関連惑星
高校生の集まる星
7030人が搭乗中
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中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
千葉の人集まろうの星
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千葉の人達で色んなお話しましょう!!
どんな話題でも大丈夫です!
楽しく話せればおーるおっけい😊
発達障がいのほし
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発達のためのところです
色んな事を話して言って貰って構いません
ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください
病気と障がいの星
1570人が搭乗中
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皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
05、06生まれの星
1127人が搭乗中
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同年代でいろいろ共有できたら楽しいかなと思って作りましたー
悩み相談や共感、報告など、自由に投稿していただけたらと思います
(*・ω・)*_ _)ペコリ
忍たま乱太郎の星
953人が搭乗中
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忍たま、RKRN好きの星です!是非どうぞ!
それぞれの学年推しのためのグループチャット作りました。
忍ミュの星作りました。
〜ルールというかそれっぽいもの〜
・忍たま関連なんでもござれ!コスプレ、腐、夢、グッズ、オリ忍、体験レポ、登校レポ、グッズ交換など楽しめればなんでもお食満!
・相手と自分を守るため、ネタバレやNL、腐、夢、女体化、などはクッションをちゃんと入れよう!
・喧嘩はやめようね!
・誰かの萌は誰かの地雷!踏んじゃったらブラウザバックで対応しようね!
・自分の思想と違う人がいるからって相手を叩くのははやめよう!
・電波繋がってない時は多分その人は室町にいます。帰ってきたら「おかえり現代」と言ってあげましょう
・忍たま以外の投稿は予期無く惑星から解き放つ可能性があります。ご注意を!
・無断転載、ダメ、絶対、
・出会い目的での星の搭乗はお断りです。
・ルールは予告なく追加する可能性があります。
⚠️注意⚠️
忍たま乱太郎本編の動画やスクリーンショット、公式サイトの画像、メーカーの商品画像などをSNSに投稿するのは、『改変の有無に関わらず全て禁止』です
無断転載もやめましょう
この行為をした時は1回目注意、2回目で惑星から出てもらいます。
グッズの写真や忍ツボの画像ならOKです
以上、楽しい忍たまライフを〜
ずとまよ
658人が搭乗中
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こちらの惑星は
こよなく『ずっと真夜中でいいのに。』を
愛しに愛した惑星となります🪐
主は星に消えました🌟
兵庫県民集まれ!
614人が搭乗中
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同じ兵庫県民の方と仲良くなりたいと思ったので作ってみました!是非是非兵庫県の良さをみんなで共有しましょう!
ゆったりまったりの星
530人が搭乗中
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心穏やかで癒される時間がいっぱいだといいな🌼*・ゆったり流れる ほっとする幸せな瞬間を共有できたらもっと素敵な日になるかなぁ☺️🫧
美味しいものをたべたりcafeへ行ったり、キャンドル灯してみたり好きなことをしたり、幸せを感じる瞬間は人それぞれ𓂃◌𓈒𓐍
さつまいもの星
379人が搭乗中
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ようこそ!さつまいもの星へ🍠
管理人です。
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管理人 ジョリーンより
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みおな

鳳 秀太郎🐃
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オレンジ

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臼井優
2026年現在のトレンドを踏まえた、パニックを防ぐための対策と心の持ち方をまとめました。
1. テンパらないための「事前準備」
心の余裕は準備の量に比例します。
予約は必須: 人気店は食べログなどで事前に予約しておきましょう。「店に入れない」という不測の事態を防げます。
移動ルートの確認: Googleマップで駅から店への最短ルートだけでなく、雨天時の地下道なども把握しておくと安心です。
話題を3つ用意する: 沈黙が怖くなったら「最近の推し(趣味)」「最近食べた美味しいもの」「行ってみたい場所」の3つを振れば会話が繋がります。
2. 「緊張していること」を先に伝える
隠そうとすると余計に空回りします。最初に「今日すごく楽しみで、実はちょっと緊張してるんだ」と笑顔で伝えてしまいましょう。
メリット: 相手も「自分だけじゃないんだ」と安心し、親近感を持ってもらえます。
3. 聞き手に回る(7割聞く、3割話す)
テンパると自分の話ばかりしがちですが、意識的に「質問」を増やしましょう。
「さしすせそ」のリアクション: 「さすが!」「知らなかった!」「すごい!」「センスいいね!」「そうなんだ!」を活用して相手の話を盛り上げれば、自分が話すプレッシャーを減らせます。
4. 万が一パニックになったら
深呼吸して水を飲む: 会話が詰まったら、一旦お冷やを飲んで間を置きましょう。
トイレに立つ: 一度席を外して、鏡の前で深呼吸するだけでリセットできます。
5. スマートな会計準備
2026年は完全キャッシュレスの店舗も増えています。
PayPayなどの電子マネーに残高があるか、またはクレジットカードが有効か事前に確認し、スムーズに支払いを済ませるのがスマートです。
失敗しても、その一生懸命な姿が魅力に映ることもあります。完璧を目指さず、「二人で過ごす時間を楽しむこと」を最優先にしてください。

913
🐑
これって普通?酷い?胃が弱いので優しめの薬を飲んでたんですが1mmも効かなかったので、効果強めのにしてマシにはなりましたが、普通に寝込むがいゆはんどいし、外出はしんどいし、、
ご飯食べれないくらいではあります、、
月1でこれが来るとなると、4月から正社員になるのにどうしよう、、女性上司の方からは生理とかあるから気にせず休んでいいって言われましたが、一番上の男性の方からは「持病持ってる人でも出勤はしてるから、薬変えるとか病院行くとかで対策するなりして、出勤はしてほしい、人足りないし正社員になると困る」みたいなニュアンスをやんわり言われて、、、(今はそこでアルバイトしてます)
そうだよなぁ、踏ん張るしかないよなぁと思いつつも、立ち仕事な上に体制的に腰に負担かかる仕事なので、まぁしんどくて、、正社員になるとバタバタでこまめにトイレも行けないし、、
私は歯医者勤めになるのでこんな感じですが、一般企業に務める友達は普通に生理休暇あって毎月生理痛の時に休んでもokどころか減給もないらしく、、
どうしたものか、、、
これが普通なのか酷いのか分からないから婦人科いくべきなのかも分からないし、周りの婦人科の話聞いてたら受診するのも怖いし、、、
どうしたらいいんでしょうか、、
#生理 #生理痛かしつし、
![ひまり[日常]気分屋](https://cdn.gravity.place/virtual/portrait/color/online/20230307/3e195a74-c3d5-4ec0-83b6-a10615752b9b.png?style=5)
ひまり[日常]気分屋
4時間56分もしてた!笑

隅
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灰色な夜空🌙🐀
生き別れの鼻毛を探してます
あんまり相互増やさない予定
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ひよこ
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たるたるそぉす
インコとトカゲとイモリと人間と暮らしています。
顔悪し見た目悪しおデブで情緒不安定の社会不適合者。ハリボテランクのグラブラー。
返信早いときもあれば遅いときもあります。旦那がいない時はルームにお邪魔したりしています。
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アキチwwwe
セカオワ🤡/動画編集🎬/登山🗻/ボルダリング🧗♀️/スノボー🏂/ラーメン🍜/3Dモデリング🧑🎨/スマブラ⚔️/スプラᔦꙬᔨ/野鳥撮影📸/バドミントン🏸/カンフー👲/ドミニオン🃏
wwwe=わらわらうぃー
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