共感で繋がるSNS

関連惑星

食欲の星

44353人が搭乗中
参加
あなたのおいしいをお届けください😋🍴 ①可能であればイベントに参加してください✨ みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨ ②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨ 押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊 ③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆‍♀️ みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨ よろしくお願いします🙆‍♀️✨

摂食障害の星

2641人が搭乗中
参加

生涯独身予定の星

762人が搭乗中
参加
この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

食いしん坊の星

622人が搭乗中
参加
食いしん坊さん集まれ〜◟(๑•͈ᴗ•͈)◞ 美味しいものをどんどん共有してね♪

かわいい食べ物の星

419人が搭乗中
参加
🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

飲食店で働く人達の星

307人が搭乗中
参加
「飲食業界」に携わってる方ならオールジャンルOK👌 居酒屋、カフェ、レストラン、ファーストフード、割烹、定食屋、フードコート…🍴🏮🍔 チェーン店、個人経営、正社員、アルバイト、パート、契約社員、オーナー…👩‍🍳🧑‍🍳👨‍🍳 業種問わず‼️雇用形態問わず‼️ この業界ならではの嬉しさ!楽しさ!悩み!葛藤! なんでも語りましょう🎵

食器好きの星の星

306人が搭乗中
参加
お気に入りの食器、思い出の食器、こだわりの食器を投稿しませんか。 カップやお皿だけでなく、カトラリーやお箸、コースター、箸置き、お弁当箱などのコレクションも大歓迎!

自己肯定感爆愚の星

126人が搭乗中
参加
自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

大食いの星

115人が搭乗中
参加
美味しいの頂くも紹介するも見るも好きなら是非

食の星

98人が搭乗中
参加

人気

関連検索ワード

新着

お市

お市

年に一回の定期検査♪
地元の医大で胃カメラをした今日のお昼ごはんは、医大の食堂でとり天定食[ほっとする]

#ランチ
#とり天定食
#定期検診
#綺麗な胃腸でひと安心
#ご飯は大盛
食欲の星食欲の星
GRAVITY
GRAVITY
睡眠サブサブ✨

睡眠サブサブ✨

出/太陽星の王 サハリピ
セット‼️

求/星粒 1000~1500
コメント DMください
アイコン交換の星アイコン交換の星
GRAVITY
GRAVITY
もも

もも

🥧バナナタルト🥧

体調悪いけど、仕事でモヤモヤしてしまって甘いものに逃避行。
豚カツ定食よりも甘いモノの勝ちの日もある。
明日からまた頑張る💪

GRAVITY
GRAVITY
アキラ

アキラ

この間気になってた御代田のまほろばって定食屋さんにランチ行って来た。
リーズナブルで食事の種類も豊富だからまた行きたい
GRAVITY
GRAVITY7
takashi.A

takashi.A

今日のトレーニングはなかなか良かった。ベンチプレスのMAXの96%=125kgを難無く挙げられた💪
もはや120kgは楽勝になったよ。やれば出来るモノだな。

       🏋️2026.1.29🏋️‍♂️

    ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×5回
→80kg×3回→100kg×1回→
110kg×1回→120kg×1回➡️125kg×(1)回

①ベンチプレス

105kg×7回
100kg×8回
95kg×10回
90kg×12回




②スクワット 
    130kg×15回を4セット

③上腕三頭筋
    126kg×15回を4セット

④背筋
    131kg×15回を4セット

⑤レッグエクステンション
    50kg×15回を4セット

⑥レッグカール
    50kg×15回を4セット

⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=4,760kg

⭐️スクワット=7,800kg

⭐️上腕三頭筋=7,560kg

⭐️背筋=7,860kg

⭐️エクステンション3,000kg

⭐️レッグカール3,000kg

      
     🏋️総重量33,980kg🏋️‍♀️

#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#積み重ね
#ベンチプレス140kgへの道
GRAVITY

Fight Song [Bonus Track]

Deadlock

🌈 40・50代🌈 40・50代
GRAVITY
GRAVITY22
ぱるぱる

ぱるぱる

在庫処分‼️

月の女王▶︎100
シーソ遊び▶︎50
シーソーくま▶︎50
フレーム吹き出しセット▶︎80

早い者勝ちで‼️

気づいてなかったら@あ 本垢ご連絡くださいっっ
アイコン交換の星アイコン交換の星
GRAVITY1
GRAVITY1
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
しおり
はじめまして  23歳 既婚者です 私は、軽度知的障がい、発達障がい、自閉スペクトラム症、自律神経失調症、迷走神経反射、アトピー性皮膚炎、逆流性食道炎、起立性低血圧症があります 出会いは求めていません よろしくお願いします
フォロワー
0
投稿数
11720
user_avatar
Flea(フリー)
我が子達はもちろん、子供たちや若い人が仲良く楽しく希望を持って暮らして欲しいのでその為の礎になりたいし、自分自身が何よりそれを楽しんでいたい。決して聖人ではない。下戸です。割と軽率にいいねします。
フォロワー
253
投稿数
7592
user_avatar
べーこん
東京住み、愛知出身、バイク乗りの温泉好き社内SE
フォロワー
369
投稿数
3560
user_avatar
颯空 美馬😘🍻
バツイチ、自閉症and多動性の複合型の自閉症強いタイプ🤣ですw そうくみまと言います(❁´ω`❁)北海道在住、40代✨高知県にいる子供達(息子9歳、娘6歳)会いたくてたまらない常日頃…今現在(抑鬱、単極性)になり日々元の自分になる為に頑張ってます! 現在、精神クリニックに通院しながら、「生活保護でB型就労で就労、ボランティア活動もしてます(*^^*)」 ファンマ 😘⤴︎ブチュチュ精鋭隊 🐾⤴︎クラン
フォロワー
0
投稿数
3221
user_avatar
takashi.A
埼玉県で自営業をしながら全オリジナル曲のSymphonic Heavy Metal Band 「ANASTASiS」をやってます🎸🎹🥁どうぞ宜しくお願い致します🎵 ⭐️趣味はギター演奏、ウェイトトレーニングと読書(ギター演奏は超巧いのでピン留めしてある楽曲、演奏動画を是非見てね)、美術館、博物館、日本中の美味しいレストラン、お店巡り…等々。
フォロワー
0
投稿数
2434