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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

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リアルうさぎ好きな人たちが 可愛いうさぎたちに癒される星です🐰 申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方、タスクで申請と判断できる方、お断りさせて頂きます。ご了承ください🙇 うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。 本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。 関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏

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anonimous

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おひるごはん

💠 春菊と鶏肉&野菜スープ
💠 ツナサンド
※ ライ麦パン

いただきます🙏

#おうちごはん
#おうちカフェ
#ツナサンド
#ライ麦パン
#野菜スープ

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おうちごはんの星おうちごはんの星
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撫子

撫子

久しぶりの投稿です[冷や汗]
今日のお弁当🍱
いただきまーす[おねがい][ハート]

#親子丼
#ほうれん草のおひたし
#味噌汁
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かえるねこ

かえるねこ

冷凍ほうれん草が気になって買ったんだけど便利ね...お野菜は大事...
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ミグ

ミグ

昨日、お友達のピートさんから
『行列のできる釜バターうどん』の話を聞いて、
たまらず晩御飯に作ってしまいました🤤

冷凍うどんを茹でて湯切りして
熱々のところにバターをひと切れと
卵を落としてお醤油をかけるだけ[目がハート]

本当はブラックペッパーをかけるんだけど
なかったのでクレイジーソルトを少々と
チューブのニンニクを少し入れました🫣
あと家にあった天かす少々と
冷凍のカットほうれん草を入れましたよ🤤

これはもう、悪魔的じゃなくて
悪魔でした[泣き笑い]
ピートさん、ありがとう[ほっとする]🙏✨
無事に悪魔に取り憑かれました🫣[笑]
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なーーー

なーーー

お昼に作るダイエット向きスパゲティは?お昼に作るダイエット向きスパゲティは?

回答数 5>>

ZENBパスタに変えて脂質オフ、食物繊維ゲット!して、ニンニクがっっっつりつかって、ほうれん草としらすとノンオイルツナとか鶏肉いれてペペロンチーノにする!🧄
たらこもタンパク質豊富だから、たらこスパもありな気がするー😍💡
ダイエットの星ダイエットの星
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊


そういえば先日、ゆで卵メーカーを
買ってたんだった😊
昨日、初めて使いました。

「日々のゆで卵作りを効率化!」

を、スローガンに導入した機器。
うん。電気だから火を使わないのはいい。
針がついてて殻がスルッと剥ける。

けど…うるさい😭

できた時の音がすごい嫌な音。
ビーーー!って濁音がするの。

いや、使いますけども😑

もっとこうアラーム音とかにできんかったのか。
いつの日かこれに慣れる自分がいるのでしょうか…謎です。

さて、本日のお弁当🍱


鮭の塩焼き
卵焼き
蓮根のきんぴら
ほうれん草としまじのごま和え
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し

448kcal 糖質 73.5g



#おはようGRAVITY #お弁当#ダイエット #糖質制限 #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星ダイエットの星
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あまね☔︎

あまね☔︎

本日のお弁当〜
茶色弁当になりましたテヘペロ
今日は移動飯だから食べやすいものがいいとのリクエストを受けたので、最悪フォークでぶっ刺せば食べられるようなものでまとめました
ご飯も食べやすいように俵むすび

🍴お品書き
・俵むすび(塩鮭&韓国のりフレーク)
・豚こまバーグ
・卵焼き
・ごぼうの唐揚げ
・ちぢみほうれん草のおひたし
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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anonimous
空やイイネと思ったもの、日常感を大切にした投稿メイン。皆さんの写真やセンスを楽しく拝見してます😊 🍀 美大&法学部修了 🍀 Art🎨Music🎶本📗愛好者 🍀 料理🍳家事🧹園芸🌿好き 🍀 秘境暮らし野望者 🍀 テレワーク💻 ※ ちょっと持病アリ🦯 ※ 漫画&アニメネタあり🙇 👉️ 相手探しはスルー(相手アリ👫) さすらいの通りすがり🍀
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かえるねこ
20代 社会人(元抑うつ不安障害)🐸🐱 どうもコミュ障です...無言フォロー失礼します💦 音声ルーム万年初心者🔰 普段の投稿は「食べ物6:人生の嘆き3:絵1」 思った事を素直につぶやきます... たまに不安定な時は長文吐き出します... 何気ない私の呟きが誰かの癒しになれば幸いです😌 どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️
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しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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2025.07 失恋 → 婚活迷走 (30↑歳) マチアプで1000万↑30人以上凸(3ヶ月) 2026.02 1コ上1500↑彼と超スピード入籍 開始時52kg → 現在 44.4kg 目標42.0kg
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♡アルパカ、抹茶、ハンドメイド、絵、V系、のだめ、比嘉中、観劇、城、寺、神社、かき氷、ライペ、カメラ、紅茶、スタバ、ゴスロリ、パンク、ロック♡ デザフェス等のイベント出てるライブペインター&ハンドメイド作家。普段は会社員。絶賛ダイエット奮闘中。
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