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フミ🪐

フミ🪐

SPECIAL THANKS
@ニカ🎤 @ずぱえ🎨
& @トロみ🪐

到着ほんとにギリギリで何分前に着いたかも分からんくらい余裕がなかったw
トロみに先に色々準備してもらって(ありがとう🙏)、到着後に速攻で音確認とワンコーラス歌合わせして、
曲を全部予約しておくはずだったのに気付いたら紹介SEが終わっててマイクに上がってましたww

共有できてないこともあったけどぶっつけでやり切りました👏

バタバタすぎて体感時間短すぎるww
あー楽しかった!!

皆様本当にありがとうございました[ハートポーズ]
ガチ歌の星ガチ歌の星
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MMO

MMO

来た!ぜい弱マシン仕様の腕ウェーブ!
授業中はいつも腕の角度にこだわりすぎて、
結局のYolo先生の結論:レッスン動画見直せwww

おかげさまで、
午後いっぱい肩のアイソ練ったから、
夜の腕ウェーブはあんまり痛くなかったー
そんで、体のウェーブと胸のアイソも
なんかちょっとマシになってきたかも~嘿嘿

1限目、早めに到着。相変わらず入り口でこっそり猛勉強中٩(〃._.〃)ว
もう「動きわかんない」レベルじゃなくなったぜ!
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みざわ

みざわ

お布団到着ー!
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やわらかい月の石🌘

やわらかい月の石🌘

白馬に到着!
車中泊の準備完了!

でも車の外に降っている音が
明らかに雪じゃない…

雨から雪へと変われ〜〜
車中泊旅の星車中泊旅の星
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Taka

Taka

No.1のプレジレイルのフィナンシェ到着だよ😆😋
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かんな

かんな

【コルセット!!装着っ!!】

今日はお休みでした🙆‍♀️
昨日の夜勤明けで ぎっくり背中??
を再発してから、
今日はひたすら苦しむ1日でした😅

痛い…痛い…。
肺炎明けでまだ咳が出るので、
咳をするたびに背中に激痛が走って、
本当に辛かったです😭
痛み止めを駆使して、
なんとか耐えていました…。

昨日、
慌ててコルセットを注文していたのですが、
それが今日の午後に無事到着🎁

さっそく着けてみたら、
だいぶ楽になりました✨
安静時の痛みは、なんと0に…!

ただ、咳をするとやっぱり痛い…。
背中を押さえながら、
浅く、数回に分けて咳を出したりと、
工夫しながらなんとかやり過ごしています😷

ときどき、背中や腰が
「ピキピキ…」と小さく鳴る感じがして、
また再発しないかと不安になります💦

コルセットを装着していると、
つい調子に乗って動いてしまいそうになるので😅
ここはグッと我慢して、なるべく安静に過ごしたいです🙆‍♀️

幸い、今日は2連休の1日目。
明日もお休みなので、
明後日の日勤に備えて、
しっかり整えたいと思います。

なんだか背骨が「つってる」ような、
嫌な感じ…。
これ以上、悲劇が繰り返されないことを
祈るばかりです🙏

※経験者の方、対処法があったら教えてください😭
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くるみと👓️

くるみと👓️

行きも帰りも
けっこう混んだ電車で
通勤してるんですけど

この曲をエンドレスで
聴いておけば
だいたいあっという間に
最寄り駅に到着します

オススメ[照れる]

#kawaiikaiwai
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Kawaii Kaiwai

PiKi

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レミー

レミー

今日の朝まじで会社行けないかもっていうくらいの心の荒れ方してて、家でないといけない時間になっても起きられなかったんだけど、本当にギリギリに起きて、メイクも朝ごはんもカットして、なんとか出られる状態になって出たら、30秒前に会社到着して、何とか間に合ったんだ。
お昼ご飯もいつもは持っていくけど、今日の朝は用意する時間なかったから近くの行ってみたかったお店に食べに行った。今日の私頑張ったと思う。
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おすすめのクリエーター

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えりか
1964-01-21 生まれ 61 歳 子供2人 孫1人 せっかちもんなんで 慌てず行こうが目標です 宜しくお願いします
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フミ🪐
歌ってることが多い🎤 ライブハウスに聴きに行ってることも多い🎸 どうぞよしなに( ´灬` )
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gen吉
男、49歳、既婚、子供2人、神奈川県在住、マイナーなIT関連の仕事、多分明るい性格でもうつ病、今年は12kgの減量に成功!あと3キロ!キックボクシング初めて一年超えた!試合出るぞ! 過去のスポーツ履歴、小中サッカー、高校は半年柔道(1級まで取得)、2年から陸上部で円盤投げ、大学でボクシング、社会人では、スポーツジムをちょこちょこ 少年ジャンプ、マガジン、サンデー系の漫画好き 趣味は映画など
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やわらかい月の石🌘
「生きてるだけでまるもうけ」 そんな人生を目指しています 趣味:旅行、キャンプ、登山、スノーボード、温泉、車中泊、カフェ、水族館、展覧会、参拝、映画、アニメ色々(アマプラ)、ゲーム色々(ps2現役) 主な雪山は新潟、長野、群馬ですが東北遠征等も行きます このアプリで面白いネタ、アイデアを 探しているのでよろしくお願いします! フォローはご自由に〜 ※月マークは気分で変わります
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NORIO
フォローは、ご自由にどうぞ✨️ 大切な人(ゆみちゃん)が居ます☺️ 楽しくお話できたら嬉しいです😊 よろしくお願いします🤗
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