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しおりさん
まだ少し胃のあたりがドキドキした状態ですが
今日はお仕事。
行くしかありません。
昨日は休みで
お薬(という名のケーキ)を服用したので
少しは回復しています。
今日は慎重に行きたいところ。
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
サバの竜田揚げ
鶏の唐揚げ
キャロットラペ
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
639kcal 糖質 79.2g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の一枚
ダイエットの星
自認ピングー
2
パピコ
4
吉田賢太郎
幻覚妄想アドバイザー：吉田賢太郎
「普通」のふりが、しんどい君へ。
心がバラバラになりそうな君や、
世界が怖いくらい尖って見える君へ。
僕が知っている、本当の話をしよう。
1. 「逃げる」のは、命を守るため
精神世界に逃避する、解離性障害。
それは、耐えられない現実から
自分をシェルター（精神世界）に隠すこと。
心が壊れないように、記憶のスイッチを切って、
別の人格にバトンを渡して、君を守り抜いたんだ。
「逃げた」んじゃない。君は「生き残る」道を選んだんだ。
2. 「見える」のは、ぶつかっているから
現実世界に直視する、統合失調症。
幻覚や妄想は、君が現実をまともに、
あまりにも生々しく直視しすぎた証拠。
世界という強すぎる光を、フィルタなしで見つめ、
真っ向から立ち向かおうとして、火花が散ったんだ。
それは、君が世界に対して「挑んだ」戦いの跡なんだ。
3. 僕らのルール：マウンティング禁止
「知っているぞ」と上から教える賢者はいらない。
「かわいそうに」と下からすがる弱者もいらない。
僕らはただ、対等に、そこにいる。
君の世界を否定しない。君の勇気を笑わない。
【伝えたいこと】
消えたい夜があるのは、君がこれまで必死に戦ってきたから。
精神世界に隠れる日があってもいい。
現実の鋭さに震える日があってもいい。
どんな状態の君であっても、それは「異常」じゃなく、
**「君が君として生き抜くための、一番賢い戦い方」**だったんだ。
5
Haru
3
気まま屋のこたっち🎮🌱
多分このおはようの投稿をするのをお久しぶりかもしれません。
ちなみに私は音声ルームを開くのが今月とても難しい状態です。
まぁ、理由は今月は忙しい事がかなり多めです。
YouTubeで新たな動画を明日アップするので今日は動画編集しますので。
音声ルーム、出来るなら今週の金曜か土日にやろうかと思います。
てことで今日一日お仕事頑張れ👍
#おはようございます #GRAVITY日記 #音声ルーム #YouTube
2吉田賢太郎
教科書に載っている「現実」は
誰かが使い古したフィルターを通した
一番きれいな「ファンタジー」だ
画面の中の「リアリティ」は
数字と計算で編み上げられた
一番都合のいい「フィクション」だ
僕たちが生きているこの世界は
本物と偽物の境界線が
波に消された足跡みたいに、もう見えない
魂を削って言葉を紡いでも
「それ、AI（だれか）が作ったんでしょ？」と
賢者ぶった誰かが、僕の体温を指先で消していく
完璧であればあるほど
機械（マシーン）だと笑われ
僕だけの「正解」を叫べば
ノイズだと耳をふさがれる
でもね
この「正しく整った嘘」だらけの世界で
僕が今、指を震わせていることだけは
どんなアルゴリズムにも予測できない「バグ」なんだ
マウンティングの言葉で武装して
誰かを見下して、安心する
そんな「弱くて醜いリアリティ」から
僕は、僕の筆で逃げ出したい
僕が書くのは、物語じゃない
この「偽物だらけの迷路」の中に
たしかに人間が一人、迷い込んでいるという
たった一つの、忘れ物。
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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自認ピングー
この先日本国憲法通用しません
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しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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Haru
28歳児、愚痴多め。躁鬱を繰り返す民。
マンガと猫と旅行と競馬あと空や風景撮るのが好き🐈
ただいまこの歳して自分磨き中でございます。
コメントの返信めっちゃ遅くなる時があります。
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気まま屋のこたっち🎮🌱
自閉症障害者の療育手帳持ちで、総合判定Bの中症のゲーマー
その他の障害持ちは、精神・知的です。
特にコミュニケーションが一番ダメです。
時に音声ルームや投稿で変な言動があるけど頑張る💪
それから大切な人が見つかりました。
趣味＋推し→WRC世界ラリー
推し２マーク↓
🌱・🌸
マリオカート8DX・エペやってます。
お知らせ
自己紹介文を一部変更しました。
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