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🌅🐣ゆでたま🐣🌅
#ストレスフリー
#考えない
#自分を大切に
おやすみなさい[照れる]
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深夜宅配便のまさ
1人の#サラメシ
本日は 金曜日 ってことで#ロースカツカレー
plus らっきょが付いて850円
少し贅沢を。
ロースカツは注文してから上げてくれるので
衣サクサクでパリパリの中はジューシー
で カレーは牛すじ煮込みやからスジは
トロトロでもって噛みごたえじゅうぶん。
1週間カレーランチやった笑
みなさんは 何食べたんやろ？
祝福の時間は #ストレスフリー で過ごしたい。
近くの人 来てくれたらご馳走しますよ笑
では 昼からもぼちぼちやろなぁ🍀✨
#ひとりごと
#カレーやか
4279深夜宅配便のまさ
1人の#サラメシ
本日の日替りは #夏野菜スープカレー
plus ゆで卵half で 600円
オクラ なすび がふんだんに入ってて
大きめの鶏ももが 3個。
これは 多分チキンカレー用の残りかなとも
思ったけど 柔らか＆ジューシー。
お腹いっぱい。
祝福の時間は #ストレスフリー で過ごしたい。
近くの人 来てくれたらご馳走しますよ笑
では 昼からもぼちぼちやろなぁ🍀✨
#ひとりごと
#カレー部
2067
ゲル将軍
11月4日の目標は『考え方次第』にします。嫌な事でも自身の考え方次第では違った意味になると思います。柔軟な思考で日常のストレス軽減をさせていきたいです。
#感謝
#ありがとう
#考え方次第
#ストレスフリー
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くに🏄♀️🌊 🎸
傷心💔も全部綺麗さっぱり波が攫ってくれないかな[照れる]
#湘南 #鵠沼海岸 #GRAVITYサーフィン部 #ストレスフリー
950ゲル将軍
11月5日の目標は『思い込まない』にします。ネガティブな事を思い込んで自らストレスの種を作っています。
身体のチカラを抜いて過ごしたいです。
#感謝
#有難う
#思い込まない
#ストレスフリー
250
¨̮⃝𓍼ོ
今日の1枚👨🏻さんの味噌ラーメン🍜
美味でござった😎💯✨️
2人で色んな話しながらのんびり映画鑑賞𓂃˚‧
良き休日🌿
溜め込まずに吐き出す、大事やな😮💨
改めて思った、良き理解者そして人生の先輩👍
本当、この人みたいな考え方になりたい🤣
明日からまた頑張ろ🤪
#旦那ご飯
#ラーメン
#ストレスフリー
434
𝑺𝒉𝒊𝒏🥂
仕事に関してはストレスフリーで来ていたの
だが。
中にはこんな人間がいるんだなぁって思う、
久々に心を揺さ振るやつが現れた。
しかし
ここは組織を上手く使って対峙しようと
思います。
#ストレス過多
#ストレスフリー
#ひとりごとのようなもの
34
銀狼⚡️🐺
「お客さん、ストレスとか…無いですか？」
と聞かれたので
「ええ、まるで無いですね。」
と答えたら
「珍しいんですよ。大体みんなストレスで頭が硬くなっちゃってるんですけど、お客さん最初からすごく柔らかいので」
ですって。
わっはっはっはっは
#ストレスフリー
228
休息リーマン承太郎
#カラオケ
#ストレス発散
#ストレスフリー
26
みりん🦍🐚
今日という日が笑顔で送れますように…⸜🙌🏻⸝
さぁ、感情を「無」にして仕事しよ。
#おはようGRAVITY
#仕事
#猫のいる生活
#猫
#ストレスフリー になりたいね🫶
23
ヨシ🐈⬛
明日はストレスフリーで過ごしたいですね🍀
今日もお疲れさまでした🍵
#おつかれGRAVITY
#夜桜
#ストレスフリー
HSPの星
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🐹じゅり🐹🐹
回答数 63>>
してもらえなくて、
一人でイライラしてたので、
期待することを やめました[冷や汗]
言わないと伝わらない
言っても伝わらないこともある
言わない方がいいときもある
余計な一言は言わない
期待しない
感謝の気持ちは伝えます
目標 #ストレスフリー [照れる]
621
みー
教員をやっているのだけど、働きすぎて自分一人で悩みを抱え込みすぎて、体調を壊した去年の初め頃。
