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呑みの聖地『野毛』を広めてください！
居酒屋やBARの投稿が大半になると思いますが
個人店の喫茶店やローカルチェーンの飲食店も
ぜひ投稿してください(ദ്ദി⩌𖥦⩌)
呑む人も呑まない人も楽しい面白い野毛の姿を
たくさんお願いします(๑' ')๑, ,)
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みー太
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#野菜カレー #野菜 #カレー #札幌
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美穂∈（＊）∋
朝の始まりさ。漬物の香りのする屁で、
野菜への意識も高まる。近く
ウンコの気配もしつつ、コーヒーを入れて
おかわりで屁を追加。ぷぅ～〜笑顔が思わず
溢れてまう[照れる]♪
21
シマ
面白かったからみんなもやってみて✨✨
危うく本名晒しそうになったけど…笑
あなたに変えてもらった💦
うちはカワウソ🦦とトマト🍅だってΣฅ(º ﾛ º ฅ)
14
スイミー
・野菜包みカキフライ
・ガーリックシュリンプ
・大根の葉ニンニク炒めのせ冷奴
カキフライをサッパリさせてかつハイボールに合うのは何かと思って何となくサルサソースとめんつゆを合わせたら良い具合に。
ガーリックシュリンプは殻の薄めなバナメイを背開きにして洗ってレモン使ったマリネ液で一晩寝かせると殻ごといけるようになる。
この料理って炒めというより煮物よな。
#グルメフォト選手権 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYおつまみ部
酒飲みの星88
たかやん
朝:ザバスのプロテインドリンク（よくコンビニでコンビニで売ってるやつ）
ゆで卵２個
ヨーグルト低糖 １個
昼:ザバスのプロテインドリンク（朝と味変するとモチベ上がる）
ゆで卵２個
ヨーグルト １個（おすすめはオイコスかダノン）
夜:ゆで卵２個
ブロッコリー 200g（それ以上食べても食物繊維は足りてるので必要ない）
豆腐かわかめの味噌汁（豆腐とわかめの味噌汁にするときはブロッコリーは食べない）
野菜サラダとほぐしチキンの切り落とし100グラム
毎日同じようなもの食ってるけどほぼ同じ内容。
朝と昼は基本同じ。
この内容でお腹いっぱいになるから本当に。
夜は食べるというよりは朝と昼で足りなかった素材を補給して整えてるイメージ。
自分の場合朝と昼の内容だと食物繊維が足りないからわかめの味噌汁やブロッコリーで補うってかんじかな。
ちゃんと3食食べてるのにどんどん痩せるから体は不思議だよねwww
終わり
もう行きません、外食しても、しにたい気持ちは変わらなかった
4
まみむめも
ごはんをおかわりしてモリモリ食べて、元気出たみたいで本当に良かった☺️
とや
１番は、きゅうりかな！
きゅうりの浅漬けとか大好き❤
U-TARO🏝️🐋
きのこ🍄と揚げナス🍆
エビ🦐と水菜野菜
4
とわ子
どれにしよっかなぁ😼
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