共感で繋がるSNS
関連惑星
中国語/中文の星
6841人が搭乗中
参加
114514
友達募集中の星
2698人が搭乗中
参加
みんな友達、ずっとずっと友達、大人になってもry
中学の星
2456人が搭乗中
参加
あつまれ中学生の森
小•中学生子育ての星
1618人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
学生募集中の星
1277人が搭乗中
参加
学生募集中です！
気軽に参加してください！
中日ドラゴンズの星
1076人が搭乗中
参加
中日ドラゴンズファンの皆様！
ようこそ！この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。
🐨交流と情報交換の場🐉
試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。
🥁熱い応援の場📣
ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。
🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️
ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください！
遠い夜空にこだまする
竜の叫びを耳にして
ナゴヤドームにつめかけた！！
僕らをじぃ〜んとしびれさす
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
虎🐯を倒して 鯉🐟釣って
ハマの星座⭐️に 雲をかけ
燕🐦⬛落として 大男🤬
息の根止めて 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り
猛牛🐂馴らして 海🌊を越え
北の闘士🧔🏻♂️も 犬鷲🦤も
竜がねじ伏せ 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
がんばれがんばれドラゴンズ！
燃えよドラゴンズ！
知的障害の星
411人が搭乗中
参加
この世の中まだまだ、障害者には、行きずらいです。
この星が、皆さんの居場所になればいいと思ってます( *´꒳`*)
ここで、愚痴や悩みをみんなで共感しましょう🎵
皆さんで障害のことを忘れて、わいわい٩(ˊᗜˋ*)و♪できたらいいと思ってます😌
揉め事禁止❌
誹謗中傷禁止❌
出会い目的禁止❌
中国の星
311人が搭乗中
参加
こんにちは、「中国の星」へようこそ！
ここは中国文化や言語に興味のある方々が集まるコミュニティです。現在274人が参加し、皆で情報交換や交流を楽しんでいます。留学や暮らしのこと、中国の食べ物や観光地について話し合ったり、温かい言葉で支え合ったりしましょう。新しい出会いや知識を見つけることができる場所です。ぜひご自身の思いを投稿して、一緒に楽しい時間を過ごしましょう！
中高生ゲイバイの星
256人が搭乗中
参加
男子の中高生ゲイバイ専用です
それ以外の人は入らないでください
(女子や大学生以上の人は対象外です）
偽中文の星
212人が搭乗中
参加
求: 偽中文話者、理解者！
見専大歓迎
気軽参加募集〜〜〜
人気
🪼うみ
7
アルア
9
さささ
9
まーる
4
うしお
1辞めた
6
サラ
ふみふ
3サラ
9辞めた
7 もっとみる 
関連検索ワード
新着
sakura
①敵を撃破すると2回動けるじゃん？だけどたまに2回目も撃破すると3回目動けるやつがいるんだけどこれどの効果？
②自分が攻撃のターンで反撃受ける時って支援防御って受けられない？Autoでやってる時は支援防御が入ってるように見えるんだけど、自分でどうやったらいいかわからん…
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#Gジェネエターナル
Gジェネエタナの星
2
なみも
8
注定
2
サティス
6
ヤマちゃん
今のところ日常生活は相変わらず満足に眠れてはいませんが何とか診断前と同じようには送れています。ただやはり職場の特定人物を見ると気持ちが悪くなるため出勤前は特に沈みます。
