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自撮りの星

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バイク乗りの星

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バイク好きの為のバイク乗りの星です バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗 技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね

ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

弾き語りの星

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《弾く》 ·ピアノ、ギター、ウクレレ どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨ ·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و " ·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌 《聴く》 ·弾き語りさんだけじゃなく 聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝ ·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-‬ ·もちろん見る、聴く専門もOK⭕ ·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸 《惑星のイベントについて》 ·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨ 聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌 ·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。 ✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」 というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁 《弾星OPENchat》 弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります! それぞれの音声ルームのシェアや ルームイベントの告知 ルームイベントオーナーさんからのイベント招待 普段の何気ない雑談など ご自由にお使いください! 惑星参加当日から参加可能です。 是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)

ひとりごとの星

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この星は、皆さんの優しさでできています。 行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。

お笑い芸人の星

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sky星を紡ぐ集い

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{Sky星を紡ぐ子供たちのゲーム惑星です!} 【大空と大地を旅して、良き出会いがありますように】 [管理人が載せたりする情報] 季節・日々・再訪(ベータ版の場合はワンク載せてからコメント欄に貼ります!) ※ベータ版が苦手な方は惑星から旅立っていただいて✋ [その他の投稿] その日の気分で、フレとの日々や1人でぼーっとしている風景を載せてます。 ※こんなイベント欲しいとかありましたら私にメッセージお願いします〜時々自分でイベント欲しいってなったら増やしていきます( * ॑꒳ ॑*) [ルール] ✮皆んなで仲良く過ごしましょう♪ (特にちゅんには親切に!) ※ちゅん・雀⇒初心者の星の子さん ★投稿に対して悪意のあるコメント(そう感じたら)は非表示にして喧嘩勃発しないようにお願いします🥺 更新2025/04/16

香りの星

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香水、柔軟剤、お花…素敵な香りをシェアしませんか?💐

iUぷらねっと

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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*‬ ⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️ ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。

釣り好きの星

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初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人) 何釣りでもOK! 沢山交流して楽しんで下さい♪ 釣り以外の出会い目的の方はNGです

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るー

るー

朝から筋トレと有酸素運動で縄跳び200回×5セットの合計1000回した朝から0.5g消費することに成功
200回終わったあと休憩30秒
400回終わったあと休憩1分
600回終わったあと休憩30秒
800回終わったあと休憩1分
1000回終了その後休憩してトイレして
仰向けになり両膝曲げてその状態から両膝すりすり両手でしていくのを20回
プランクペットボトルタッチ20回
仰向けのまま両足上げれるまで上浮かせるのを30回×3セット
歌を歌うのを20分歌を歌うことによりカロリー消費にも繋がるし早い歌とかを歌う練習することにより腹筋きたえてたら歌えるようになるのでおすすめです
GRAVITY
GRAVITY
リフ

リフ

筋トレ続ける方法ありますか?筋トレ続ける方法ありますか?

回答数 109>>

努力している自分に対する
優越感を持つこと……かなぁ。
あまり良い考え方ではないけれど、
職場とかで嫌いな上司がいる場合、
そいつよりは自分のほうが上だと感じることで
続けるやる気に繋がる……かもしれない。
まぁ、自分の場合はそうだったってだけね。
GRAVITY
GRAVITY2
🌟🌕るう🌕🌟

🌟🌕るう🌕🌟

さぁ!今日も頑張ろ💪
好きな歌を乗せて♡





#ひとりごとのようなもの
#空を見上げて
#空で繋がる心の安らぎ
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ケセラセラ

Mrs. GREEN APPLE

空好きの星空好きの星
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GRAVITY7
R

R

夜型人間と繋がるにはここしかないと思ってる
GRAVITY1
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も

並行世界が繋がる夢とか
なんかもうSF…?ってぐらいに壮大な夢見たわ
なんだこれ

てか普通にメンタル落ちてるor疲れ切ってるなこれ……セルフケアしよ……
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楓

「好き」って簡単に「憎しみ」に繋がるんだな
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江川剛史|相互

