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全ての精神疾患は治ります。【すべての不調は自分で治せる。】という本を買って読んでみてください。基本的に薬は症状を麻痺させるためにあるもので治すものではありません。それに現在では薬は成分が石油由来のものが多く肝臓に負担になります。なので寛解(薬に依存して日常生活を送れるようにすること)を目指すならば構わないのですが、それでは根本的な完治ではないのでずっと薬に頼らなくてはならなくなります。本来なら薬はたまにひどい時に助けてもらいつつ完治を目指す方がコスパも良いし、健康的です。【メガビタミン療法】やNAMIDAサポート協会の【テープ式心理学】を治療に取り入れてみてください。必ず完治を目指す方向性で舵を取れるようになるはずです。
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ゆう
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オデンシレンジ
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車AT
製菓衛生師
スポーツ栄養プランナー
硬筆4段(師範目指し中)
2
m
筋トレは速筋を使うから、運動前の栄養補給は糖質が大切！
40
佐々木洸伸
NBA選手の1日のカロリー摂取量は、
体格やポジションによって大きく変わります💡
🏀 213cm以上のビッグマン → 約6,000kcal以上
🏀 平均的な選手 → 約2,000〜4,500kcal
中でも、メンフィス・グリズリーズの
**ジャ・モラント（Ja Morant）**は、
スピードと爆発力を維持するために
1日約4,000kcalを摂取！🍝
彼は炭水化物をしっかり取り、
瞬発力とスタミナを最大限に引き出しています💪
#NBA #ジャモラント #グリズリーズ
#スポーツ栄養 #食事管理
#バスケ好きと繋がりたい
#筋トレ飯 #爆発力の秘密
#JaMorant
34
いこ
糖質摂りすぎだから制限して
体内時計戻して〜
ついでにスポーツ栄養も勉強しとくかぁ！
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ないでん
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ゆ山
ジャムジェム
脚本の人が『ネガティブハッピィ』とおんなじ人で、癖が強い会話が楽しい。
観たきっかけは、偶然入ったルームでご一緒させて貰いました。勝手に並走したとも言う。
部活ものっていうと、『響けユーフォニアム』とか『青のオーケストラ』みたいな、楽器イメージが強い中で、まさかのアカペラ部が舞台の話。
「ふざけないでよ！！」
みたいな台詞が様式美として入ってるのが、心の弱い俺としては苦手だったりする。真剣にやってる人と、楽しんでやってる人との対比が描かれがち。
音楽としては、アカペラの合唱？が聞けて楽しかった。心地良いと言っていい。作中に登場する大学生の舞台とか、めっちゃカッコ良かった。
物語としてはテンポが早くて、時間の流れ方が凄まじい。もう少し、行間があってもいいとは思うけど、テーマはものすごい伝わってきた。
「プロになれば正解なのか？」を考えさせられたかな。そういう道を選ぶ人とか、そういう道しか選べない人もいる。
かと思えば、単純に思い出としてアカペラを真剣に取り組む人もいる。その辺は運動部とかでもそうだよね。みんな別に、プロを目指してスポーツしてるわけじゃない。
俺自身はというと、足並みを揃えるのが苦手だから、あんまり部活に良い思い出はないから、少し胸が苦しくなったけどね。
言い訳するなら、部活どころじゃなかった。頑張れば出来たかもしれないけど、頑張る理由も見つけられなかった。
俺の中では、思想に反映されるのは時間の使い方だって、考えてる。
うまく行くかどうかは才能と運で、その中には家庭環境も含まれてる。
限りある時間の中で、自分の才能に見切りをつけながら、それでも楽しいって思えることは止めたくないよね。
逆に、上手くいく。上手くできるって考え方ができるなら、それを完成させたいって気持ちもわかるし、邪魔なものは切り捨てられる。完成図が見えてるんだから、迷いがない。
こんな風に、真剣に自分のことを考えさせられる面白さでした。
学校が舞台だと、つい自分の学生時代と比べちゃうよね。
1
とろ
12 BROWN
他者との境界をつくる
グラウンディングをしよう。
自身のフィールドを創ろう。
今日のヒーリング
11 BLOODSTONE
血液に栄養を与え、身体全体を生き返らせよう。
食事に気を遣おう。
*下部のチャクラを浄化して調整する
*牡羊座、天秤座、魚座
*過去からの自由
今日の学び
Knight of Warter
感情を制御しながら行動すること。
感情を利用して動くこと。
今日のメッセージ
11 Justice
Action of Swords
自身の善悪の基準。
公的な場所。
知識や知恵を元に行動する。
今日の心の状態
24 HEART
18 DOG
31 SUN
愛ある信頼関係を得たい。
希望を見いだし、明るい未来にしたい。
今日起こりそうなこと
2 クローバー
32 月
8 棺
様々な感情を一旦止めることで幸運を掴む。
具体的に今日はどんな日か
♣J, ♠8, ♥9, ♥7
心を支えてくれる友人が自己犠牲的に助けてくれる。
それにより、願いが叶い、未来を切り拓くことができる。
3
ズバリ当てます!占い
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