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ハル

ハル

なんかね、喘息がわかって吸入始めた次の日から傾眠傾向があってね。
一緒に出てるアレルギー性鼻炎の薬のせいかなって思うんだけど、寝たくないのに突然寝ちゃったり、5度寝くらいしちゃったり。
体調不良が治ってからまたうつも出てきて、何かをしてる時はいいんだけど、例えばご飯を食べ終わった時。その場から動けなくなっちゃってお薬飲むのに30分近くかけたり。
2週間くらい寝込んでたからご飯ちゃんと食べたり体力戻そうと頑張ってるんだけど、気持ちもついてこない。トリンテリックス増量したんだけど効かないねぇ。
体重は3kgくらい落ちてた。いいんだけど、こう言う落ち方はあまり良くないんだと思う。
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ゴポ

ゴポ

みなとみらい万葉倶楽部のサ活、
最高でした、、😭
レストランでビールとオロポ両手に帰りたくないと咽び泣いた
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音葉

音葉

水を口に含んでおくことで嗚咽が止まる
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音葉

音葉

嗚咽が止まらん助けて
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音葉

音葉

自分の今描いてるイラストに萌えすぎて嗚咽する
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ヒィ〜ちゃん❤︎

ヒィ〜ちゃん❤︎

今年は飛散量が多い予想「花粉症」の症状が出る前に対策を【新潟】

対策について専門家に話を聞く
まもなく春の『花粉シーズン』ですが、例年以上に花粉症への警戒が必要です。今年はスギ花粉の飛散量が非常に多くなることが予測されていて、対策について専門家に話を聞きました。

長岡市の幸町耳鼻咽喉科。花粉症の症状が出る前に、予防のために受診する人の姿が見られました。

■患者
「症状が出る前に飲み始めたほうが効果も高いと聞いたので、先にちょっとお薬もらおうかと。子育てしながら花粉症の症状が出てしまうと、ちょっと日常生活がつらいので。」

『花粉の飛散量』は、前年の飛散量と夏の気温で決まると言われています。2025年夏の記録的な猛暑により、今年はスギ花粉の飛散量が非常に多くなると予測されています。

佐藤院長は、これまで症状がなかった人でも花粉症を発症する『花粉症デビュー』が起こり得ると指摘します。

■幸町耳鼻咽喉科 佐藤浩史院長
「今年たくさんの花粉を浴びることで、初めて発症するケースもあると思います。もともと症状のある方も、例年よりも強く症状が出ることも予想されるかなと思っております。」

症状が出る前から、薬を飲むなどの初期療法が大切だと話します。

■幸町耳鼻咽喉科 佐藤浩史院長
「実際に症状が出てくる前からお薬を飲み始めていただく。症状が本格化してから飲み始めても、薬の効果が一定になるまでは少し体のなかで時間もかかりますから、タイムラグの間に悪くなることあります。」

外出時のマスクの着用や洗顔などで、花粉を体に入れないことも大切だということです。


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ゆでたまご

ゆでたまご

別居から離婚までの話

いきなり義母を呼ばれ元旦那にもう一緒に住めないから実家に帰ってくれと言われる
理由は分からないまま荷物をまとめ実家へ帰る

自分の母からその原因を聞く
自分の母にはもう辛いと連絡をしていた
本人から聞くと女遊びもしたかったらしい

私は話し合いがしたかった為、後日2人きりでの話し合いを提案
何日もかけて話し合いをし、まずは別居をし友達期間を設けることにしてもらった
友達期間中も元旦那は女遊びはすると言っていた

友達期間を設けたが元旦那は離婚したいの一点張り
嗚咽するまで離婚を頼まれ、承諾
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ヒィ〜ちゃん❤︎

ヒィ〜ちゃん❤︎

症予防はいつから始めるべきか」2026年春の花粉飛散予測から考える対策のタイミングを医師に聞く
Medical DOC(メディカルドック)