医師には原因のある環境から離れたら改善の可能性ありと教えて頂けましたが、同じ様な経験をお持ちの方。休職や、転勤、転職の効果の程はいかがでしたか？
うつ病の星
ヒサカタハルカ
ローズマリー＋ペパーミント。
このふたつをティーポットに小さじ１くらいずつ入れて熱湯を注ぐ。
３分くらいしたら茶こしで濾してカップに注ぐ。
ローズマリーは陰鬱な気分を吹き飛ばしてくれる。脳が活性化し気分が高揚する効果。
ペパーミントは胃が軽くなり頭がスッキリする効果。
熱いお湯を飲むとお腹がほっこりして気分が落ち着く。
なんならカルダモンを少し加えるとさらに効果が高まる。
軽いうつ病、双極性の人にも効果が期待できる。
どれもちょっと大きなスーパーなら手に入るし、３本まとめて買ってもサプリメントより安い。
気分が浮かないとき、試してみて。
ヒサカタハルカ
僕はスパイスの「ローズマリー」と「ペパーミント」にお湯を注いでスパイスティーをつくる。
あまり日本では知られていないが、スパイスティーは海外では国によって結構普通。
ハーブティーよりも効果が早くくっきりでるのが特徴。
ローズマリーは気分をアゲて高揚させる効果。
ペパーミントは胃も頭もスッキリさせて気分を明るくしてくれる。
熱いお湯はお腹を温めて気持ちをほっこりさせてくれる効果がある。
ローズマリー＋ペパーミントに熱湯を注いで３分待ち、茶こしでスパイスを濾してカップに注ぐ。
頭が覚醒するので夜は飲まないほうがいいけど。でもどうせ眠れないなら試してみて。
どちらも少し大きいスーパーやデパ地下でかんたんに手に入る。
サプリメントより2本まとめて買っても安い。
騙されたと思って、試してみて。
うつ病の星1
HOGE
1
qq🕚
2 もっとみる
おすすめのクリエーター
さささ
千葉県の平凡な社会人
ISTP-A→INTP-A
フォロワー
0
投稿数
2842
sakura
40代シンパパ。娘とうさぎ（♂︎）と3人暮らし。こっち側の住人。解決型思考の持ち主ぽい。
聞くだけとか寄り添うとかよりは、何とかする方法を考えがち。共感だけってのは苦手。
好き→麺、辛いもの、料理、ドライブ、外食、エヴァ、ガンダム、鬼滅、ゆるポタ、夜景、温泉、映画、お笑い、、、
苦手→茄子と椎茸が食べれない、トマト、暑い方が嫌い、待たされること、記憶すること、寝ること、音声通話、、、
フォロワー
306
投稿数
2367
qq🕚
ideal bedtime ⇧
フォロワー
0
投稿数
1537
ヒサカタハルカ
料理本の著作がある元グルメライターですが、もう昔の常識は通用しない時代なのでしばしば間違ったことも言います。
しかしその知見を生かして食品会社で冷凍食品の開発もやってました。
就活関連や介護職の知見あります。
病院にも勤務してました。ITベンチャーで上場企業を相手にコンサルティングもやっていました。
しかしそれはみんな過去の話。今はご隠居ですから、好き勝手なことを言います。
フォロワー
0
投稿数
1194
サティス
やせたいなら動け食べるな
フォロワー
0
投稿数
884
関連ハッシュタグ
ノンカフェイン
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
今日もお仕事 \_へ(´ω` )
束の間の珈琲タイム☕️🌿.•*
#ノンカフェイン
#ブラック珈琲で
蒼碧
ある日の札幌珈琲館
りんごのケーキ
カフェインオフコーヒー
#ノンカフェイン #コーヒー #りんご #札幌 #カフェ
蒼碧
本日の札幌珈琲館
アールグレイティーロールケーキ
カフェインオフコーヒー
#札幌 #カフェ #ノンカフェイン #ロールケーキ #アールグレイ
こな。
コメダ会議📖☕️
#コメダ珈琲
#手帳会議
#ノンカフェイン
kei🍫
レディースデイの時、
ハーブティーなら
🌼カモミールティー🌼ローズヒップティー
🌼ジンジャーティー
それ以外なら
🌿ルイボスティー🌿ココア🌿豆乳
がオススメだって！
カフェイン減らしたら体調良くなったかも🤭
#ノンカフェイン
カフェイン断ち
チリン
トレーニング休んで4日目、、、
