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Rye

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4月に83kgから減量を始めて、今朝測ったら75kg台に入ってた。ものすご〜くゆるゆるなストレスフリーダイエット、いい感じだ✨
目標は68kgだから、まだまだだけどね!
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あんず

あんず

ストレス太りえぐい笑
なんかいい方法ないー?
#ダイエット #ストレス
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なっす迷走中

なっす迷走中

ストレスで食べたくなるのどうにかならんかな

#ダイエット #ストレス
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せとさん

せとさん

デイリー46分
デイリー46分
フリー23分
フリー8分完了✅

#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星ダイエットの星
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十三 yas

十三 yas

今日から仕事ストレスちょいフリー
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無定形さくまる❄🍌

無定形さくまる❄🍌

フリー:2回
エピソードチャレンジ:1回
踏み台昇降:30分×1

#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星ダイエットの星
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ぽやん

ぽやん

忙しかった!
今日の夕飯
穀物フリー?
ダイエット中
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ソラマメ

ソラマメ

フリーになった~🤗

ストレス発散しよーっと!
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honu

honu

ストレス、心配フリーで生きられますように。
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jジェイ

jジェイ

1日3食きっちり食べると太る

、、、ストレス


#ダイエットしなきゃ
#ダイエット
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空々流@UЯUꓘUꓘ

空々流@UЯUꓘUꓘ

#ダイエット #ダイエット垢
#GRAVITYダイエット部

ダイエットを頑張り始めた頃から
Twitterでこのヘッダー画像使ってますが…、
画像はフリー素材のインド人で

ちゃんとインド人が笑うような
ネタ入れてます。
ダイエットの星ダイエットの星
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せとさん

せとさん

デイリー59分
フリー45分
フリー14分
お手軽ストレッチ5分完了✅

リン誕生日おめでとう🎂

#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星ダイエットの星
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あお

あお

ストレスが1番のダイエット
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あきゅぱんく

あきゅぱんく

2024/05/30
74.6kg
すみません、食べすぎました
ストレスMAX。食欲MAX。
#ダイエット #ダイエット記録
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KT

KT

#ピクミンブルーム #ダイエット #うつ病 #ストレス
今日はストレスやうつ病の影響で日付が変わる前から歩いてきました。結果的に1日の歩数が5万歩超える事ができた。
ピクミンの星ピクミンの星
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りょぉ

りょぉ

ストレスからか暴飲暴食しすぎて
三キロ増えた。

ちょっとダイエット始めよう


#ダイエット
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誠

ストレス溜まるわー
ジャンクな物完全に断って筋トレもしてるのに
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット
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きぃ。

きぃ。

もしゃ
#イラスト #お絵描き #フリー
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くもり

くもり

ダイエットの最大の敵、絶対ストレス
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もっち

もっち

ダイエット中です、、ストレスがすごい〜!!、
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れん

れん

ストレスで強制ダイエット現在 −2㌔
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🪼

🪼

ダイエット中なのにストレスに負けた
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SAIZOUち

SAIZOUち

筋肉へのストレス→筋肉が付く
ダイエットでのストレス→痩せない
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🐇雪見chαn🐇

🐇雪見chαn🐇

めっちゃお腹空いたけど今からうどん食べたらヤバいよなぁ…
豆腐にしとくか…
とか言いながらうどん食べてしまいそう😭
ストレスに勝てない(´TωT`)
#ダイエット #ストレス #うどん #豆腐
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りん

りん

どうしたの?!ってぐらいストレスで昨晩?深夜?の暴食タイムでした。
結果1kgの増量🤣🤣🤣
笑うしかない…。
本日も本日でストレスなのよ。
レッグレイズ15×3setは続けてます。

#GRAVITYダイエット部
#ダイエット仲間
#ダイエット
#おつかれGRAVITY
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せとさん

せとさん

デイリー59分
フリー11分
ミット打ち2分
ダイナミックストレッチ2分
エピチャレ(ヒロ)8分完了✅

#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
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よく食べる子

よく食べる子

コンビニのサンドイッチとおにぎり一個食べちゃった。普通はサンドイッチだけなのかなあ
#ダイエット
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えみぽん

えみぽん

誹謗中傷やいじめをする人、どう思う?誹謗中傷やいじめをする人、どう思う?

