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FEAT. JAMES BLUNT – OK
（ロビン・シュルツ
ft. ジェームスブラント）
OK (feat. James Blunt)
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他人、、、！！！の！、！！！！！シュルツ様、、、、、！！！！！！！！！！！！！！！！！
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Tao Cake♨️
不思議なことが起こることに説明はいらないよねえ
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シン･スガワラ
おはようGRAVITYみんなおはよう
《今日は何の日？》
🇬🇧の文献学者で作家で詩人で🇬🇧陸軍軍人のジョン•ロナルド•ルーエル•トールキン先生の誕生日
箱根(はこね)駅伝復路の日
ひとみの日
駆け落ちの日
元始祭(げんしさい)
初大師(はつだいし)
戊辰戦争開戦の日
《過去の今日の出来事(🚃と🚌関係)》
阪急電車京都線(はんきゅうでんしゃきょうとせん)の上新庄(かみしんじょう)駅北側の踏切で阪急電車(はんきゅうでんしゃ)と当時の大阪市営(おおさかしえい)バス(今の大阪(おおさか)シティバス)が二重衝突する事故が発生して7名が亡くなって13人が重軽傷(1959年)
《過去の今日の出来事(🚃と🚌の事以外)》
戊辰戦争が開戦(慶応4年)
倒幕派が江戸幕府の廃止と新政府の設置を公式宣言した「王政復古の大号令」が下される(1868年)
🇺🇸の「ニューヨーク•タイムズ」紙の広告内で「automobile(自動車)」という英単語が初めて使用される(1899年)
🏴生まれの🇺🇸の実業家で「鉄鋼王」と称されたアンドリュー•カーネギーさんが「カーネギー財団」を設立(1901年)
当時のサイレント映画のトップ女優として活躍してた岡田嘉子(おかだよしこ)さんと演出家の杉本良吉(すぎもとりょうきち)さんが当時の「🇯🇵領土だった樺太(からふと)(今のサハリン)の国境を越えて駆け落ちの末にソビエトに亡命」する(1938年)
ラジオ放送にて「第1回NHK紅白歌合戦」が放送開始(1951年)
🇺🇸のペンシルバニア州にある時計メーカーのハミルトン社が世界初の電池式時計を発売(1957年)
🇺🇸のカルフォルニアで🇺🇸の起業家で実業家で工業デザイナーのスティーブン•ポール•ジョブズ(スティーブ•ジョブズ)さんとコンピュータ•エンジニアのスティーヴン•ゲイリー•ウォズニアックさんと2代目社長となるアーマス•クリフォード•マークラJr.(マイク•マークラ)さんが「Apple Computer」(今のApple Inc.)を設立(1977年)
🇺🇸出身の女性シンガーソングライターでピアニストのアレサ•フランクリン(アレサ•ルイーズ•フランクリン)さんが女性初の「ロックの殿堂」入りを果たす(1987年)
🇺🇸の漫画家のチャールズ•モンロー•シュルツ先生作の漫画のスヌーピーでお馴染みの「PEANUTS」の最後のデイリー版が発行される(2000年)
《今日の名言》
幸福とは、あなたが思い、言い、することが調和のうちにあるときのことだ
マハトマ•ガンジー(1869〜1948:🇮🇳の宗教家、政治指導者)
《今日の単語》
幾許(いくばく)
意味:数量や程度が不明であること
《今日の見つけた写真》
川崎大師平間寺(かわさきだいしへいげんじ)
《今日の一曲》
Baby I Love You
アレサ•フランクリンさん(1967年リリース)
《今日の個人的一言》
今日の一曲はアレサ•フランクリンさんが女性初の「ロックの殿堂」入りをした日という事でアレサ•フランクリンさんの曲をセレクト
🇺🇸の1960年代の音楽もたまにはいいって思ってるんだけどこの頃の音楽はコンピューター化されてないから手作り感があっていいって思ってる
明後日(2026年1月5日)に川崎大師(かわさきだいし)に初詣に行くんだけど混んでるかどうかって感じ(武蔵小杉(むさしこすぎ)の実家にいた時は元日に行ってた)
三が日過ぎてるから大丈夫かな
《2026年1月の予定》
5日:川崎大師(かわさきだいし)(神奈川県川崎市川崎区(かながわけんかわさきしかわさきく))に初詣
6日:歯医者
14日:ららぽーと立川立飛(東京都立川市(とうきょうとたちかわし))に行く
17日:家族でお出掛け(の予定)
21日:ららぽーと海老名(神奈川県海老名市(かながわけんえびなし))に行く
28日:通院
Baby, I Love You
2幾多斗
1
臼井優
自律訓練法の基本的なやり方
準備：楽な姿勢（仰向けか椅子に座る）で、ゆったりと深呼吸し、リラックスできる環境を整えます（時計や眼鏡を外すなど）。
背景公式（安静練習）：「気持ちが落ち着いている」と心の中で唱え、自然に落ち着くのを待ちます（頑張りすぎない）。
第1公式（温かさ・重さ）：「右腕が温かい（重たい）」「左腕が温かい（重たい）」「両腕が温かい（重たい）」…と、温かさや重さを感じようとせず、自然に生じる感覚に注意を向けます（最初は「重たい」だけでもOK）。
他の公式：さらに「胸が温かい」「呼吸が楽」「額が涼しい」といった公式を順に進めます（最初は第2公式まででも十分）。
消去動作：最後に、手足をグッと握ったり開いたりして、スッキリと目覚めます（気分転換）。
効果と特徴
効果：ストレス軽減、疲労回復、不眠、肩こり、緊張緩和、自律神経の調整など、心身の様々な不調に効果が期待されます。
特徴：
自己暗示によるセルフコントロール法。
1日10分程度でも効果がある。
精神科、心療内科、産業分野などでも活用されている。
ポイント
「～しよう」と頑張らず、「～（である）」という言葉を唱えながら、自然に身体の変化を「受け身」で感じることが大切です（受動的注意集中）。
慣れるまでは第2公式（温かさ・重さ）までをしっかり行うのがおすすめです。
ミスティーブルー
チャールズ・M・シュルツ
の誕生日
スヌーピー自身は8月10日かぁ
わんこの星5
ぼっちか
#1186
【トークテーマ】
「スヌーピーの生みの親 チャールズ・M・シュルツの誕生日」
にちなんで
「あなたのベストフレンド」
【Xプレゼントキーワード】
「バッチリキングで爆笑」
#ラヴィット
ラヴィットの星3
マミ
1922年11月26日
漫画家
ピーナッツほかの誕生日👏
1
kiwi
77歳と短命なのが以外です。
「自分以外にスヌーピーを描かせない」というプライドが凄すぎます。
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マミ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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kiwi
80〜90年代のロボットアニメ・玩具・プラモデルが好きです
レトロゲームもたまにやります
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只 人 剣 士 ⚔️
ゆるーく好きなことを気ままに投稿
アラフィフ
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