ここまで休んだ事なかった。
２０歳くらいからこの歳まで２０年以上、ブラックコーヒーを飲まない日はなかった！！
朝起きて一杯。
通勤で一杯。
昼休み、１５時、仕事終わりにも、、、
ここ数ヶ月は朝にスタバのベンティと午後にワンモアでベンティが最低ラインだった。
カフェイン断ちの記事を見て、気になってさっそく月曜日からチャレンジ。
とりあえず朝のコーヒーをグランデに下げて、午後はデカフェでカフェイン抜き。
翌日から、
めちゃくちゃ禁断症状出てます笑笑
頭痛、吐き気、不安感。
眠気の波、自律神経のがたつき、、
寝つきは良いけど夜中の覚醒、、、
仕事がバタバタしててそれの不安が増幅したのかと思ってたら、カフェイン断ちの反応がこれにヒット！！
・血糖値スパイク
・副交感神経の急激な反転
・脳の疲労
・ストレスホルモン枯渇
歳のせいにしてたけど、仕事終わって帰ると気絶したように寝てた。
読書が好きだったのに急に眠くなったり、。
落ちるように、、、
あと、集中力も切れやすかった。
その都度カフェイン入れてたし、、、
とりあえず5日目に突入。
昨日からノンカフェイン生活に切り替えて、デカフェのみ！！
なんとなく落ち着きつつも、倦怠感や不安感が抜けない。
もうちょっとで生まれ変われそう笑笑
#カフェイン
#カフェイン中毒
#カフェイン断ち
空飛ぶ日記
禁酒は5週間
効果テキメン
次はカフェイン断ち！！
その次もありそう。
#カフェイン断ち#スピリチュアル #禁酒
さぼてん（肋骨雑炊）
【カフェイン断ちレポート】
普段のカフェイン摂取量
カフェイン錠剤:1錠
エナジードリンク:2〜4本
コーヒー:2本
本日の睡眠時間:多分5時間位
状態
今の所、そこまで欲してはいない。
飲んでいないためか、はたまた
いつもよりちょっと寝ている為か
不明だが、気持ち肩が軽い。
しかし目が何も見えない。
ここはやっぱり集中力の問題か…
とりあえず、スポドリで塩分を取りつつ
水を飲もうと思う。
#カフェイン断ち
#おはようGRAVITY
にあ
カフェイン断ちにチャレンジするの
朝眠いでしょ😪
テンション上がらないでしょ😨
カフェイン取るでしょ🥤
確かに心身共にパワー出るけど💪
睡眠の質が落ちるでしょ🛌
で、朝眠くてまた取っちゃうって言う悪循環らしい
心身の不調の原因になってたりする事もあるらしい
やめると離脱症状がキツいらしい😱💦
けど乗り越えたら爽快らしい
まあ人によるだろうけど🤣
ちょっと頑張ってみるわ💪
#ひとりごとのようなもの
#カフェイン断ち
えるべ
最近、刺激物（カフェイン、アルコール）を取りたくて取りたくてたまらなくなるのだけど、頑張って耐えてる。
それでも、いっときに比べると緑茶や烏龍茶、紅茶、珈琲を飲む頻度が増えた。。。
来週から、ルイボスティーに頑張って戻す。。。
家でお酒ほぼ飲まないのに、仕事中に飲みたい衝動に駆られるのはやばい。。。
#カフェイン断ち
チリン
本日、カフェイン断ち6日目！！
個人的に昨日が1番しんどかったかも、、、
不安とか頭痛が襲ってくる感じ。
昨日は２０時くらいには寝落ちしてて朝まで爆睡。
久々にスッキリと目覚めた。
睡眠スコアも過去最高の深い睡眠を叩き出した^_^
今日は波があったけど割と調子良かった☺️
#カフェイン断ち
たぁ
禁煙よりカフェイン断ちの方が100倍辛い・・・#禁煙 #カフェイン断ち #カフェイン中毒
セクシーお婆ちゃん
#カフェイン断ち チャレンジ二日目。
やる気のない筋トレ後、なぜか納豆ご飯食べたい欲がすごく、2杯一気食い、その後に映画見てたら抗えない眠気が襲ってきて
3時から2時間泥のように寝た。
起きたら5時。
外はもう真っ暗。
十年ほど前のド鬱時代に、まじで寝ることしかできなくなったことを思い出した。
起きて、文字通りしにたくなった
さむい。
取り敢えず猫がご飯食べてくれて助かった。
お風呂で温まろう。
カフェイン……カフェインで私これだけ生きてこれてたの……。
それでも、今、頼れる人がいて、生きてるだけでもありがたいと思わないとな…
#チコリコーヒー 飲んでるので、コーヒーのみたーい！とはならない。
ただただ具合悪いだけ。