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佐々木洸伸
NBA選手の1日のカロリー摂取量は、
体格やポジションによって大きく変わります💡
🏀 213cm以上のビッグマン → 約6,000kcal以上
🏀 平均的な選手 → 約2,000〜4,500kcal
中でも、メンフィス・グリズリーズの
**ジャ・モラント(Ja Morant)**は、
スピードと爆発力を維持するために
1日約4,000kcalを摂取!🍝
彼は炭水化物をしっかり取り、
瞬発力とスタミナを最大限に引き出しています💪
#NBA #ジャモラント #グリズリーズ
#スポーツ栄養 #食事管理
#バスケ好きと繋がりたい
#筋トレ飯 #爆発力の秘密
#JaMorant
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SISTERSTRAWBERRYとは何のグループ?
SISTERSTRAWBERRYは、日本の女性アイドルグループで、主に音楽活動を行っています。以下はその特徴です。
結成: SISTERSTRAWBERRYは、特定のオーディションを経て選ばれたメンバーによって構成されています。
音楽スタイル: ポップやダンスミュージックを基盤とし、キャッチーなメロディとパフォーマンスが特徴です。
活動内容: シングルやアルバムのリリース、ライブパフォーマンス、テレビ出演など、多岐にわたる活動を行っています。
ファン層: 若い世代を中心に支持を受けており、SNSを通じたファンとの交流も活発です。
このグループは、音楽だけでなく、ファッションやビジュアル面でも注目を集めています。

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