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ささささ

ささささ

カッとなったら何言ってもいいみたいなルールないですよ
吐いた言葉は戻せないことをよく覚えておけ
子供にまで気を使わせる人間なんだということを自覚しろ
貴様には「求めない、望まない、期待しない」の三原則で対応しているがまだ目に余る

そんな事を腹の中に溜めながら日常生活を送っています😏
疲れますよね🕺🕺
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そら

そら

私は、からだに不調は特にないから…まわりからはあまり心配されない…
されてる人見ると、ちょっと羨ましい

常に、体に痛みがあるとか…歩けないとか
身体的になにかある人の方が心配されるイメージ

私はどちらかというと、精神的に不具合あって…
頑張りたい気持ちはあるのに疲れやすかったりする。
他人よりはやく身体的にもつかれる

からだ、どこか痛むっていうのがないから
多分大切な人できても常にみてくれるなんてことはないんだろうな…

動けるけど、気持ち的に疲れやすいとか
外に行けないとか
そういうことはおおいけど
動けるなら動いて、ってなると思う。

人いっぱいいると、好きなところでも疲れたりするし…
結構音には敏感で…
誰かの怒鳴り声とかこわいとおもうし
怒鳴ってなくても大きめの声や音はびっくりするし、
超音波?(キーンってやつ)それは
苦手すぎて、頭痛くなっちゃう(虫除けとかの超音波なのに、私まで……)


まわりからみて、特に不調あるようにみえないと
何も言わなくても。ってのはないのかなって思っちゃった
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かえ💚🍀

かえ💚🍀

お金遣いが荒くなってたことも、ちゃんと両親に怒られたよね。ここで止まれてよかったって思う。傷を抉られるようなこと言われてちょっとカッとなって、また視野が狭くなりそうになってた。

でも、純粋にうちの両親は僕が何を考えてるか知りたかったんだろうなって思う。昔とは違って少しだけ歩み寄ってくれた。僕も自分がこれからどうして行きたいかを泣きながらでもちゃんと言えた。

これでまた1個前に進めた。まだまだこれからだ。
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てる🫠

てる🫠

猫背すぎて背中をストレッチポールに乗せた瞬間に腹筋に滅茶苦茶負荷が来て「カッ…カハッ……」ってなる。
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みはる 一応精神患者

みはる 一応精神患者

会話でカッてなる自分が愚かすぎて嫌い
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みはる 一応精神患者

みはる 一応精神患者

全部自分が生きてれば人の人生悪くなるし
なんなんだろう自分って

話すだけ怒りだけで普通の会話もできない
普通の会話で話せたらいいのにだいたい自分が話すだけカッてなるじゃん

人に話すだけ申し訳なくなる
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ハーロック

ハーロック

判断について書きます

何かを判断する時
怒りや嫉妬といった感情の勢いで決めると
ほぼ間違えます

大切なのは、常に冷静でいること
冷静というより、心が静かで穏やかな状態でしょうか

「後悔先に立たず」とは、まさにこのことです

人間には、動物にはないものがあります
それが理性です
自分を律する力が、本来人間には備わっています

すぐにカッとなり、勢いで怒鳴ったり泣いたりする
僕は、それ自体が愚かだとは思いません
ただし、出す場面を間違えるのは愚かだと思います

感情をそのまま判断に使えばどうなるか
答えは簡単で、相手の思うつぼです

感情をむき出しにした人間は、実はとてもコントロールしやすい
理性が働いていないからです
人間は、野生の動物ではありません

詐欺師は、これをよく知っています
だから、わざと怒らせる
不安にさせる
感情を揺さぶる
そこに乗ってはいけない、ということです

感情を出していい場面も、もちろんあります

・悲しいことや苦しいことがあった時
・信頼できる恋人や友人といる時
・部屋でひとり、誰にも害を与えない時

安全な場所で感情を出し切ることで、人はまた平常に戻れます

感情とは、精神の揺れ幅
僕はそう考えます

大切な場面であるほど
判断を誤らないように
後悔を残さないように

僕はそう、願うのです


#希望

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