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関連惑星
バグ大学の星
43人が搭乗中
参加
投稿に関しては、バグ大に関することであれば何でもいいです！(特定のキャラや箱を批判、侮辱する等以外であれば。)
YouTube『ヒューマンバグ大学_闇の漫画』の惑星です！(非公式)最近見始めた方、古参の方も是非ご搭乗してください！
こちらの惑星は不定期的にイベントを開催しようと考えております！
バグ大好き集まれ！の星
15人が搭乗中
参加
ヒューマンバグ大学好きで語ったり動画の感想を投稿したりオススメや好きな動画を教えあったり楽しむ惑星！
誰でも大歓迎！
遠慮なく入ってね💕
バグ大の星
13人が搭乗中
参加
ヒューマンバグ大学好きな奴全員集まれ〜！！
アイコン、背景などはメッセージくれたら変更いたします！
人気
メティ
回答数 100>>
3
社畜
・ストレッチ
・ダンベルアッパー 1キロ 10回×5
・ダンベルYレイズ 1キロ 10回×5
・デッドバグ 10回×3
・ラットプル 23キロ 10回×6セット
デッドバグできない、むり、きつすぎ
トレーニーの星
135
ゆうり
1
リコ
宅トレ！
ソフトケトルベル8キロ使用してのデッドバグ
8
ぺんぺん草
エアロバイク！
スクワット
ヒップスラスト
サイドランジ（左右交互）
プッシュアップ＋ショルダータップ
サイドヒップリフト（左右交互）
デッドバグ
筋トレの星9
優木タ
デッドバグは仰向けで手足を交互に動かすトレーニング体幹深部のインナーマッスルが鍛えられ、ぽっこりお腹対策にも効果を発揮するよ
・腰痛の予防
・お腹の引き締め
・動きの安定性がアップ
11
のえる
最近サボってたデッドバグやるぞ～～
10
愚痴垢
･脚パカ×2
･デッドバグ20×2
･クランチ15×3
･反り腰のストレッチ
きつすぎてやばし
#ダイエット #筋トレ
ダイエットの星210 もっとみる 
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┣ﾞ∧ﾞ
家系らみょん🕊💞
🔥ラオウ🔥
2
ひびちゃん
りな
周りビジュ良すぎるし、声良すぎてしんどい
15
ゆ
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