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そら
障がいあります！気分屋だったり、メンタルよわよわだったりしますが優しくなかよくしてくれたらうれしいです！
最近は美容と作曲に興味あります！
自分で曲作って、歌って、MVつくってだせたらいいなぁ。とおもいます！
20代後半、そのわりに気持ちが幼いー！
アニメ
マンガ
Plott
カフェ巡り
スイーツ
コスメ
歌うこと
HSP
そら
今まで通りの使い方ができなくなりそうなイメージ
今までひろえてた電波が拾えなくなったり
サービスが使えなくなったりしそう
今auのNetflixとAmazonprimeとTELASAがついたデータ容量使い放題でテザリングもついてるやつつかってるんだけど
他の格安とかにしたらそういうの使えなくなるイメージ
auのサービスも使えなくなりそう……
初めて電話持った時からずっとauだし
親がUQの話聞きに行ったとき、結局auに戻る人多かった。とも聞いたと言ってたから
auのままがいい
テザリングは、なくしたくない
今まで通りのメールアドレスを使いたい（使えなくなるみたいだから…）
引き継ぎとか必要なら、そういうの個人でやるやつの量が増えるのはいや
2
そら
うっさい…😣
この時間なのに、昼間みたいにわーわーしてる
朝（9時くらい）とかは音楽ガンガンならしてるし（最近はきこえてこないけど）
夜にきこえる時もありました。
親が言ってたんだけど
中国とかそっちの方の人らしい
外国語全部はなせないし
知らない人と話すの、相手日本人でも話せないし…
関わらない
11そら
私は最低だ
やっぱり顔でも選んでしまう
中身重視！といいながら
外見もみてしまう
なんか、どストレートにいうと
太っててブサイク
な人からしかマッチ希望来なかったりする
中身希望
・優しい
・寄り添ってくれる
・他人のこときづかえる
外見希望
・清潔感ある
・痩せ身～普通
・肩幅は広すぎない（ごつくない）
・髪の毛ある
だけど、わがまますぎだから
中身だけでかんがえてる
14そら
しごと
でも、、
出社してやるのがほとんどらしくて
通勤むずかしくてもそうするしかないのかぁっておもうと…。
移動はできる
ただ、
移動中、音とか周りの目とかこわい…
仕事内容はちょうどいい
（接客ないから）
今はなんとか今の職場でやれてるけど
そのうち在宅でできるようにしたい
いつか、ほんとうに家から出られなくなるかもしれない（精神的な問題で）
そうしたときに、仕事する気持ちはあるけど
出社が厳しいです。ってとき
おうちでできる仕事があればとおもう
今の会社、髪色自由だけど
ネイルはできないからそれは……です
飲食店だから仕方ないけど…。
けど、ネイルはしてみたい
お湯でオフするやつじゃないやつ
1そら
「こだわりは捨てて」といわれたことある
２社かけもちでしごとしてたときのこと。
サブの方で言われた
こだわりのつもりではなかった
こうした方が効率いいと思って、自分なりに考えた
分からないこときいたら
「話最後まできいて。わりこまない」といわれた。
割り込んでしまうのは自覚してる…反省もしてる。
最近は我慢してるけど、忘れないうちにききたいんだよぉ…
わすれちゃうから、その聞きたいこと頭ん中でブツブツいってると
話が入ってこなくなる…
メモあとから取ろうとしてるのに
強い口調で「メモ取らないとダメ」みたいにいわれた
そのとき、とれる環境じゃなくて ……
メモ取ろうとしたら次から次に話進んでくから、「今とるよりあとからまとめてメモにかいとこう」とおもった
そういうことは、頭のメモに、一時期的に少量ならかいておける
そういうの分かってくれない
合わなくてやめようとおもったら
向こうから「何月いっぱいで退職ということで」って…まぁ解雇ってこといわれた
この人苦手、こわい、はなしたくない
って人が最高責任者だったから
向こうから言われたのはよかった
メインの方は優しい人おおいし
サブで働いてたとこよりきびしいのない
働きやすい
ただ、気持ち的につらくなることはおおいから（仕事のこと以外でも含め）
それはかわらない
サブで働いてたとこはもう、今年の3月（2月から働いて）でやめたけど
いわれたことわすれられなくて
たまに思い出すとつらくなってしまう
そら