日本気象協会は、2026年春の花粉飛散予測を発表しました。スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。特に東日本や北日本では例年より飛散量が多くなる見込みで、事前の備えが欠かせません。地域によって飛散の傾向が異なるため、最新の情報を確認し、早めの対策で症状を最小限に抑えることが推奨されます。この内容について渡邊医師に伺いました。

※2026年1月取材。


監修医師:
渡邊 雄介(医師)

1990年、神戸大学医学部卒。専門は音声言語医学、音声外科、音声治療、GERD(胃食道逆流症)、歌手の音声障害。耳鼻咽喉科の中でも特に音声言語医学を専門とする。2012年から現職。国際医療福祉大学医学部教授、山形大学医学部臨床教授も務める。

所属
国際医療福祉大学 教授
山王メディカルセンター副院長
東京ボイスセンターセンター長
日本気象協会が発表した内容とは?
編集部

日本気象協会が発表した内容を教えてください。

渡邊先生

今回紹介する内容は、日本気象協会が発表した2026年春の花粉飛散予測です。日本気象協会によると、花粉飛散は、スギ花粉が2月上旬に九州や東海などで飛散開始となる見込みで、九州から関東の範囲では2月中旬、北陸から東北では2月下旬から3月中旬にかけて飛び始めるとのことです。2月にかけての気温は平年並みか高く、寒暖差が大きい予想で、暖かい日には花粉がわずかに飛び始めると見込まれています。飛散開始時期は全体としてほぼ例年並みですが、東北では3月の気温が高い予想のため、例年より早くなると予測されています。 ピーク時期については、早い地域で2月下旬からスギ花粉の飛散ピークを迎える見込みです。広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬で、ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬と予測されています。 飛散量は地域差が大きく、西日本では例年並みの所が多い一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い所もあると予測されています。
花粉症の予防法・治療法とは?
編集部

花粉症の予防法・治療法について教えてください。

渡邊先生

花粉症の予防では、鼻や目に花粉が付着しないようにすることが基本です。マスクやメガネの着用が有効で、通常のメガネでも目に入る花粉量を減らせます。コンタクトレンズは花粉の季節に刺激になりやすいため、可能であればメガネに替えるとよいでしょう。衣類は羊毛類が花粉を付着させやすいので注意が必要です。帰宅後は顔を洗って花粉を落とし、目や鼻を洗う場合は刺激で悪化することもあるため医師に相談します。 治療は対症療法と根治療法に分かれ、対症療法では第二世代抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、点鼻薬・点眼薬、鼻噴霧用ステロイド薬などを症状に合わせて組み合わせ、飛散開始直後から始める初期療法も有効です。粘膜を傷つけるタバコを避け、規則正しい生活とバランスのよい食事を心がけて、早めの対策を続けましょう。
発表内容への受け止めは?
編集部

日本気象協会が発表した内容への受け止めを教えてください。

渡邊先生

飛散量は、西日本では例年並み、東日本と北日本では例年より多いと予測されています。ここで注意したいのは、「例年並み」という言葉が「少ない」という意味ではないことです。例年でも症状が出る方にとっては十分な飛散量といえるため、西日本の方も決して油断はできません。一方、東日本や北日本で「例年より多い」「非常に多い」とされる地域では、例年なら軽症で済む方でも強い症状が出る恐れがあります。昨年の飛散状況を振り返り、早めに準備を整えておきましょう。 また、2月は気温の寒暖差が大きくなるという予報にも注目しています。急に気温が上がる日には、予測されている飛散開始日より前であっても、わずかな花粉で敏感に反応してしまう患者さんが多くいらっしゃいます。「少し目が痒いかな?」と感じた段階ですでに粘膜に炎症が始まっていることも多いため、飛散開始が予測される2月上旬の1〜2週間前から対策を始める「初期療法」を検討していただきたいですね。
編集部まとめ
2026年春は、スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。西日本は例年並みが多い一方、東日本・北日本は多い地域があるため、早めの備えが重要です。外出時はマスクやメガネで付着を減らし、帰宅後は顔を洗って花粉を落としましょう。症状が出やすい人は飛散開始直後から治療を始めると効果的なので、早めに受診して対策を整えましょう。
GRAVITY
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うな

