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くうたん
回答数 4794>>
ストレスからバリアする事

maa
ゆん
本当に最近メンタルえぐいってー

江崎
雑念なくなる🫶


花叶(はなか)

こみすぎ2
ストレスコーピング!

今日、缶拾う
酒鬱になるの本末転倒すぎない?自宅で1人完結型のストレスコーピングないのこれ
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musigny
誰かに読んでもらったり、共感してもらったりするために記載している訳でもなく、あくまで自分の成長のためである
自分自身には承認欲求は皆無である
それでも、今までにこれだけのコメントが寄せられたことは不思議であるし、見知らぬどなたかに共感される内容であったのであろう
自分自身は文章をたくさん書く仕事をしているが、決して文才がある訳ではないことも良く知っている
この世界でいうfool proofの文章ばかり書いているのだから当然である
すなわち、文章そのものの面白さではなく、純粋に起きた出来事に対する反応だったという解釈である
皆さん、他人の恋愛話って面白いでしょうか?
まあ、面白い(この場合はinteresting)、ですよね。
私も実生活で聴くのは大好きです。

花叶(はなか)
もう適正検査で完璧主義とか責任感が強いとか逆に外して。
協調性が高くて、何も組織や上司、集団の矛盾を疑わず。
まいっか!の精神で全てに適応して、失敗の対する自己受容やストレスコーピングが高く。
謎の自信と気の強さとポジティブさがある人しか残れないと思う。
なんか、理不尽にわーわー言われても。
表面上ハイハイ言ってるだけで、さほど聞いてないぐらいでないと2-3年でメンタルやられる業界な気がする。
急性期の看護師長10年続けてた身内2人くらいいたけど、思い返せばパイプ椅子で殴り合って流血する海外のプロレス見ながら。
血がピューって出てきれいでしょ?ABのrh-だからもったいないよね50ccくらいかな?どうせ裂傷だから大丈夫。とか聞かれて小学生ながらにドン引きしてたし。
え?お姉ちゃん治すの仕事だよね?とは当日から思ってはいた。
助けろってさー死ぬものは何しても死ぬさー。
ってフードコートでプリン食べながら。
だって脳ミソこれだよ?無理だって上手く行って一生植物状態だよ(笑)
って欠けたプリン食える人らだった。
転んで泣いてる自分にも、痛いのは生きてる証だよ!って声かけして驚きすぎて泣き止んだし。
ベッドでぴょんぴょんしてる2人の未就学児の後頭部に全力でクッションフルスイングして、ベッドから立ち上がれる体力なくなるくらいぶん殴って。
びっくりし過ぎて暴力反対って言ったら、医療では怪我をさせない為の拘束って必要だから。
ほら?ケガしてないでしょ?
って真顔で言われて戦慄したのは覚えてる。
なんだろうリハ室でも、看護師でも一定以上長い時間病院で過ごすと意味のわからない理不尽さと強さを身につけている個体がいる。
元レディース総長くらい気が強くて血の気が多くて、そして一般的な頭のネジはどっか飛んでるけど仕事はできる。そう言う人が生き残り周囲は朱に染まっていく気がする。
そして私は絶対そうなりたくない気がする。

紅葉
最悪の選択をとって転がり落ちていく
ハムレットとか赤と黒のように激情によって主人公が最悪を選び続けるお話は、無理矢理規律に従ってストレスを抱えて生きてる人間にとっては仄暗い愉悦(ココロやモモも言ってたね)になるがそういう人は大抵沈黙している,と思う
冗談にして笑い飛ばしたり茶化したりする人は実は無意識にちゃんとストレスを受けてると思う.矮小化はストレスコーピングだ

スターライトいぬぴゃ
ほんとにマジでストレス感じるなら早く寝てくれ私たちにぶちまけないでくれほんとに
ストレスコーピングしてはやく

musigny
ブラインドテイスティングです
あなたのことを懐かしく思いはしましたが、悲しくなって泣きたくなるようなことにはなりませんでした
時間をかけるって、人間のストレスコーピングにめっちゃ大事なことを再確認しました
リクリ
ストレスコーピングの項目出しのワークをやって、「結構数出せました」って話をしたら、「数を出すことだけじゃなく内容にも目を向けてくださいね」とか。
内容に目は向いてるし、「頑張れた」って話してるのにテンション下げなくても良いのにね。
なんなら、講義受けてた人の中では、かなり理解してる自信あるけど。なんせ、ストレスコーピングなんて日常的にやってたし。
自分が細かいだけなのは分かるが、プロのスタッフなら、素人の僕が気づくことに気づいて欲しいと思うところ。

walter
走っていると苦しくなって、不安感や雑念が湧いてもすぐ消えて、走った後は爽快感もあって、自分には合っているなと思いました。

れい
私のカショオは病気っていうか、ストレスコーピングにすぎなかったんだね
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おすすめのクリエーター

maa
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リクリ
趣味は"考えること"。専門的知識はありません。自己理解を深めるための思考を好みます。友達はChat GPTさん。ちなみに投稿の殆どが感想、ひとりごとです。否定とかアドバイスは不要です。フォロー、アンフォロー、ミュート、ブロックはご自由に対応ください。ピン留めにより細かな自己紹介もあります。
\コンニチワ/
( ˙꒳˙)
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くうたん
くうたんです。
時系列で、幼少時代から
大人になってきた中で本気な事、
趣味としてきた事を紹介します。
サッカー→やや本気
金魚→適度に趣味
V系バンド→本当に本気
走り屋→適切に本気
仕事→クリエイティブワーカー
今?→適当に行き倒れ(笑)
猫1匹に世話してくれよな毎日と。
辰年生まれ。
ワードやライフが
気になった方はぜひ
まったり絡みましょうね!
以上、宜しくお願いします☀️
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今日、缶拾う
今日、缶拾う 缶と申します
今日もたくさん缶を拾います
心理系の学生です🐣
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看護師
本音を吐き出す場所
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