なんて言ったのか聞き取れない時が多い…
そういうときの原因はだいたい
・他のことに集中してる
（ほかの音や声を中心に、耳がキャッチしてしまっていた）
・自分の世界に入ってる
・相手が早口だった
これ。
いつも聴力検査で所見なしなのに…
これって障がいとかも関係してるのかな…
そら
「うざい」「きらい」などいうひといるけど…
そういう言葉にがて
なんかモヤってする言い方（言葉選び）してても、指摘すると（優しい言い方のつもりでも）怒られるからいえない…
2そら
ストレスがたまると、いいことない…
体に悪いことおきてやだ
体調崩すとか
ふとるとか
どっか痛くなるとか
誰か優しくしてくれる訳でもないし…
1そら
心がつかれた
23そら
目標45キロなのに
48までしか痩せたことない
51まで戻ったあと
最近49までやせて、また50になっちゃった
つかれたときは甘いものとかむね摂取してる（そうすると復活する）
そのあとはうごいてる
夜はできるだけ6時までにご飯終わらせて、できるだけ高カロリーはとりたくない
でも、たまにはとることになる（他人との付き合いとかで）
仕事の関係で、食べるのが6時台だったり7時台や 8時に近い7時台のときばらばら
できるだけ3食食べるけど調整してるのに
太るのがストレス！
めんどくさいけど、ストレッチとか湯船に10～15分つかるしてるのに…！
まぁ、湯船のお湯どんどん冷めてくんだけど…
1そら
優しい人がいいのに、そういう人いない…
変えたくない会社（携帯とか保険とかそういうの）やすいのすすめられたり
安いのはやだ
携帯会社はずっと使い慣れてるのがいい
保険も今のままがいい
わがまま言っても、怒ったりしないで
心の中でも嫌なふうにならないで
優しくしてくれる人いたらいいな
みんな、怒るんだもん…
私が苦手って事も理解してくれない
しょうがないとか言って、なにもわかってくれない
障がい者作業所とかでは絶対働きたくない
一般企業で障がい者雇用がいい（高校卒業してずっとそうしてる）
だって、作業所とかだったら
好きなこともできなくなりそう
美容も1.2万とかかかってても
そんなにかけられなくなりそう
恋愛のために、出会いをもとめるために
お金もかけてる
独り身はヤダ
みんな、つめたい
おこる
かなしい
いやなことあっても、
だいたいみんなスルーしてる
この世界つらい
17そら
誰かに聞きたくてもみんなどっかいっちゃってて…お客さん待たせちゃうってこともあった
怒られたことあって
それは忘れられない
そんなこと言ってないのに「自分で探せってか？！」と…なったことある
商品のこときかれて、誰かに聞こうとしたけど誰もいなくてわかんなくて
オロオロしてたら
「あんのかないのかハッキリせえや！」と
強くいってきた人も…
それがいやで、もう接客はいやになった
接客（対面）だと緊張して頭まっしろになる
メッセージとかだったら
人と話すのはなんとか
2そら
なんかやだぁ…
話全然噛み合ってないのに
「だから、○○だって」っていうひといる
私は「サイズ緩くなる人もいるのかな」って言ったのに
「だから、きつくなる人もいるって」って
緩く事もあるか聞いてるのに
きつくなることはきいてない
5そら
でも、からだと心が追いつかない…
美容、ときどき心の癒しのために推し活
教習所やなにか勉強をするために必要なお金
そのためにもつとはたらきたい
今、多くて10万11万くらい
そこから生活費（光熱費、食費いろいろ）
電話代、生命保険など出てくから…
就労支援でも、給料発生したとしても
みんなで山分けするらしく
自分のとこに来るのはすくないときいたことある
少なくても10万はほしい
社会保険にはいりたくて、転職した
仕事内容は問題ないけど
疲れたり集中するとイライラ＆フラフラしちゃうのがなやみ
15そら
付き合うの誰でもいいわけじゃないけど
ずっとひとりはさみしい
たまに「やさしいよ」「寄り添えるよ」とかいうひといるけど
口だけなのは簡単
本当にそうなのかわかんない
ここ（グラビティ）で話聞くよ、って言われて途中で会話やめられたことあるから…もうやだ
一生一人暮らしってのもやだけど
一生家族とっていうのもやだ
5そら
「○○なんだよ？」「そうだよ？」とかは
強く聞こえるからにがて
特に「？」ではなく「？！」だととくに。
3そら