うな

金曜日に久々の社会復帰を目指して、初スポットバイトルしてきました、!!
でも、その日寝ようと思ったら急激に体調を崩しました…🫠
まず吐き気と下痢に襲われてトイレとお友達…😶
その後も2時間くらい格闘して30分ほど寝ました。今度は自分が死ぬほど苦手なのぼせ状態に襲われ、目眩も酷く転びながらトイレに向かい出るものもないから嗚咽ばかり、ベッドに戻ってキツすぎて声を出して泣いて、彼氏に申し訳ないと思いながら起こしました…🙏🏻💦
多分状況の理解は追いついてないだろうなと自分でもわかっていたのに、「熱い…汗きもい…ぐるぐるして、気持ち悪くて、耳も遠い…」ってだけ伝えたのを覚えてます。(この時の記憶は転ぶ度に途切れるほど頭イカれてます)
そしたら暖かいタオル持ってきてくれて背中吹いてくれました…😭😭😭
えなに神なの??え分かんないけど今更思った、神なの??本当は昨日か今日に実家帰るねって話してたのに、歩けないのバレてるよねって感じで「もうちょっと安定してから帰る??」って聞いてくれるの何いい🫠🫠🫠🫠
っていうネットで調べた結果
ホットフラッシュ?と自律神経失調症?みたいな症状が一気に夜中に押し寄せた、OS-1とお友達の近況報告でしたっ
GRAVITY
GRAVITY2
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tag金属アレルギー
のん
またまた来ちゃった町中華😋 日替わりランチ、680円✨ 今日は私の大好きな鶏肉のチリソース煮。 ピリッとする辛さと甘さとでご飯が進みました😊 午後からは皮膚科に行かなくちゃ🏥 先週末に着けたネックレス(素材を確かめずに着けた😭)で、 首の周りが一周輪をかいたように赤いプツプツと痒み💦 はい、私、金属アレルギー持ちです💧 油断してたなぁ。 たった数時間の装着で症状が1週間も長引くとは…😭 #ランチ #町中華 #金属アレルギー
金属アレルギーの人に聞きたい! おすすめのアクセサリーショップ! #金属アレルギー #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #アクセサリー
ぐであゆ🐬
寝れなくてQoo10見てたら欲しくなりポチっちゃった( 。・ω・。)ノ📱ポチッ 金アレ対応商品有難い😭早く届かないかなぁ~(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° #おはようGRAVITY #QOO10 #金属アレルギー #金アレ
akm🥒
わぁ、、掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)になってるwww久しぶりに手と足が火照ってると思ったらやっぱりかぁ(𖦹ࡇ𖦹) 仕事の影響もあるんだろうけど、、(今の職場ストレス一切ないwww)多分、コンビニ飯と缶詰、缶コーヒーの影響だなぁw 休み中は食事 🍚🍴⑅*॰とクレイのお風呂🫧🛁𓈒 𓏸でデトックスしよ✨この病気は処方される薬が無いことが一番の難点だなぁ( •᷄ὤ•᷅) #金属アレルギー #掌蹠膿疱症 #自然治癒力
あさ‪🌻
たくさんあった銀歯。 全部をプラスチックに。 保険が効いて施術1本1万円くらいかな 本日やっと完了しました〜ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ スッキリ✨️ #ひとりごとのようなもの #金属アレルギー #歯医者 #セラミックは高すぎる
tagアレルギー検査
️‎あや.*˚