休職して復帰したけど、なかなか体は元に戻らない。
大きい音が苦手。
人が多いと吐き気。
やること複数あったら頭パンク寸前。
こんな状態になってしまっているから、教員の仕事は自分のHPをすり減らすだけ。
毎日元気だった自分だけど、一度鬱病になると回復するのは難しいと現実を突きつけられている。
鬱病はメンタルの問題だと勘違いしている人がいる。
だが違う。脳の病気なのだ。
セロトニンの分泌が上手くいっていない脳の機能障害といわれている。
突き詰めれば、「完璧主義」「人に頼れない」「人の顔色を気にしすぎる」など、メンタルに関係するのかもしれないが、一言で言うと、キャパオーバーなことをして『充電切れ』になった状態だ。
再びその『充電切れ』になってしまい、今休んでいる。
最近は大好きだった教員の仕事を辞めることも考えてしまっている。
子どもが大好きだ。
子どもが自分に自信をもてて、楽しい！と思える環境を作ってあげたい。
人に対して思いやりの心を持って社会に出てほしい。
世の中にはいろんな仕事がある。
ぶっちゃけ自分は集団行動が苦手だ。
そのため気を使ってばかりで死ぬほど疲れる。
いつも自分らしく、マイペースにできる仕事がしたい。
そんなことを考えながら転職サイトを眺めている今日此の頃です。
#教員 #鬱病 #休職 #転職 #ストレスフリー
219
ZHIEND
この写真エモいなぁと勝手に思ってます笑
仕事のこととか何も考えず過ごせる日がたまには欲しいなぁ！
皆様はストレス発散はどーやってしてますか？？
ぜひ教えてください！
#小さな幸せ #ストレス発散方法 #ストレスフリー
#雰囲気 #自分らしく生きる
18
とーこ
雨上がりだから、微妙だったけど中学生と行く旭川プチ旅行は予想外にストレスフリーだったよ😊🧒✨
立派な男になってくれ〜〜〜〜〜〜〜〜！！
#男山酒パーク
#ストレスフリー
#最高じゃん
17新着
低身長
付き合って2週間ほど経つんやけど幸せすぎる
恋愛ってやばいね
ストレスフリーすぎ
#れんあい
#カップル
#ストレスフリー
15
かねやん@
「どうでもいい」と考えましょう
人や物考えに執着し過ぎて自分を苦しめる事になります
「こうでなければならない」と思い込む事で現実とのギャップに苦しむ事になります
人間関係で苦しいなら相手に執着ぜすこんな人なんだと楽に考えましょう
今あるものを受け入れてなるようになるさで充分です
足りない枯渇で苦しむより
既にあるもので楽しみましょう
#社会人
#人間関係
#ストレスフリー
5
ほしの
おはようございますこんにちは😃
休日だけど何も出来ませんね
寝るだけで精神も肉体も回復できるって凄い
疲れもストレスも取れて快適だよ
寝れるうちは自分まだ大丈夫
今日は家でゆっくりしようっと
#ひとりごとのようなもの #ストレスフリー
24
tom
サラッと読めてまとまってていいなと思って、過去コンビニで買った本
ある意味、脳を騙しながら上手く使うのが、毎日を充実させるコツだね～
10
霧雨
YouTubeで角栓除去の動画を観る
あれは肌に悪いけど、ずっと観てられる。
#ストレスフリー
7
はぴはぴ
日頃の対人関係における嫌なことや、理不尽に思うことをある程度受け流すことができたらストレスも減るだろうな。。💦
他人の行動や気持ちは変えることができないからねー🙃
#右から左へ受け流す👂
#ストレスフリー
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エリートゾンビのゆうき
よく俺はキーボードで文字を打ち込む事を仕事としてます。
そんな方には共感してもらえるかと思います。
キーボード=まさし
2秒に1回、「Home」の入力を発生させるという暴挙に出たまさし。
俺は激怒して、まさしから新しいまさしに乗り換えようかと考えた。
だが、思いついてしまった。
無理やりまさしに「Home」の入力をさせない方法を。
よってまさしはポカンと「Home」ボタンを押すワザを忘れた。
この2秒に1回、入力されるウザさ伝われー
#キーボード
#反抗期
#無力化
#ストレスフリー
26
たく
買い物してストレス発散の意味が少しわかったような気がする🧐
#オシャレ男子になりたい #お買い物 #ストレスフリー
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