江川剛史|相互

言葉の重さが、信頼に繋がる説得力になる。
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江川剛史|相互
562万記事+本1万6505冊読書|SNS投稿数約21.5万(約1433冊分)|警察通報|犯罪被害禁止|大東文化大学卒|中学校/高校教員免許|米国臨床催眠療法士|Spoonラジオ|43歳都内|大量投稿|毎日読書歓迎|正直派|著作権遵守|人類愛|独身|汎神論|粘着質ストーカー集団幻聴いじめ8万0700回以上被害者|CC BY|職歴約15個|応援&拡散希望|チャット歓迎|AI→Sora&Suno|
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︎🤍ナヵシン🐈⚜
色々投稿するぜ👋 結構マイナス投稿だが何か❓
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kirari(惶)
恋バナ♡心理テスト フレアバーテンダーカクテルアーティスト🍸366日の誕生日カクテル🍸リメイク料理人 元精神心理学医師してました。 仲良くして下さいね。 誕生日カクテルやカクテル言葉を添えて✉️ 毎日366日 誕生日カクテル🍸配信中🍸 カクテル言葉が気なる方はdmくださいね👍 kirariグラス🥂も買ってね!
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みのみの🍼👒🐊
大阪の限界看護師 してます スプリチアル、カフェ、飲み友、カラオケ、精神疾患、インフルエンサー、犬友募 足跡つけたりるーむウロウロしてます 投稿見て面白そうだったら勝手にフォロー️⭕️ いいね連打されると泣いて喜びます😂 いまはるーむやめてますが、キツめの自傷、希死念慮、躁鬱のアッパー、統失、乖離の陽性バリバリなったら連絡しましょ、るーむ行くかDMかプラベで話そー🧚‍♀️💫
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永遠のネット初心者🔰
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tagインフルエンザワクチン
ぴーちくぱー
今年のインフルエンザ予防接種、 副反応が過去イチにキツくて驚愕。 #予防接種 #インフルエンザワクチン #インフルエンザ
takashi.A
インフルエンザの予防接種した💉来週東北出張だからさ。痛くも痒くも無かった。 そんな事など、当然モノともせずにトレーニングしたよ🏋️‍♀️ ただし、Chat Gptのアドバイスに従い「サーキットトレーニングライトメニュー」でね👍      🏋️2025.11.13🏋️‍♂️     ウォームアップ バー(20kg)×10回→60kg×8回 →80kg×6回→90kg×3回 ①ベンチプレス 100kg×7回 95kg×8回 95kg×9回 ②スクワット      130kg×10回を3セット ③上腕三頭筋     126kg×10回を3セット ④背筋     131kg×10回を3セット ⑤レッグエクステンション     50kg×10回を3セット ⑥レッグカール     50kg×10回を3セット ⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=3,745kg ⭐️スクワット=3,900kg ⭐️上腕三頭筋=3,780kg ⭐️背筋=3,930kg ⭐️エクステンション1,500kg ⭐️レッグカール1,500kg    🏋️総重量18,355kg🏋️‍♀️ #おつかれGRAVITY #インフルエンザワクチン #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #柴犬
ᵐᶦ ꕀ🐰
痛かったぁ。 大人になっても 注射はやだね👉🏻👈🏻‪‪💧 今日は暴れません🤲🏻´- #インフルエンザワクチン
古代進
おはようございます❗️ 昨日からインフルエンザA型罹患[疑っている] ワクチン接種しましたが 私は毎年罹ります 久しぶりの発熱で身体疲れましたが 今朝はだいぶ楽になりました。 まあたまの発熱は体内が 少し浄化されたと思って療養しております😷 寒くなり、空気も乾燥、 コロナ、インフルエンザ流行っておりますので みなさまもどうぞお気をつけ下さいまし🙇‍♂️ #GRAVITY日記 #インフルエンザA型 #インフルエンザワクチン #インフル #自宅療養
はるな
昨日、テスト2日目 早く帰れるからインフルエンザワクチンを打ちに行った 今日、テスト3日目 ワクチンの副作用により風邪症状 めちゃくちゃしんどい 明日、テスト4日目+模試 絶対休めない 疲れてると副作用出やすいから 何もない 時に入れるべきだと学んだ #インフルエンザワクチン
xinon
#雨の日 #インフルエンザワクチン #ひとりごとのようなもの 今日は息子くんのインフルエンザ予防接種へ… 出発5分くらいでなんか静かだなって振り返ったら寝とるやないかいっ!って早っ!笑 今回は初めてフルミストを受けました🤗 賛否両論はあるけれど… 1回の接種で1年間有効!これが1番の決め手! 事前に動画で予習をしてくださいってことで? 真面目にYoutubeで確認とかめっちゃいい子笑 そのおかげで何のトラブルもなく無事完了! 痛みもなくちょっぴり苦いだけって… 海外は大人もあるけど日本は子どもだけ… だからわたしは再来週痛い注射💉を受けますよ笑 なにわともあれ元気に冬を迎えてそして終えましょう🍀*゜ #いつも元気に過ごそう #音楽をソッと置いておく人
せんべえ
#病人 #インフルエンザワクチン #風邪 回復飯