先週から原因不明の蕁麻疹に[泣き笑い] やっと今日病院行くことできて アレルギー検査と注射してもらって 処方箋もらうこと出来ました[泣き笑い] 最初に蕁麻疹出たのは土曜日の夜 晩御飯作ってる時に突然脚と腕に 強い痒みが来て真っ赤 原因がわからないんだけど 思い当たるのは 先週美容院行った時に 酵素ドリンク勧められて 1本購入して毎日飲み始めたのです 調べてみると 酵素ドリンク飲んで蕁麻疹出る人は まあまあいるみたい 酵素ドリンク私には合わないのかも とりあえず飲むのは中止 あとは クラムチャウダーのあさり セブンイレブンいかめしおにぎりのイカ 様子見てたけどどんどん酷くなって 全身に蕁麻疹出てきたので 友達に評判良い病院教えてもらって やっと今日受診[泣き笑い] 36種類のアレルギー検査してもらいました (結果は明日) 猫アレルギーだと困るなぁ (猫飼う6年前に猫アレルギー検査したけど その時は大丈夫だった) 突然猫アレルギーになることもあるみたい 注射して処方箋もらったので 今夜は痒み治まり眠れますように ほんと治まって欲しい もうぐったりだよー[泣き笑い] #蕁麻疹 #アレルギー検査
はっぱ
昨日の食べきれなかった分のすいーつ🍰 ひ まつり🔥 いちご好きだったけど、10年前くらいから果物アレルギーになってしまったので、いちごは子どもに…🍓 ショートケーキは好きなので、いちご抜きで食べます🍰笑 #花粉症 #果物アレルギー #アレルギー検査 #苺のショートケーキ #スイーツ
Spica🪽🪽
花粉症の治療をしたくて アレルギー反応の検査をして 今日結果を聞いてきました。 結果はまさかの 猫 4 ダニ 3 ハウスダスト 3 豚肉 2 杉 1 え???  1番ダメなの猫(ΦωΦ) #アレルギー検査 #花粉症 #猫好きさんと繋がりたい  
のん
👶🏻‪‪に朝離乳食をあげていて、 初めてのそうめんとベビーフードの角切り野菜をあげていて そうめんには小麦、ベビーフードには鶏肉のアレルゲンがあったんだけど、 機嫌良く完食して、お出かけしよーって思って歩いてたら急に咳しだして いつもだったら2.3回咳したら止まってたのがずっと止まらず、しかも顔赤くしながら咳するからなんか変だな?って思って病院に電話して 病院着く頃には目元まで腫れていてこれは絶対アレルギーだって思って 病院いったらやっぱりアレルギーだった💦💦 どっちで引っかかったのかわからなかったけど、薬貰ってまた別の病院に行くことに、、、 👶🏻‪‪には本当に申し訳なくて病院の中でずっとごめんねって謝ってた、、 7ヶ月目前でアレルギーか、、 検査したいけど、いつ出来るかわからないしどれくらいかかるかわからないから 病院行って聞いてみないと😭 本当にごめんね😭 #シングルマザー #生後6ヶ月 #子育て #アレルギー#アレルギー検査
ねぎ
木金の動向。イタリアお土産のチーズリゾット?をGoogle翻訳で作る。 年末年始のプレゼントのためしっちゃかめっちゃかの机周り。 夫のお弁当。 耳鼻科で受けたアレルギーテスト。1番手首側のヨモギ、かゆいの通り越して痛かったのに2+。4とか、ふるえますね…。 #アレルギー検査
🍞パン🥐ぱ🥯パン🍞
#GRAVITY日記 一昨日(2/27)昨日(2/28) 久々のアレルギーでの 体調不良で 熱が続き[悲しい]仕事も 一昨日と昨日と休ませてもらったのね[月] 心配して[照れ]『彼』から 昨日 📞あって 「体調どう[疑問]」とか 「まだ 熱 つらそうだね…💦」て だから 切り際に 「ゆっくり沢山[グラちゃん]寝て💤休むんだよ❕」 て 言われてたのに… [焦る] やっと 🍽️ご飯も食べれる様にと言うか で 🍌ヨーグルト🍓食べたくなって🥝 支度中に 職場の社長から📞あって…[焦る] 聞いた話の内容に 凄く [悲しい]悔しさ怒りで[ムカつく]逆に 興奮して[激おこ]powerが変に出ちゃって…。 timingが食べれたけど🍽️ 身体 冷えちゃって…て時に『彼』から 「体調マシになってきた?」