共感で繋がるSNS

人気

関連検索ワード

新着

杉さん🌳

杉さん🌳

運転しながらGeminiに音声入力したさっきまでの昼寝の夢をイラストにして〜と頼んで、しばらくして信号待ちで画面みたら…ふーむ。まぁだいたいこんな感じかぁ〜。78点。
それよりなにより、一連の流れこそが子供の頃思っていたSFの景色とは別の角度での凄さが感じられて、あの頃から遠く離れての今ココなのだなぁーなどとしみじみ。
空を移動チューブが埋め尽くしたり、宇宙ステーションにバカンスなんかはないけれど、想いをカタチにする手段は当時の誰もが想像してないレベルに来ているだろうなぁーと。
月が丸くてキレイだねぇ。今夜はどんな夢をみるのだろーねぇ💀
GRAVITY
GRAVITY4
マー

マー

今日明日は臭い人です
馬刺し食べるのにニンニクと生姜のチューブ各1本使いました…
本当は生のニンニクスライスの方が美味いけど面倒で妥協
GRAVITY
GRAVITY
🌱yan🌱

🌱yan🌱

【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐓 鶏むねと野菜の香ばし味噌バター焼き風(ワンパン)

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):200g(そぎ切り)
• キャベツ:3枚
• 玉ねぎ:1/4個
• しめじ:1/2袋
• コーン(冷凍OK):大さじ2

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 味噌:大さじ1
• みりん:大さじ1
• バター:10g
• にんにくチューブ:小さじ1/2
• 黒こしょう:少々

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに油なしで鶏むねを焼く
2. 軽く焼き色ついたら野菜全部投入
3. フタして中火3分
4. 火弱めて調味全部入れて絡める
5. バター溶けて照り出たら完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡


GRAVITY
GRAVITY4
アバンギャルド

アバンギャルド

今日お風呂でギャッビィ洗顔クリーム極小スラブ入りが目に入ってメチャクチャ痛かったよ[大泣き]
チューブ入りなんでクリームが最後の方は出にくいから少し水を入れて出やすくしたのが失敗した[笑]
手に取ってフタを閉める時余分な水状クリームが飛んで目に直撃[やば]
スラブが目の中でゴロゴロするし焼けたような痛みでシャワーで目を洗ってもしばらく目を開けていられなかった[大泣き]
男性の方は気をつけてください!
GRAVITY
GRAVITY2
mima

mima

前捌きのコツとか分かりやすくなるようなドリルありますか?前捌きに必要な筋肉とかもあれば何でも教えてください!!前捌きのコツとか分かりやすくなるようなドリルありますか?前捌きに必要な筋肉とかもあれば何でも教えてください!!

回答数 2>>

膝伸ばしステップ、ホッピング、チューブ走とかかな。筋肉だったら腸腰筋と大腿四頭筋だと思う。コツとは違うけど自分の走りを動画で撮ってしっかり観察するのがフォーム改善で一番大切だと思う!
陸上競技部の星陸上競技部の星
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

おすすめのクリエーター