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ごきげんプリン

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自分の仕事観の中に、「自分が相手方だとして自分と仕事をしたい・自分に発注したいと思えるか」「明日クビになるんじゃないかという恐怖に負けない」の二つがあって、多分他の人の2,3倍くらい仕事への責任感やコミット意識があるんだろうなと思った。誇れる部分でもつらい側面でもある。
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#bellmare
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本稿では、コミットの意味や目的、コミットの方法、コミットのポイントについて詳しく解説します。
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意識高い系になって俳句を詠んでみよう 2026|だん がらり @dangarari https://note.com/dangarari/n/n5376863bc8d6 #note カタカナの季語で俳句にコミットしようというアジェンダ
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朝ラン終了!
ちょっと意識を変えただけでリラックスして走れた!ちょっとした意識の変化で変わるんだなー。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #意識
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「シンデレラフィット」と同じ意味の別表現は。「シンデレラフィット」と同じ意味の別表現は。

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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

先日、会社で座禅や瞑想の話になった🪷
Googleや大手企業ではマインドフルネス瞑想を導入したりしてるそうだけど。

同僚の1人が「自分は瞑想をしても雑念が出ちゃうタイプなので向いてないからやらない」と言ってた。

いや、違うんだけどね。

種類にもよるか知らんけど「雑念が湧いてきたら、それを客観的に観察する(メタ認知)」というのが座禅や瞑想で主に行ってることで、簡単に言うと「感情を否定する、感じない」ことではなく「感情とうまく付き合えるようになる」ことが1つの目的とでも言いますか。

まあ、「呼吸に意識を向けることで、雑念から意図的に意識を逸らせる」て瞑想もあるけど、いずれにしても「雑念出たから即終了」というものではない。

そのことはその同僚にも伝えておいたけど。
まあ海外ならともかく、世間一般的な日本人は座禅や瞑想に本格的に取り組む人はあまりいないだろうから、その同僚も単なる雑談の中の雑学程度で聞いてて、生活に取り入れることはないと思うけどね。
HSPの星HSPの星
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しんじ

しんじ

好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??
めっちゃ意識する
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まじゅ

まじゅ

今日の晩ごはん🥢

お腹メッチャ空いてる時に作ったら
量が多くなる[冷や汗]
明日の昼も食べよ、、、
 納豆キムチもずく
 白菜·人参·豆腐·わかめ味噌汁
 ハム大根粒マスタードサラダ
 ほうれん草·メンマ和え物
 もち麦ご飯
 鶏もも塩ダレ焼き

娘のお顔に吹出物があったので腸活と
デトックスをちょっと意識して作りました[笑う]

#食べることができる幸せ
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#腸活
食欲の星食欲の星
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フブキ

フブキ

好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??
相手と関係性によるかなー
でも同性より異性の相互が多いイメージの人だと全く意識しない。
自分はその人達と同レベかって感じる程度。
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宿

宿

わかる。左右対称なんてものはないし、左右対称だと違和感がある。重心は必ず傾くから私もそういうのそこそこ大事にしてる。逆にロボットとかアンドロイドとかを作る時は左右対称を意識して描いたらそれっぽくなるんだろうなぁ(ロボットキャラなんてうちにはいないけども)……作られた人造人間とかでも。

ちな、私は骨盤歪むのあれだから一応、真っ直ぐ立つように意識してるけど、座ったときに自然と足組んじゃうからきっと骨盤歪んでるし重心歪んでるんだろうなぁ。
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ゆりな

ゆりな

数ヶ月ぶりに走りました
RUN 7km
ペース落ちてなくて嬉しい!
この頃、山に行ってもあまりペース上がらずだったのでちょっと意識して走ってみるかな
時間が欲しい!!

グリーンカレーとビール🍺
健康的な後のビールは罪悪感が薄めです

#ランニング
#グリーンカレー
#昼飲み
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渋谷縷

渋谷縷

詩について考えるとき あまりにも曖昧で手からこぼれ落ちてしまうからなにもあとにはのこらない だけどそれが詩なのであって、鈍器のような詩は詩ではなく言語なのだと思う どこまでも、自分が意識しないところまでも、詩は存在してくれる たぶんこれは生きてるってことの証明
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マロン

マロン

好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??好きって言われたら、意識しちゃうタイプ??
意識するかな!(*^^*)
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