って LINEきて 軽いお叱りを[気まずい]でも 何故 悔しさと怒りが💢をLINE打って送って て したら しっかり読んで❕ 返事くれて🤚🏻 『女社長も(ケアマネ)意味わからんな❕ほっといたらいいんちゃう?』て言ってくれて[照れ]私も やっと 落ち着いたというかwww 今朝も(3/1)📞くれて 『彼』の「声」で 更に落ち着けて[照れ]今日も 📞切り際「無理わ したら駄目やで❕無理しない程度に 仕事 頑張るんだよ❕」て言ってくれて[好き]久々 downして2日も仕事休んでだったけど 頑張り過ぎず 仕事こなせた。 #アレルギー検査 #体調不良 #ダウン #休み
tagアルコールアレルギー
まよっぴ
#酒雑魚#アルコールアレルギー#スーパードライしか勝たん#グラビティ飲酒部#ビール以外敵
micha
仕事のモヤモヤはアルコールの力を借りて… となればいいのでしょうけれど 私は辛口のジンジャーエールで #アルコールアレルギー #繊細な面もあります #ウィルキンソン
まよっぴ
昨日ビール2杯飲んで無事死亡ww #GRAVITY飲酒部#アルコールアレルギー
うめこ
お酒を飲むといつも 体に世界地図が出る笑笑 アレルギー体質なんやろうけど お酒好きなんよなぁ🤔💕w #おつかれGRAVITY #GRAVITY飲酒部 #アルコールアレルギー やけど、 #お酒好きと繋がりたい
🌾エリザ🌟🌙
【大失敗】 [大泣き]眼鏡掛けないで、良く見えもしないで 新しいものに飛びついた自分が悪いんだけど 大好きなモンブラン味のアイスだと、喜んで買って来て、 眼鏡掛けて食べようとしたら洋酒入りだった〜[大泣き] これから命かけて食べちゃう‼️ #アルコールアレルギー #奈良漬で酔う
まよっぴ
私はやはりお酒アレルギーみたい😅 ビール2杯でお腹に蕁麻疹😇😇 #GRAVITY飲酒部#アルコールアレルギー #ビール#酒ザコ
まっつぁん✨🔆
土砂降りになる前に仕事終わりました(៸៸᳐>𖥦<៸៸᳐ )੭゙ カッパの中は汗でびしょびしょ 軽く手洗いして、長靴乾かして🍻 今のノンアルビール🍺って ホントのビール🍺みたいなんだね ぷはぁ!(>▽<)/〘[] でも、先日飲んだノンアルレモン🍋缶チューハイは、ただのレモンジュースだったよ😮‍💨 #アルコールアレルギー #ノンアルコールビール
tag小麦アレルギー
まりん
こういうカレーが食べたかったの[好き] #食べることができる幸せ #小麦アレルギー #グルテンフリー #SB赤缶カレー粉
まりん
3軒目でやっと買えた( இ﹏இ ) よかった #食べることができる幸せ #令和の米騒動 #小麦アレルギー
hm2mq
子どものアレルギーのことを 話したことのある職場の人が 最近見かけなくて困ってた イオンの米粉パンが売っていたことを 教えてくれただけでも嬉しいのに リニューアルしてて個包装になったのを 一緒に喜んでくれたー❤ 理解できない世界を理解しようと してくれてる。あったかい気持ち☺️ #乳アレルギー #卵アレルギー #小麦アレルギー #完全除去食
まりん
うれしい☺️ #食べることができる幸せ #小麦アレルギー #グルテンフリー
ねろ
ただいまあおちゃん😊 今日もいい子にしてたね💕︎ 相変わらずのわんぱく食い笑 〜宣伝〜 最近グルテンフリーの星を制作致しました アレルギーの方、健康志向でグルテンフリーがちょっと気になっている方などなど募集中になります✨️ 参加人数行くかなぁ💦 良ければよろしくお願いします🙇‍♀️💦 #小麦アレルギー #グルテンフリー #インコ #ボタンインコ
ちょこミント✿
3gの小麦の長さ こんなに長いのかぁ。。。 今回は35本。 42本にすれば良かったかな🤔 #うどん #小麦アレルギー #経口免疫療法