回答数 411>>

他人をかまえる暇人、誹謗中傷やいじめをすることで、日々のストレスの捌け口や優越感に浸っている下等生物。
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イム

イム

決まった時間に寝て起きることが健康的というより、決まった時間に眠くなる習慣が健康的で無理に寝てもストレスたまる
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ねむ

ねむ

自分の症状何調べても「ストレス」って出てくる。
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るん

るん

天気が悪い時にできるストレス解消法、教えてください
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運輸♾

運輸♾

ストレスを軽減させるチョコレートめっちゃ食べたからストレス無くなってるはず
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はる

はる

時間をもて余してるのが
1番のストレスかも...
でもそれ以外もなんか
ストレスなんだけどな
はふぅ
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せとさん

せとさん

デイリー59分
フリー26分弱
ミット打ち約5分
ストレッチ3分完了✅

今は昼〜夕方頃が暑いししばらく朝トレに戻ろうかな?
ダイエットの星ダイエットの星
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ぐみ

ぐみ

最近ほんとに痩せたくてお酒もラーメンもジャンクフードも我慢してたら確かに身体は軽くなってる気がするけどストレスやばい🥲なんにも面白くないし楽しくない🥲
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バビロン

バビロン

ストレスで吐きそう
いつも思うけど俺がいない時に問題起こすのやめてほしい
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すいせい

すいせい

連休は社内もほとんどの人が休みで、
ストレス源になってる人達がいないのと
通勤時間が道空いてて短くなるから悪くない
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ちあき

ちあき

雨ですね
時々強くなりますね☔️
今日頑張れば三連休。

あー今日は気を遣う日だわ
ストレスで
アゴに吹き出物(ニキビって言わないよ~)が😢
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お湯

お湯

承認欲求強い人って定期的に満たさないといけない終わりのない欲求に悩まされてて大変そうではある。
ただ満たされるだけならいいけど
アンチとか他のストレス因子がつきまとうし
大体無視できない人が多い印象
非難とかじゃなくシンプルに大変そう
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ぴ

はーーーー!まじでストレスたまるわ
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わ

ストレスの発散しどころがない
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ゆ

インスタなくなってくんないかな‼️‼️‼️
ストレスの元でしかねえ😡
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波虎曖佳(なみとら)

波虎曖佳(なみとら)

ストレスやばくて吐きそう
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しけんかん

しけんかん

久々にジム行ったわ。
とりあえず10日で動ける体を作るのと

ダイエット出来るかは別として美容月間にします。

とりあえずお水死ぬほど飲むのとビタミンたくさん取ります。
今60kgジャスト
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🌅🐣ゆでたま🐣🌅
#ストレスフリー #考えない #自分を大切に おやすみなさい[照れる]
深夜宅配便のまさ
はい はい定番のカレー屋さん 1人の#サラメシ 本日は 金曜日 ってことで#ロースカツカレー plus らっきょが付いて850円 少し贅沢を。 ロースカツは注文してから上げてくれるので 衣サクサクでパリパリの中はジューシー で カレーは牛すじ煮込みやからスジは トロトロでもって噛みごたえじゅうぶん。 1週間カレーランチやった笑 みなさんは 何食べたんやろ? 祝福の時間は #ストレスフリー で過ごしたい。 近くの人 来てくれたらご馳走しますよ笑 では 昼からもぼちぼちやろなぁ🍀✨ #ひとりごと #カレーやか
深夜宅配便のまさ
はい 定番のカレー屋さん 1人の#サラメシ 本日の日替りは #夏野菜スープカレー plus ゆで卵half で 600円 オクラ なすび がふんだんに入ってて 大きめの鶏ももが 3個。 これは 多分チキンカレー用の残りかなとも 思ったけど 柔らか&ジューシー。 お腹いっぱい。 祝福の時間は #ストレスフリー で過ごしたい。 近くの人 来てくれたらご馳走しますよ笑 では 昼からもぼちぼちやろなぁ🍀✨ #ひとりごと #カレー部
ゲル将軍
おはようございます😃 11月4日の目標は『考え方次第』にします。嫌な事でも自身の考え方次第では違った意味になると思います。柔軟な思考で日常のストレス軽減をさせていきたいです。 #感謝 #ありがとう #考え方次第 #ストレスフリー
くに🏄‍♀️🌊 🎸
陽も長くなって、いよいよ仕事終わりの海ドボン🏄‍♀️🌊のシーズンがきだしたかも🤙 傷心💔も全部綺麗さっぱり波が攫ってくれないかな[照れる] #湘南 #鵠沼海岸 #GRAVITYサーフィン部 #ストレスフリー
ゲル将軍
おはようございます😃 11月5日の目標は『思い込まない』にします。ネガティブな事を思い込んで自らストレスの種を作っています。 身体のチカラを抜いて過ごしたいです。 #感謝 #有難う #思い込まない #ストレスフリー
¨̮⃝𓍼ོ
👨🏻さんの味噌ラーメン🍜 美味でござった😎💯✨️ 2人で色んな話しながらのんびり映画鑑賞𓂃˚‧ 良き休日🌿‬ 溜め込まずに吐き出す、大事やな😮‍💨 改めて思った、良き理解者そして人生の先輩👍 本当、この人みたいな考え方になりたい🤣 明日からまた頑張ろ🤪 #旦那ご飯 #ラーメン #ストレスフリー
𝑺𝒉𝒊𝒏🥂
何だろう。。 仕事に関してはストレスフリーで来ていたの だが。 中にはこんな人間がいるんだなぁって思う、 久々に心を揺さ振るやつが現れた。 しかし ここは組織を上手く使って対峙しようと 思います。 #ストレス過多 #ストレスフリー #ひとりごとのようなもの