関連惑星
心療内科、精神科の星
1326人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
国内ドラマの星
925人が搭乗中
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生涯独身予定の星
752人が搭乗中
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この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。
いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。
不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。
脳内ぴんく🧠🩷の星
642人が搭乗中
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
通報されるようなことはだめです
みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
自己受容の星
459人が搭乗中
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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、自分自身について何気なく気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
メンズ美容の星
352人が搭乗中
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垢抜けしたいそこの諸君!みんなでイケメンになろうではないか!
美容、整形の星
175人が搭乗中
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美容整形に興味がある人、やってる人、やりたい人、みんな集まれ💉
「ここやったらよかった〜」「この施術気になる」「DTつらすぎる…」
そんなちょっとした感想や願望をつぶやくだけでもOK!
がっつり語ってもいいし、ただ見るだけでも◎
二重・鼻・糸リフト・脂肪吸引など、美容整形のリアルを共有し合える、ゆるっと居心地のいい場所です🪞
初心者さんも大歓迎、一緒に理想に近づこう💕
ヒソヒソ脳内の星
153人が搭乗中
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美容と健康発信の星
127人が搭乗中
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今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法&美容法を共有
・他の方がやっている健康法&美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
自己肯定感爆愚の星
124人が搭乗中
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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵
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たけ
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照れパンダ🐹🍀
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デカ太郎
今日は休日なのに予定盛りだくさんヨー‼️😍💓❤️💕✨レスポールちゃんが誘惑してきてるね///








ひろ🍎
回答数 1>>
鬱が調子悪い時に休んでも文句言われません
仕事内容もハードな事はないし
ただ休みすぎると文句は言われますし時給も安い
障害の重い人はほとんど働かないのに同じ給料でモチベ下がるなどのデメリットもあります

午前の紅茶
カメラ目線ではきはき話せるように練習しないと何回面接しても通らない

Gon1976
内容に対して、リアルに描きすぎた😓
寝なければ・・😓
夜勤なので寝る準備します。
#illustration #イラスト #rkgk #ボールペン #オリジナルイラスト


🌸りりな🌸
🪴理由を知り、対処法を知る🪴
🍃人が人を「ハブる(仲間外れにする・無視する)」とき、多くは「ハブられる側が悪いから」ではなく、ハブる側の不安や未熟さが大きく関わっています
🍃ここでは「理由」と「心の守り方・具体的な対処」を分けてまとめます
🪴なぜハブるのか(相手の心理)
🌱 承認欲求・優越感
自分の存在感を示したい、人より上に立ちたい気持ちから、わざと誰かを外して「自分は安全な側」にいようとすることがあります
「誰か一人を下に置くことで安心したい」という未熟な心理です
🌱孤立への恐れ・保身
「自分がハブられたくない」不安が強くて、先に他人を排除することで群れの中に居場所を確保しようとすることがあります。
🌱性格や価値観の違いを受け止められない
気の合う人だけで固まりたくて、違うタイプの人を「わざわざ外す」ことで安心しようとする人もいます。
🌱嫉妬・劣等感
相手の能力・人柄・外見・人気などに嫉妬し、「仲間に入れると自分が負けた気がする」ために排除しようとする場合もあります
自分側の「きっかけ」になりやすい要素
「だからあなたが悪い」という意味ではなく、「きっかけになりやすいポイント」として知られているものです
🌱自分の話が多い・相手の話をあまり聞かない
🌱無意識に上から目線や否定が多くなっている
🌱清潔感や言葉づかいなど、相手が「ちょっと気になる」ポイントが積み重なっている
🌱メンタルが弱っていて、冗談を冗談として受け取れず、ぎくしゃくしてしまう
こうした点は「性格の欠陥」ではなく、「少し意識すると改善できる部分」と考えると、自分を責めすぎずにすみます
🪴まず心を守るための対処🪴
🌱「自分の価値=ハブられるかどうか」ではないと切り分ける
仲間外れにする行為そのものが未熟であり、人権を傷つける行為とされます
相手の行動は相手の問題、と心の中で線を引くことが大切です
🌱距離を置く・無理に好かれようとしない
明らかに悪意のある人には、必要最低限の関わりにとどめ、プライベートな話は減らすなど物理的・心理的距離をとるのも有効です
🌱信頼できる人・専門家に相談する
一人で抱えるほど「自分が悪い」と考えやすくなります。家族・友人・職場の上司や相談窓口、学校なら先生・スクールカウンセラーなど第三者の視点を借りてください
🪴状況ごとの具体的な対処🪴
🌱理由を考える/必要なら聞いてみる
相手に対して失礼なことをしていないか、LINEの返信の仕方、話し方など、思い当たる点があればメモに整理してみると客観視しやすいです
関係性がそれなりにあり、話せそうな相手なら「最近ちょっと距離を感じるんだけど、何か気になることがあった?」と穏やかに聞いてみるのも一つです
🌱自分に非があれば、短く素直に謝る
「あのとき○○と言ってしまって、嫌な思いをさせていたらごめんね」と具体的に伝えると、関係が和らぐことがあります
🌱職場での無視やいじめが続くとき
無視や仲間外れが業務に支障をきたすほど続くなら、パワハラ・いじめとして扱われるケースもあります
日付・場面・内容をメモし、可能なら証拠を残しつつ、上司・人事・外部相談窓口(労働局など)に相談する選択肢もあります
🪴これからの人間関係の作り方🪴
🍃小さな「安心できるつながり」を増やす
🍃いまのグループに執着せず、新しい出会い(趣味、習い事、オンラインコミュニティなど)を少しずつ増やすと、「ここだけが世界じゃない」と心が楽になります
🍃笑顔・相手の話を聞く姿勢を意識する
💐✨どの人間関係でも、「笑顔」「相手の話をちゃんと聞く」「ありがとうを言う」人は好かれやすいとされています
すべてを変える必要はなく、できそうなところを一つずつで十分です✨💐










