共感で繋がるSNS
はる
アラサー👩の日進月歩🚶♀️💨
適応障害や躁鬱など
色々あるけども、どうぞよろしくね😌✨
毎日、楽しく過ごそう！✨
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はる
１番のストレスかも...
でもそれ以外もなんか
ストレスなんだけどな
はふぅ
1
はる
鬱になるわけで。
本来の自分を取り戻そうと思う。
こっちが自分らしくいられる場所。
それしか明るい未来はない。
9はる
やっぱ体が動かないから
鬱なんだな。
心が居心地が良い場所を
求めれるようにならなきゃ。
28はる
私の心はどうして
曇っているんだろう...
4はる
6はる
出来ません！🥱
8はる
6はる
9はる
コタツごろごろ。
16はる
7はる
１番鬱々だよな
6はる
7はる
14はる
11はる
そのあと2階の私のベッドに
寝に来るルーティン
※寝る時の頭は高いほうが好き
212はる
19はる
食べ終わって
私のところに
寝にきた
8はる
雨も好き。
心に優しく
寄り添ってくれる感覚。
12はる
予約が遠い
7はる
あっちゅうまだったな。
9はる
この前
アサガオとひまわりの
種を買ってたんだった💦
111はる
野菜も育てたい。
一緒に育てたい。
10はる
パプリカの黄色と赤と
芽かきしなくて良いという
すごい中玉トマト🍅の苗を
1本買った。
7はる
車内から見える
すずめの数を数えた。
8はる
浸かった
8はる
精神的に安定して寝れる
2階に上がるとなんか
落ち着かない。
7はる
10はる
コツコツと。
7はる
まぁまぁでやってみよ。
12はる
11はる
その人とだけ話したいんだよな。
他に人いると
その人の雰囲気とかになるから
嫌なんだ...。
9はる
話したいと思っても
近くにあぁあの人いるなら
行くのやめた...とかある。
#鬱
110はる
この人とは
話せるけど
この人は無理
みたいなのが強いかも。
8はる
寝ることなんだな。
とにもかくにも。
さっき寝れそうだった。
布団に入って寝れないと思って
たのに、しばらく入ってると
眠たくなる時もあるのか。
良かった私。
6はる
11はる
昨日のチャングム
(韓国ドラマ）
１番の見所だったのに
録画し忘れたんだ...
悔しい...
27はる
寒いから窓を閉めに行こう！
レッツゴー！✨
7はる
正解！
11はる
寒い
9はる
6はる
でも不眠で心が怠くて
しんどいから畑に行くと
隣で畑作業してる人と
元気ない状態で畑で関わるのも
辛い時あるし...
じっーーーと畑作業
見られるのも
怖く感じて嫌な気分になるんだよな。
畑仕事、向いてないのかもな。
人目につかない所に畑があれば
良かったのかな。
今この瞬間も眠いな...
67はる
心が安定するから
良いのかも知れない。
不眠だから畑に行くと
判断が鈍くなって
暑くても作業しちゃって
熱中症みたいになって
しまうからな。
6はる
やっぱり欲しかったな
リコピンたくさんって
書いてあったからな。
リコピンには弱いんだよな。
17はる
やっと家で横になってる
夜になるとなんかさ
色々考えて寝れないんだ。
だから今のうちから
フライング睡眠してる。
睡眠じゃないな。
体を横になって
休ませてる。
6はる
8はる
家族に電話しながら
折り紙を折ってる
6はる
言われて麻酔したの
久々だったから
気を付けてたのに
口のはしっこから
ぴゅーって出てった😯💦
13はる
折り紙のくす玉を作ったのを
飾ってるんだけど
多すぎるのも見映えが悪いから
適度にが良いんだな✨
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