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ドールの星

239人が搭乗中
参加
みんなで楽しくドールの話をしましょう! ドールだけでなく、ぬいぐるみが大好きな人も大歓迎です!もちろんドールやぬいぐるみを持っていない方でも大歓迎!いつかお迎えしたい方、ドールやぬいぐるみが好きで搭乗して閲覧したい方、誰でも歓迎しています〜 少しでも興味がおありでしたら是非とも申請して行ってください!

ドールちゃんの星

41人が搭乗中
参加
ドールちゃんの星へようこそ 小さい子から大きい子まで、色んなドールちゃんをみんなで見せあったり出来たらと思ってます ドールちゃんをまだお迎えしてない方やこれからお迎えを考えてる方も是非! 興味がある方の搭乗もまってます! 惑星名がドールちゃんになってますが、男の子も大歓迎!

シュガードール‪🎩の星

27人が搭乗中
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ここはシュガードールの星 皆さんがcoordinateしたドールを共有して話したりする場所になっています ★ルール 基本的に何をしてくれてもいいです…が 勝手にフレ交換はしないようにしてください 互いに了承していれば構いません ★自己紹介 してもしなくてもどちらでも大丈夫です

ラーメンショップの星

24人が搭乗中
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ラーメンショップ好きな方 よろしくお願いします ラーメンショップはラーメン屋ではありません 元々は羽田、平和島で朝から トラックドライバーの為に早朝から 営業してたのが始まりです 最近はパクリショップが多発してます 〇猫〇化〇壱〇なんちゃら 〇椿以外はパクリなんですよ まー美味しければ良いと言う方もいますが 美味いならラーメンショップの看板 パクらないで欲しいですね まーとりあえずパクリもOKにしておきます

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ねむねむ

ねむねむ

昨日新宿行ったらちいかわショップみたいなのあって人もいっぱいいた。
色んなグッズあってもう全部欲しいくらいだったけど、我慢して彼氏へのお土産でくりまんじゅう先輩買った[キラッ]
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臼井優

臼井優

頚椎の健康には、適切な高さと形状の枕を選び、首の自然なS字カーブをサポートすることが不可欠です。
 高すぎたり低すぎたりする枕は、頚椎に負担をかけ、首や肩の痛みの原因となる可能性があります。

頚椎と枕の関係
自然なカーブの維持: 良い枕は、仰向けに寝たときに頚椎(首の骨)が緩やかなS字カーブを描き、顎が軽く引ける状態を保ちます。

負担の軽減: 高すぎる枕は首を前に曲げた状態にし、ストレートネックの原因や悪化につながります。一方、低すぎる枕は顎が上がりすぎて首が反ってしまい、血流の滞りや筋肉のこりを引き起こす可能性があります。

寝姿勢の安定: 適切な枕は、寝返りを打っても首や頭を安定して支え、体全体の軸が一直線になるようにサポートします。

適切な枕の選び方
自分に合った枕を選ぶための重要なポイントは以下の通りです。
高さの調整可能性
個人の体型や寝姿勢によって最適な高さは異なるため、高さ調節機能付きの枕が理想的です。仰向け寝では首の角度が15度前後になるように、横向き寝では頭の中心と背骨が一直線になる高さが目安です。

形状と硬さ
形状: 首から後頭部にかけて当たる部分にサポート力があり、頭部全体に圧力が分散される立体構造や、首の自然なカーブにフィットする形状が推奨されます。

硬さ: 柔らかすぎず、硬すぎない中程度の硬さの枕が理想的です。柔らかすぎると頭が沈み込みすぎて首が反ってしまい、硬すぎると頭部や首に圧力が集中してしまいます。

素材
通気性: 長時間の快適な睡眠のために、通気性の良い素材を選ぶことも大切です。

フィット感: 頭の形にフィットしやすい素材(例:高反発ウレタンやファイバーなど)を選ぶと、より効果的に首をサポートできます。

おすすめの製品例
具体的な製品としては、以下のような頚椎サポートに特化した枕が市販されています。

整形外科枕ドクターズピロー (山田朱織枕研究所): 医師がすすめる健康枕シリーズの一つで、顧客レビューでも高い評価を得ています。

BlueBlood Atman (ブルーブラッド アートマン): 高さ2wayで首をサポートし、ストレートネックや頚椎安定に役立つ低反発枕として知られています。

王様の頚椎安定位枕 (枕と眠りのおやすみショップ!): 頚椎の安定した姿勢を保つことを目的とした製品です。

これらの市販品を検討する際は、可能であれば専門家に相談し、自分の首の状態に合ったものを選ぶことをお勧めします。
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pepi(Mi)🐰⸝꙳*

pepi(Mi)🐰⸝꙳*

昨日、そういえば携帯の名義変更とか色々してなかった💦ついでに海外で使えるようなプランとか見てもらおう😊と思って、ショップに行って、色々と説明してもらった上で急遽だけど、携帯を新しくした女です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
でもそのせいでGravityのメッセージは全部消えちゃいました😢💦
スクショしておけばよかった!って思うような内容もあったので、お心当たりある方、またメッセージにて布教をしてください✨
よろしくお願いいたします🥰
壁紙もズートピアに変えたりしてね、気分上がってるよーーー❤️
#ひとりごとのようなもの #どうでもいいつぶやき
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猫吉

猫吉

Xperiaの業務用持ってます。
Snapdragon最高クラス。爆熱します。
iPhoneでもそういうものがあるそうです。
ショップの店員さんが意外に知識がないです。
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あいにゃん

あいにゃん

あつ森に熱が入り始めいそいそと島クリ中です[笑う]
探検が出来る島にするべく、遺跡ばかりになりそうな予感[疑っている]
たんけんぼうとたんけんふくがショップに売り出されるのを願うばかり🙏

#あつ森
あつ森の星あつ森の星
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ゲス子

ゲス子

今日100円ショップも行きたいなー
行けるかな
雪凄いぞ
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ミーシャ🐻‍両声柱

ミーシャ🐻‍両声柱

今日は池袋で大切な大親友をドール沼に漬け込もうとしたけど逃げられた!
まぁそこはしゃーなし!
その結果お迎えした新たなうちの子!
この子も最高にかわいくないか!
ブラインドドール仲間がいたら仲良くしてくださいね!
特典シールついてた!
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ゆっき

ゆっき

前から僕のショップを見てくださってる方にはうちのショップの良さは伝わってるようでよかった。今回もうちのショップの良さはてんこ盛りなんですよ。ちょっとわかりにくいかもだけど。
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