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写真が好き!映像が好き!そんな方のための惑星です。写真、映像を撮るための道具は問いません!気軽に投稿してください📸📹📱🎥 但し、自撮りは禁止とします。
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瞑想に興味がある人、やらないけど興味ある人、やってる人、瞑想全般の星です。気軽にきてね!
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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です
映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。
が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。
映画をご覧になられた方、ネタバレしない程度の感想を書き込んでくださると嬉しいです。
上映中、ネットどちらでも可です。
思想と思考の星
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この星で文字に起こすことは、あくまでも自分の中のこと。
正解も不正解もないよ。
考えること、思うこと、それらは全て自由なんだから
考え、思いを文字にしよう
言語化しよう
きっとスッキリするはず😌
妄想の星
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なんでもいいので日々の妄想を投げつけておいてください
筋トレ画像の星
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気楽に筋トレ画像をアップしよう
💪筋トレ関係ならなんでも👌
💪今日、やる気、頑張った画像
💪テンションを上げる為の画像
💪食事の画像
💪筋トレアイテム画像
💪筋トレ時のミュージック
💪筋トレ相談
などなど
気楽に画像をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
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🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めてい ないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
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筋トレ動画の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
短く映画感想の星
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映画の感想長い人が多い!誰もそこまで読まない!だけどオススメしたい、面白いのか知りたいって人の為に作りました😆お好きに投稿してね。メディアを見たら選びやすいよ~
人気
りっくん

きょん
おろしトンカツ定食
トンカツの真ん中は
わざと?
そして
なんだか想像と違って
ごちそうさまでした


アキラ💌
#トンカツ


りっくん


いちろう

すず
#ばんごはん
#トンカツ


シゲ
いつものトンカツ!
最近トンカツ屋率が多いなぁ
ご馳走様でした😊
#トンカツ
#ランチ

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토마🧸

🐸まろ🐸🚹
8:20風呂入って仕事を再認識、鬱
8:30彼女からのおはようと行ってらっしゃい、元気
12:00仕事多くて疲弊
12:45彼女の髪結んでる姿想像して、元気
単純ですどうも

紫苑/しおん🐈⬛
私は安定のIと追加Cで、
INFJ-AC(調和を紡ぐ理想家)。
質問の流れが見えてしまい、結果を想像しながら答えてしまうのが弱みかもしれません💭










あんず
悲しくなったり、イライラするのやめたい

🥚こう

マロ
回答数 92>>
1. 「一歩ずつで大丈夫。今日の小さな積み重ねが、明日の大きな差になる」
行動のハードルを下げ、継続の重要性を伝える言葉
2. 「始める前に完璧を求めないで。『できそう』から始めれば、いつの間にか『できた』になる」
完璧主義を解放し、プロセスを重視する励まし
3. 「あなたならできる。だって今までに、いくつもの『できない』を『できた』に変えてきたでしょう?」
過去の成功体験に気づかせ、自己効力感を高める言葉
4. 「焦らなくていい。竹は4年目に急に伸びる。それまでに地下では準備が進んでいたんだ」
成長の見えない時期も意味があることを伝える比喩
5. 「他人と比べるのをやめて、昨日の自分と競おう。昨日より0.1%でも成長できたら、それは立派な進歩だ」
自己比較の重要性を説く言葉
6. 「失敗はデータ収集だ。一つ学べたら、それは成功への一歩」
失敗に対する捉え方を変える視点
7. 「まずは5分だけ。5分経ったら続けるか決めていい」
心理的ハードルを下げる具体的なアプローチ
8. 「あなたが動き始めるエネルギーは、すでにあなたの中にある。ただ少しずつ解き放てばいい」
内発的動機づけを促す言葉
9. 「理想の未来を1秒だけ想像してみて。その未来に近づくために、今できる最小の一歩は?」
未来志向で現実的な行動に落とし込む問いかけ
10. 「一人じゃない。誰もが『やる気が出ない』と戦っている。それでも一歩踏み出そうとするあなたは、もう勝ち組だ」
普遍性と前進すること自体の価値を認める言葉

しろもち
大きいものというか、量あるものを
想像するだけできつい
だから今はカロリーメイト、ヨーグルト、バナナ
ここらへんなら食べられる
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