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ウォーキングの星

678人が搭乗中
参加
ウォーキングをしてダイエットに健康維持等やって行きましょう。投稿してお互いに刺激し合えるといいかな。もしくは人のを参考にしてもいいかも👍✨やるぞー

R7年度出産ママの星

584人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です! お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております! 「みんな準備してるのかな?」 「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」 「今日は雨で1日最悪だった…」 などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう! この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻‍♀️💦 勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます! R7年度出産ママの星を よろしくお願いします😂❤️

R6年度出産子育ての星

78人が搭乗中
参加
こちらの星は、令和6年度(2024年4月~2025年3月)生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。 成長過程、寝かしつけ、離乳食など 問題山積みですよね😇 同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております! 辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。 みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう!!! 子育てはひとりじゃない、 夫婦だけでもないから大丈夫! この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます! 今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡ 2025年8月6日 管理人 よん。

二度寝ジャンキーの星

22人が搭乗中
参加
なぁ、一緒に二度寝しないか?

大学院博士課程の星

18人が搭乗中
参加
大学院博士課程院生のための星です!交流しましょう!オフ会も可です。

朝活ウォーキングの星

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博士後期過程学生

3人が搭乗中
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専攻教えて下さい〜

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ねね

ねね

🌤️

タンの串焼き貰ったけど…かったいꉂ(˃▿˂๑)
ゴムみたいww


明日が満月かな…❔

お月様ꕤ*。゚綺麗よ…(*ˊᵕˋ* )



お月様…眺めながら…ウォーキング♬

50代後半以降の星50代後半以降の星
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おかき(塩味)🙏

おかき(塩味)🙏

細々した罪に怖がって後回しにするから気付けば大ダメージとなる罪になるわけでしょう
なんで毎度それを受け入れなかったのか
小さなかすり傷程度と例えば下半身全滅どっちがいいです?
小さなかすり傷ならすぐに治りますよね?
バカですか?
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要不トンメコねイイ

要不トンメコねイイ

柔道の練習終わりました
最近寒いのでコンプレッションウェアを着ています
ワコールのウェアを愛用するイチロー選手とか有名ですが高いです
私のはアルペンのプライベートブランドの一番安いやつ
ほぼ防寒ウェア程度の働きです🥺

コンプレッションウェアとは着用する事で筋肉を圧迫し無駄な動きや収縮を助ける働きをします

#柔道
#スポーツ
#雰囲気のせてる
#男の子 ならわかると思うけど、ポジショニングがシビアなのよね
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じゃんち

じゃんち

選挙は敢えて上の競争に目をくれず若い党にお気持ち程度のエンジェル投資をしてあげたい派。10年後に新機能搭載した新しい党として顔覗かせてきたらロマンがあるでしょ?白票より未完成、0と1は違う。そんな感じ
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ひつじ

ひつじ

ちょっとしたヤキモチって、嬉しい?それとも面倒?wwちょっとしたヤキモチって、嬉しい?それとも面倒?ww
人による好きな人ならある程度キャパある
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うたげ

うたげ

今月の歩み。
5197kcalはラーメン何杯分かなぁ…
なんて考えていたら食べたくなってきた🙄✨️
粗ごしした牡蠣のラーメンが食べたいです。

#ウォーキング #音楽
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TIMEOUT (feat. orono)

Moe Shop

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にわた

にわた

膝リハビリゆるジョグ程度では、ラーメンショップ久松のステーキ丼ミニラーメン付きのカロリーを消費しきれない(--;)
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tagナイトウォーキング
のぬの
夜は美しい #ナイトウォーキング
ai ⋆ᙏ̤̫*
お早うございます 昨晩 投稿しようとして打ち込む間に 寝落ちてしまってました> < ՞ しごおわ帰宅後、4㌔ほど歩いてきました 風が気持ち良く、歩きやすかったです[月] 夕焼け空も綺麗でした ⋆* 暑くて歩けなくなる前に沢山歩いておく‐[大笑い] #GRAVITY日記 #ナイトウォーキング
shiro
#イマソラ #ナイトウォーキング #思考整理 #藤井風
ぶなぴー
1月頭から-20kg 2年前のMAX体重からは-30kgを達成しました! 年内にあと-8kgが目標なので、ラストスパート頑張ります! 最近は内面の課題も見えてきて、日々メンタルトレーニング中 苦戦もあるけど、それも含めて少しずつ成長してる気がします[照れる] 無理なく続けながら、外見も内面も磨いていきたい✨ #ダイエット #ナイトウォーキング
ぶなぴー
2年前のMAX体重から、ついに−28kg! まだ目標までは道半ばだけど、着られる服が増えて、「私なんて…」って思う時間もだいぶ減ってきました! なにより、私のことを軽んじる人が周りから減ってきたような気がする[ほほえむ] 1日1万歩のウォーキングと、摂取カロリー1400kcalは継続中 これからは筋トレにも力を入れて、綺麗に健康的に痩せるのが目標です! 努力がすぐ報われるとは限らないし、迷走して落ち込む日もあるけど、 これからは、私を大切にしてくれる人に、私もちゃんと大切を返せるように 自分の心に正直に生きていきたいなぁ[ほっとする] #ダイエット #ナイトウォーキング
ai ⋆ᙏ̤̫*
お疲れ様です[月] 絶賛ナイトウォーキング中🚶‍♀️ 暗くなってきたから、お使いのらっきょう買って帰るよ‐今日は4㌔くらい歩くかな、、 光るヤツこれ、可愛いし最強🩷💜.𖥔 ݁ #GRAVITY日記 #ナイトウォーキング
tag朝のウォーキング
める
ウォーキング中に見つけた秋🍂 #朝のウォーキング
キニラ
#朝のウォーキング 久しぶりに外へウォーキングに出ています。 今日は27度予想、暑くなりますね。 金木犀の香りが漂ってます。
キニラ
#朝のウォーキング 今朝は曇ってます #花のある生活
totora*𓃬
ハロtoto🐯 雨降る前にウォーキング行けた✨ そして肩見てーーー😆 いい感じになってきたのではないだろうか🤔 しかし、、リア頑張らないとなぁ😅 肩トレ楽しい🥰 #ワークアウト #肩トレ #三角筋 #朝のウォーキング #おすすめの肩トレある?
coco
今の時期AM5:00って真っ暗なのね 5:30でやっと明るくなったよ 真っ暗すぎたのでたまには山道意外で朝んぽ☀️ 気分変わって良いね 朝ごはんはハマってるレンジ蒸しパン 蕎麦粉➕おからパウダー10%でやってみたけど美味しーい[目がハート][ハート] ドライいちじくとの組み合わせ天才か くるみイチジクも合いそうだ ダイエット中だからカッテージチーズだけど クリチも合いそう 少しパサつくからまだ要研究 サイリウム少し入れるといいかも✨️ 蕎麦栄養価高いし最高 #朝のウォーキング #低GI
coco
あさんぽ終わりっ 晴れてても一時期よりは暑さ落ち着いたね😌 最近小麦続きで浮腫やばいのでそろそろグルテンフリー 米粉のパンケーキ🥞 最近の米粉系のパンとかスイーツ美味しくて助かる(前はもっとザラザラ?もそもそ?して不味かったよね?) 和食朝ごはんも好きだけど たまに洋食朝ごはん食べると 幸せ( ˊᵕˋ )🍀 #朝のウォーキング #朝ごはん #グルテンフリー #パンケーキ