんであたためたから肩周りに湿疹ができてしまった…
かゆいー!!!
天気痛なら!!アセトアミノフェンとトラベルミンがばっちり効くはず!!
たのむー!!!
頭痛おさまってくれー!!
#天気痛
#偏頭痛
#緊張型頭痛

みちゃん🪼
頭痛がずーーーっと悩みで、心療内科の主治医に頭痛が辛すぎるっていって、冷やしてもなにしてもだめ、どうにかしてぇって相談したら
うつ病患者さんの大半は頭痛しんどい人がおおい
大体が体に力が入ったり血流がわるかったりして首こり肩こりもあわさって痛くなっちゃう緊張型頭痛だから、冷やさずに温めるといい、編み物するなら尚更温めてみて🙆🏻
冷やすのNG🙅🏻
ってアドバイスもらって、ほんとかなぁとおもいつつ首と肩を温めるやつ買ってつかったら
めっっっっちゃ気持ちいいのと頭痛が楽に...!!!!
完全には消えないけど、吐くほど痛いってのが今のところおさまってるー!!!!!
しかもリラックス効果絶大ー!!!!!!!
からだぽかぽかー!!!
肩こりからの頭痛で悩んでる方や、わたしのようにうつ病で頭痛に悩んでる方、もしよかったら
主治医などに1度相談してから(←個人差あるので超重要)試してみてください!!
#うつ病
#頭痛
#緊張型頭痛
#低気圧頭痛



こっこ
#片頭痛
#緊張型頭痛
この数ヶ月、生理の前後の頭痛が気になってて
今回は先月から頭痛がずっと続いてて(>_<")
鎮痛剤を飲む毎日でしたが
こないだ婦人科に行ってみました
頭痛の予防薬と漢方薬を処方してもらい
飲み始めてみたら、ちょっと効いてるかなー?という感じです
鎮痛剤飲み続けると薬物乱用の頭痛になっちゃうので、あんまり痛み止め飲まないようにしなくては…(>_<")
今日は日中は調子良かったのに、夜になったら頭痛くなってきました(>_<")
はよ寝よう…

柚子
今日は知的障害を持った方のボランティアに行ったんだけど料理を作ってる間見てるだけだったんだけど「これはこうやって切るのであってますか?」「教えてください」「見せてください」って言って頼ってもらえて嬉しかった🥺
できないから恥ずかしいんじゃなくて周りの人に聞いて自分でできるのが嬉しいって思えるのが良いよね☺️
でも疲れて頭痛くて帰ってきてさっき熱測ったら37.2度だった
平熱が低い自分にとってはいつもより高くてびっくり🫢
薬ないけど寝たら治るよね?
#知的障害 #ボランティア #HSP #緊張型頭痛