ちゃんと言ってるのに、それについてまた聞かれると「いってるじゃんっ！」っておもう
1そら
女性で「めし（飯）」「はら（腹）」って言う人いるなぁって思います
別にいいけど、なんかワイルド（？）
私もたまにいっちゃう（疲れてる時とか、むかついてるときとか）
基本は「おなか」「ごはん」です！
めし、はあんまりいわないけど
「はらへったー´｀」はいいます
めし、をいうのは
いためし（チャーハン（炒飯）を読んだ時）
2そら
お肌ぺしぺし叩くのが良くない……ってきいたことある
優しく包み込むように……？だった気がします
2そら
1そら
19で成人と言ってる人いたり
20で、っていってるひといたり
20はお酒やタバコだった気が…
21そら
私だって遊びたいよ…
具合悪いっていうから我慢してるのに……
私が免許持ってないから？
お金ないんだもん
卒業する頃、教習所かよってたけど
教官にストレス溜まってやめちゃった
ふみきりのところのやるとき
言われたように方向指示器だしたのに
右って言われたから右出したのに
左っていわれて、左出したら右って言われて
「私右（左）出してんじゃん！まちがってんの？！」
とか思った
それでやめちゃったから、
また始めるには自分で払わないといけない
（前は親が払ってくれた）
でも……車もったらそれはそれでお金かかるんだった
1そら
生きてたい
やりたいことはある（ないときもあるけど）
3そら
近づいてくると（犬がリードひっぱって、ハッハッハッ👅って）
にげてしまう（後ずさったり）
飼い主（とは限らないけど）に
「なにこの人、失礼」とか思われてたらやだなぁ…
だってこわいんだもん……
いつ吠えられるかわかんないし（鼻までならしてると、吠えるんじゃないかって思ってしまう）
そら
どこに行っても…冷たい言葉を使う人いる
私は優しい言葉をつかうひとがすき…
うざいとかきもいとか
吐き気する（他人に対して）とか
そういうのは苦手です…
自分が言われてなくても、言われてる感覚になってしまうんです
2そら
適当になってきてる…
ちゃんとやらないと…
なんかね、やらないとって気持ちはあるのに
短時間で終わらせたくなって……
1そら
頭ん中ピンクだったりするし
ネガティブにもよくなる（それを嫌われたくない人の前では隠している）
何人目妊娠しました！とか
いうのきくと
…いっぱいやってるのかな？ とか
おもったりしちゃう
そういうのしなかったら
妊娠はしないイメージ
（なんかの手術とかで妊娠させるやつあるみたいだけど…わすれた）
そら
我慢してたことはみんなは知らない、ってなって
私が吐き出したこと…わるいってなる
相手を傷つけることだから、がまんしてるの
でも、我慢限界になると勝手に口から出ちゃうんです…
たしかに悪いけど、せめられるとかなしい
1そら
本当のこと言ったって、きいてもらえないし
ほんとに分かってくれてるのかな？ってふあんになる
知り合いが結婚とか恋愛とかしてると
羨ましいって思う
私はずっとひとりなの
親と遊ぶくらいしかしてない
来年は私の身も心も守ってくれる彼氏か
旦那さんを作りたい
私が傷ついてもせめたりしないひと
なにか間違っても怒ったりしないで
優しく教えてくれるひと
話が噛み合う人（私もたまにわかんないって言われるけど、一応頑張って考えて話してるの）
おちついて、おっきい声とか出さないで穏やかな話し方や声量の人がいい
あと、おっさんみたいな見た目じゃない歳が近いひと
1そら
誰ともはなしたくない気分
そら
とおっただけで吠える犬もいるから怖くて…
大きい声が苦手なのに、
余計に苦手になるじゃん…
これを理解してくれる人は少なくて…
現職はファーストフードで
前職はホームセンターでした。
ホームセンターでは犬連れ込みOKなとこでした
「働いてたら慣れるかもよ」と高校生（支援学校）の先生にいわれたけど
全くなれなくて…
むしろ、犬が苦手になった
警戒してたのかもしれない
袋の中のものとってたとき、顔が袋の中にはいってた（でかい袋だった）
そのとき、真横で吠えられて
耳痛くなった（鼓膜きれたかと思うくらい。冗談ではなくほんとに）
自転車で移動することがおおく、
人間が一緒でも、人間は黙ってるだけで…
親が言ってたんだけど
「飼い主に似るってほんとだね」と
おうちのなかから吠えてくる犬も、大きく声聞こえるからこわいです
