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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
自撮りの星
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バイク好きの為のバイク乗りの星です
バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗
技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう
ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね
ちいかわ愛の星
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わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
弾き語りの星
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《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
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《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります！
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ご自由にお使いください！
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是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
ひとりごとの星
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この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
30代からの社交場の星
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.ﾟ
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
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新着
いあ
旦那がスマホ新しくして、目覚ましを変なやつに設定し(変なニワトリの声🐓)
笑って起床しました🤣
一気に目が覚めたよね。
ととろ
吉田賢太郎
世界がもし、優しさに満ちた場所なら
心はきっと、一枚の鏡のままでいられた。
でも、あまりに強い**「ストレス」や、
消えない傷跡のような「トラウマ」**が襲いかかるとき、
心は自分を守るために、不思議な「魔法」を使うんだ。
1. ストレスが連れてくる「幻想」
脳がパンクしそうなほどの圧力がかかると、
現実は歪み、知らない声や影が混ざりだす。
それは脳が上げた**「もう限界だ」という悲鳴。**
これを大人は「統合失調症」と呼ぶけれど、
本質は、壊れそうな心を守るための強制シャットダウンに近い。
2. トラウマが作った「身代わり」
逃げられないほどの恐怖に閉じ込められたとき、
心は**「自分をどこかへ飛ばす」**という魔法を使う。
今ここから意識を切り離し、別の誰かになって耐える。
これを「解離」や「複雑性PTSD」と呼ぶけれど、
それは、あなたが死なないために編み出した究極の防衛術。
3. 嵐のような「情緒不安定」
ときどき、自分でも制御不能な怒りや悲しみが湧くのは、
あなたの心が「もう二度と傷つきたくない！」と、
全身に鋭いトゲを立てて、必死に戦っているから。
誰かにすがりたくなるのも、突然突き放したくなるのも、
かつて踏みにじられた「心の境界線」を、今度こそ守ろうとしている証拠。
結び：あなたは「故障」しているんじゃない
これらの症状は、あなたが「弱い」から起きるんじゃない。
あまりに過酷な環境を生き抜くために、
あなたの心が必要に迫られて作り上げた「生存戦略」なんだ。
かつてあなたを守ったその魔法が、今は少し不自由かもしれない。
でも、その魔法の正体を知ることは、
いつか魔法を解いて、自分の足で歩き出すための第一歩になる。
このメッセージのポイント（本質的な補足）
中高生へ伝える際、以下の3点を本質として込めています。
「症状」＝「生存戦略」： 異常があるのではなく、生き残るための適応だった。
「脳と心の境界線」： ストレスは脳の機能（化学物質）に影響し、トラウマは心の構造（記憶や自己）を分断する。
「自責の否定」： あなたが悪いのではなく、あなたに起きたことが重すぎただけである。
1
臼井優
伊吹産ヨモギを使ったスキンケア商品
米原の農家レストラン「いぶきハーブ・ガーデン」（米原市上板並）が2月2日から、「あったかお鍋フェア」として一人鍋とサラダビュッフェのランチを期間限定で提供する。
昨年9月25日にオープンした同店を経営する「いぶきハーブ・ガーデン」（同）は、遊休化していた公共施設「旧米原市農業集落多目的集会施設」を活用し、過疎化が進む地域の活性化を目指している。中山間地域にある4集落のコミュニティーセンターとして1996（平成8）年に整備された同施設には約8000平方メートルの敷地内にグラウンドゴルフ場やテニスコートも備えていたが、近年は利用者が減少していた。
約300平方メートルの平屋建ての建物である同施設を40席のレストランに改装した。伊吹産ヨモギを使ったスキンケア商品を販売するショップも併設し、伊吹山麓の自然環境を生かした「伊吹の薬草」の発信拠点としての役割も担う。オープンから4カ月がたち、県内からだけでなく、雪景色の伊吹山麓を目当てに県外からの来店もあるという。雪が降り積もる現在は「子どもたちが雪遊びを楽しめるように」と、敷地内の一部を雪遊びの場にしている。
同社の長谷善広社長は「都会の喧騒（けんそう）を離れ、姉川の清流が流れる自然の中で、心と体をゆっくり休めてもらえたら。雪の日は特に景色が美しい」と話す。
レストランのランチメニューでは、奥伊吹在住の料理家・篠田仁美さんが考案した地元食材を生かした20種類以上の料理とデザートをビュッフェ形式（90分制）で提供している。長谷社長の両親が農家をしていていることから、両親が作った野菜をはじめ、米原産や県内産などできる限り地場産のものを使う。
フェア期間中は通常のビュッフェを休止し、「選べる一人鍋＆サラダビュッフェ」に切り替える。一人鍋は平飼いの飛騨牛を使った「すき焼き鍋」（3,630円）と、在来種伊吹そばのそば粉を丸めたそば団子とけんとん豚をかつおだしで煮込む「そば団子鍋」（3,080円）の2種から選べる。いずれもサラダビュッフェとデザート、土鍋で炊いたご飯が付く。サラダは「金柑（きんかん）と焼き芋のクリームチーズあえ」「春菊とカリカリベーコンのサラダ」「菜の花の韓国風サラダ」など約10種をそろえ、デザートは「生姜（しょうが）のブランマンジェ」「抹茶プリン」「りんごと紅茶のケーキ」などを並べる。
清水幸男店長は「お子さま連れの方々にも来てほしい。ここで過ごした楽しい時間が、将来の『ふるさと』の記憶になってくれたら」と話す。
営業時間は10時～18時（ランチは12時～14時30分）。火曜・水曜定休。同フェアは2月28日まで。
1
おやかた
とんかつ和幸
和幸御飯
今日は朝からとんかつ気分
ごはん、キャベツ、お味噌汁
3点おかわり自由はありがたい
#飯テロ
#ランチ
#食べることができる幸せ
#ぼっちめし
食欲の星
4
茶那-さな
回答数 2>>
・頭の中がおそらくごちゃごちゃしてしまっている状態だと思うので、寝る前に頭の中で数(あまり頭を使わなくても数えられる範囲)を数えながらゆっくりと深呼吸をするのも一つです。数を数えながら呼吸をすると、頭の中がスッキリしますよ。
ととろ
31
タカハシ
2
K
1臼井優
急ぐときほど落ち着いて、冷静かつ丁寧に行動すべきであるという意味で使われることわざです。
主なポイント
意味: あわてて行うと配慮が行き届かず、かえって失敗しやすい。
教訓: 急ぐ時こそ冷静沈着に行動せよ。
類語: 急がば回れ、あわてる乞食はもらいが少ない。
対義語: 善は急げ（良いことはすぐに行うべき）。
このことわざは、仕事や日常の行動で、焦りによるミスを防ぐための戒めとして用いられます。
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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いあ
関東住み社会人🚺 2021/08/17 START。男性の出会い目的お断り。30代既婚。通話NG。惚気投稿多いかもなので不快な方はお帰り下さいませ。
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うる
精神崩壊
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おやかた
ゆるゆるのんびりお気楽にがモットーです！
美味しかったもの、好きな曲、好きな言葉、などを投稿しています！
フォローして下さる方がいらっしゃって有り難く思っておりますが、把握できなくなって失礼してしまうのが自分で許せない為、基本フォローはしていません。
フォロバはしてませんが、悪気はないのでお許し下さい🙇♀️
日常の垂れ流しをしているだけですので、気に触るような投稿があっても、大らかな目で見て下さいね☘️
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