あちゃ
piyoko
今さっき疲れて帰ってきたら家の鍵開きっぱなし
ドア開けた瞬間酒とニンニクの臭いで部屋中が臭い、犬の粗相の跡がそのまま放置、尻尾ぶんぶん振ってお出迎えしてくれたわんこ達はおしっこでボトボトのオムツを付けっぱなしにされてるだけでなく朝ごはんも食べてない、💩は悪臭放ちながら馬鹿でかいイビキかいてあほみたいに寝てる
殺意。
🌸坂
嫌い!!!!
予定決まってないのに電話切るな!!!!
私の話そんなにめんどくさいのか!!!
ため息ばっかりつくな!!!!!
マクド食べてるのはゆっくり食べるくせに何で予定の話になったらすぐ切るねん!!!!!
ばーーーーーーーか!!!!!!!!!!
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おすすめのクリエーター

ひろ🍎
どうぶつの森の星
https://api.gravity.place/gravity/url/phWnb
1973年生まれ♂
以前婚約者がいましたがうつ病になり破談になって以来、ずっとうつ病です
趣味で童話や小説を書いてます
絵本を作ってみたいので作画担当してくださる方大募集
ヨット、飛行機好き
今の所無課金なので足跡確認できません
フォローしてくださる場合メッセージ下さい
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照れパンダ🐹🍀
43の単身おじさんです:( ;´꒳`;)3年は長いと思ってた単身生活、北海道生活も気付けばあと約3ヶ月( *´︶`*)思い返してみるとあっという間だったな笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)北海道の冬景色も今年が最後か💦そう考えるとちょっぴり寂しさもあるな(。・_・`。)
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午前の紅茶
プロセカと学マスが好き
プロセカ→一歌、咲希
学マス→ことね(手毬と会長ゆる推し)
埼玉の大宮の近く在住
大学生
いきなりDMで話すとか通話は苦手です
プロセカ/推しの子/学園アイドルマスター
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コチュジャン
✩メンタル持ち30代
☆吐き出し用
☆バツイチシンママ
☆男女問わずお話し出来る方いると嬉しいです😊
✯よろしくお願いいたします🙇♀️✯
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ポール酢味噌
楽しいことが好き!皆さんに笑いを届けたい!
大喜利はセンスは知らんけど、自己満でたまにやります。
写真でも、お話でも何でもいいんで癒されていってください😙
某ドラッグストアで薬の専門家してます💊
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