番犬とはいえ、声大きいのは怖い
自転車ではなく、徒歩でも吠えられることもあります
犬のこと苦手な人やストレス抱えてる人には吠えるみたいらしいけど
どうもできないよ…🥲︎
もとはすきだったのに、過去の犬によって苦手になったんだ…
ストレスは大きい声とか音、強い言葉そういうのでつらくて…かなしくなったりしてます
大きい声出す生き物（人間でも小学校低学年までは別にいい）や攻撃してくる生き物はやだ
低学年がかまわないのは、多分まだそういうの難しい人もいるのかもって思うから
大人でも障がいとかでなっちゃうなら
ほんとはされたらつらいけど
本人がやりたくてやってるわけじゃないなら
しかたないとおもう
私だって、そういうときあるし
そら
いっっっつも
犬目線でしか出てこない
犬が人間が苦手な理由とか、
他の犬が苦手な理由とか
そういうのばっかり…
私は、私みたいに犬が苦手な人（全否定はしてないけど、好きではない人）いるかなって
いたらまえむきになれるから
検索しても
でてこない
そら
どうでもいいけど言ってることは反応されること多いです
ムカついて、限界きて
「なんでそんなことするの？！」となったとき
むしされる
答えてもくれない
まぁ、強い口調でなにか言われるのもやだけど 無視されるのはもっとやだかも
前からそう
違うのに勘違いされてて、それを違うって…誤解だってつたえたくて言っても
何も返さない人おおかったし…
わかってくれない人や流す人も…
ちゃんと聞いてくれて、誤解だってわかってくれる人との方がとても珍しい
最近ムカついてるのは
「どいて」とか言いながら押す人。
「とおるよーごめんねー」とかやさしく言ってくれたら、どくのに…
言いながらどかしてくる人もいる（押すようにどかす）
それと、私の説明の途中で絶対わかってないのに「わかったわかった」って…
まだ言い出したばっかりなのに。
こういうの多くて、誰かにはなそうとしても
「またこうなったらどうしよう」ってなる
あの人よりはいいのかも
親戚と親とでかけたとき、親のことドンって押しながら「ちょっとどいて！じゃま！」って言った女がいた
11そら
占い師さんに前に「描いた絵売るといい」とか
いわれたことある
親いわく「理解されない絵｣らしい
でも、私の絵を需要としてくれる人はいるはず
働きながら、趣味としてやってみようかな
2そら
私は障がい者の就業支援をうけています
転職したいとき、職探ししてたときに
「家でできるのはないよ」といわれました
身体の人とかじゃないと、紹介してもらえないのかな…
私の障がいは、中身なので…
普通にしてたらわからないです
一応軽度知的障がいと診断はされているけど
人いっぱいいる中でやるのとか、
通勤帰宅中にクラクションや犬の声がきこえてくるのが苦痛で…
そのうち在宅にしたいと思っています
仕事で体力がもたないときもあります
1時間足らずで、帰りたくなることもあります。
地元だと、在宅でできる仕事は少なく（ほとんどない？）
……
なにかをつくる（ものづくり系）とか
そういうの興味はあるけど……。
ひたすら同じ作業っていうより、
時々ちょっと違った内容の仕事もしてみたい
電車で移動も疲れてしまうんだよなぁ…
（帰りが座れない時ある）
64そら
ヘーベルハウスみたいに
「屁ー出るハウス」っていったり
正しい郵便局の局名でいわないし…
それでずっと聞いてて「最寄りの郵便局」と聞かれて、それで答えてしまった
前にそんな話をした時、「親が親なら子も子という言葉がしっくりくる」とかいわれて
意味がその時分からなかったので
調べたら、落ち込んだ
そら
あとは、誰かと顔を合わせないために下向いてるせいかな
それ結構な期間やってるからか、
寒さなのか
背中？骨盤？痛くて
背筋伸ばせるけど痛い痛い！ってなる
そら
できるだけ外は行きたくない（移動はできるけど、移動中の音や声にビックリしてしまい
泣いたり落ち込んだりしてしまうことが多いから）
接客は苦手
でも、長時間ひとりで同じことしてるのも苦手
一気になにか頼まれても忘れてしまうかもしれない
いっこずつやりたい（多くて2個）
おうちでできる仕事は、私にはむいてるのがない
好きなことはあるけど、それは活かせないと思う
下手なんだもん
絵とか歌とか
57そら
自分に合うなら100均（主にダイソー）の買ってるんだけど…
