ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？ 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！

そこのホラー好きさん！ 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨ ホラー好きさんお待ちしております👋

星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！ 見るの好きな人、撮るの好きな人、両方 みんなの星空待ってるよ☺️✨

体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

誰に話すでもない弱音を持ち寄って埋めちゃお。 頑張っているあなたが 家族に優しくあるために、 うしろ向きな感情をポイっとして 明日も頑張る為の星。

寒くないのに震える

ようこそ😊 毎日仕事や家事、育児などストレスかかること多いですよね‥ 私もそうです。 ストレスたまりやすく、胃が痛くなる‥ でもここでストレス吐き出すことで、少しはスッキリするはずです✨✨ そんな場所にしたい。。 みんなで共感しあい、助けあいながら生きていきましょ♪

自分に勝つ‼️習慣化は未来を変える✨ 一緒に頑張りましょう💪 ①今日できたこと➕褒める ②感謝できたこと ③明日やること