性能とか100均のでも十分とかあるのかなって思って
ずっと使ってるのはチーク
一応満足してる
気になってるのは、ナイトキャップ
ダイソーとかのでも性能？役割？十分ならそっちにするけど
あんまり…なら、2000円くらいだしてバラエティショップとかで買おうかなって。
ナイトキャップに限らず、
ちゃんとそのものの役割するなら安く買いたい
8そら
みてたらつらくなってきて、冷たいこと言ったりしてしまう
最近は出会ってないけど
過呼吸になってる人をみたとき
その人もやりたくてやってる訳じゃないから
その人悪くないのに
なんか近くにいると（離れてても聞こえてくる）つらいきもちになるから
できればその人のそばにいたくないっておもう
離れたくても、状況によってそこから離れられない事もあるし
過呼吸になってるとこ忘れられなくて
私がパニックみたいになる
怒ったりしてしまう
なんか、みんなそっちにつきっきりになるから
私が困ってても助けてくれる状況じゃなくなるし
見ててつらいのもあるから
できるだけ私のいるとこで過呼吸になる人がいないといいって ……
ひどいことおもってしまう
3そら
引き取ってもらえないのももちろんあったけど
合計が3333円でゾロ目
3そら
自分から言わないで
気づいて相手からいってほしい
言われたから言う。っていうのがなんかいやなんです…
ちなみに誕生日は年明けです
22そら
私は「嫌い」という言葉が苦手です。
優しい言葉が好き
その言葉は、つめたい･トゲのある・攻撃的
に感じます
慣れられるように頑張ってるけど、それができない
「は？」というのも苦手です
4そら
あの人ばっかり優先されるのずるい！
と、あの人ばっかり…と
私はそうなることもおおいです
あんまりそう思わないようにしてるんですけど
他人って、つらい状態の人やそばにいないといけない新人さんとかそういう人のそばにいることが多くて
私もつらい状態なのに
無視されてたりすると
つらい状態の人や新人さんにひどいこと思ったり言ったりしちゃう…
「体調悪いのはやくなおせよ」
「治す努力しなよ」
「早く覚えてよ」
とか、それやつてるけど難しいことだってあるのに…
自分もみてほしい。気をかけられたい
そういう気持ちが強くなると
言ってしまう
4そら
されてる人見ると、ちょっと羨ましい
常に、体に痛みがあるとか…歩けないとか
身体的になにかある人の方が心配されるイメージ
私はどちらかというと、精神的に不具合あって…
頑張りたい気持ちはあるのに疲れやすかったりする。
他人よりはやく身体的にもつかれる
からだ、どこか痛むっていうのがないから
多分大切な人できても常にみてくれるなんてことはないんだろうな…
動けるけど、気持ち的に疲れやすいとか
外に行けないとか
そういうことはおおいけど
動けるなら動いて、ってなると思う。
人いっぱいいると、好きなところでも疲れたりするし…
結構音には敏感で…
誰かの怒鳴り声とかこわいとおもうし
怒鳴ってなくても大きめの声や音はびっくりするし、
超音波？（キーンってやつ）それは
苦手すぎて、頭痛くなっちゃう（虫除けとかの超音波なのに、私まで……）
まわりからみて、特に不調あるようにみえないと
何も言わなくても。ってのはないのかなって思っちゃった
25そら
なんか、汚いと思ってしまう…
じゅるじゅるってすするんだもん…親が
そら
25日シフト入れないかときかれた。
1週間ごとにスケジュールを出せるシステムのとこなので、1ヶ月ではない。
これから出るやつなので、多分それでだとおもう
25、休み希望出した人多いんだ…
私は、家族とすごしたいから休み希望だした
「家族とすごしたくて…」と正直に言ったけど、
なんか恋人とすごすからバイト出られません。みたいな人のようにかんじた
ちがうけど
その日、ケーキ食べるし
お肉とかも買うかもしれない
その日は休日としていたい
25って、去年はシフト入ってた
前の職場（今二社目）では曜日で休みふられてたから
年によっては休みだった
いつもも正直に休みたい理由とかいうけど
今回ははっきりと言っちゃった
いつも→「家で予定あるんで…」等（家というか、私が予定入ってるだけの時もある。
家族で旅行とか、病院約束入ってるとか、友達と遊ぶ約束してた、とか）
2そら
年中乾くんだけど
冬の時期が特に…
目薬が離せない。乾くと斜視にもなりやすい
7