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新潟県民語る会の星
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新潟県民語りましょー！！！！！
めっちゃ、増えてきたぁー！！！
宮崎交流会の星
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宮崎出身県外住みの方も、県外出身宮崎住みの方も
みんなでおしゃべりしませんか？
オフ会の星
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抽選会の星
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抽選会の、主催、司会だけでなく、
抽選会の参加をされる方もこの星を使ってシェアしていだけたら嬉しいです！
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抽選会大好きな皆様と交流、情報交換したいです！
※抽選会主催者の星とは一切関係ありません。
社会の歯車たち
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社会の歯車、それは君と僕をつなぐ大切な架け橋
超海狸🦫友の会の星
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SUPER BEAVER友の会 グラビティ支店🦫
スーパービーバー友の会の星へいらっしゃいませ！数ある星の中から見つけていただきありがとうございます🙇♀️
ゆったりのんびり、好きなこと好きなものを載っけてってください😌😌
グラビティ老人会の星
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若い子と話してて感じた
ジェネレーションギャップを吐き出して
みんなで励まし合いましょう！
映画感想会の星
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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です
映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。
が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。
映画をご覧になられた方、ネタバレしない程度の感想を書き込んでくださると嬉しいです。
上映中、ネットどちらでも可です。
大会出ない系トレーニの星
107人が搭乗中
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趣味は筋トレ！
でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
筋トレ頑張ってます！
でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます！
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます！
でも大会には出ません！w
それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
第1回大喜利大会の星
106人が搭乗中
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【お題】アットホームな惑星です
※ルール
1.ルールは極力作らない
2.作りたくなったら1を参照
音声ルームにてやっている「第1回 大喜利大会」のコミュニティです。
だいたい夜からスタートします。
企画や運営について、ぼちぼちやっていければと考えております。
よろしくお願いします。
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まぁ
いつもお札入れるようにしてるけど、絶賛金欠すぎてお札が入れられなかったし小銭も少なくて申し訳なかった🤦♀️
マフラーカバンに付けてたらかぶりついてた子いて可愛すぎた🤣
よかよか、君のヨダレは全然汚くないよ☺️☺️
1
たけち
1
𓏸𓂂𓈒琴音🖤⋆͛*͛
1
マミ
東京盲導犬協会が1972(昭和42)年10月10日に
証書
財団法人として認められた
ことにちなんで同会が記念日を制定しております。
3
にゃとる
加入に条件付きではありますが、気軽に申請してください！
#第五人格 #協会 #Identityv
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cicada＠
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ポメト
#meganebiiki
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のん
6マミ
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が発足。
現
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サクヤ🌚
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ならや
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CECIL(聖流)
12/23(火)晴
◻️本日の営業時間
18:00-28:00
ジャッジボルト～裁きの雷～
本日は『ゲームの日』です。
『仕事の尊さをハッキリと自覚しながら、ゆとりある遊びとしてゲームを楽しみ、ゲームと生活との調和を感じられる日』として”全日本アミューズメント施設営業者協会連合会”が制定した記念日です。
レシピや詳細はInstagramで。
#銀座
#エグザゴーヌ
#カクテル
#カクテルアーティスト
#ゲームの日
1
臼井優
プロの道化師（クラウン）が病院を訪問し、入院中の子どもたちや家族に「笑い」と「心のケア」を提供する活動です。
欧米では文化として根付いており、サーカスなどで培ったパフォーマンス技術（バルーンアート、マジック、皿回しなど）を使い、患者さん一人ひとりの状況に合わせて、病室を温かい雰囲気で満たし、本来の子どもらしさや生きる気力、笑顔を取り戻すお手伝いをします。
主な特徴と目的
「場」の空気を変える: 患者さんが主役となるよう、優位な立場からではなく、脇役として相手を引き立てることで、安心して関われる空間を作ります。
心身のケア: 身体的な苦痛や精神的な不安を抱える子どもたちに、一時的に日常を忘れさせる楽しい時間を提供し、「笑う」ことで治療に立ち向かう気力を養います。
家族やスタッフへの影響: 患者さんだけでなく、付き添う家族や病院スタッフにも笑顔をもたらし、病棟全体の雰囲気を明るくする効果も期待されます。
日本での活動: 日本ホスピタル・クラウン協会などの団体が、訓練を受けたクラウンを派遣し、全国の小児病棟を中心に活動を広めています。
活動の広がり
小児病棟だけでなく、老人ホーム、被災地、海外の人道支援など、様々な場所でケアリング活動として行われています。
単なる見世物ではなく、患者さんの反応を見ながら臨機応変に対応する専門的な技術が求められます。
ホスピタル・クラウンは、「笑いの力」を通じて、困難な状況にある人々が心豊かに生きることをサポートする、温かいボランティア活動と言えます。
Faith of the Heart
臼井優
→怒りの感情を管理・コントロールするための心理的トレーニングで、「怒らないこと」を目指すのではなく、「必要な時に適切に怒り、不要な怒りは手放す」ことを目的とし、衝動的な言動を防ぎ、人間関係や仕事の効率向上に役立ちます。
主な方法には、怒りのピークが約6秒であることを利用した「6秒ルール」、
呼吸法によるクールダウン、
そして出来事の捉え方（認知）を修正する「 認知再構成」などがあり、
ビジネス研修や子育て、アスリートのメンタルトレーニングなど幅広く活用されています。
アンガーマネジメントの目的
「怒らない」ことではない: 怒りを感じること自体は自然な感情であり、それを否定せず、建設的に向き合うスキルを習得します。
衝動的な言動の抑制: 八つ当たりやパワハラを防ぎ、人間関係の悪化や生産性の低下を防ぎます。
具体的なテクニック
6秒ルール: 怒りを感じたら、衝動的に行動する前に6秒数えることで、感情のピークをやり過ごします。
呼吸法: 鼻から吸って口からゆっくり吐く深呼吸で、興奮した体をリラックスさせます（例：10〜15秒かけて1サイクル）。
認知の修正（リフレーミング）: 「こうあるべきだ」という思い込み（コアビリーフ）を見直し、多角的に物事を捉え直すことで、怒りの原因を減らします。
「自分と相手」の境界線: 自分でコントロールできることとできないことを見分け、コントロールできないことに怒らないようにします。
ネガティブな感情の言語化: 怒りの背景にある「悲しみ」「不安」などの一次感情に気づき、言葉にして整理します。
活用シーン
ビジネス: パワハラ防止、部下育成、良好な人間関係構築、業務効率化。
子育て・教育: 子どもたちの自己肯定感向上やトラブル防止。
メンタルヘルス: ストレス軽減、自己肯定感の向上。
背景
1970年代にアメリカで軽犯罪者やDV加害者の矯正プログラムとして開発されました。
日本でも「日本アンガーマネジメント協会」が設立され、企業研修などで広く導入されています。
ジン
セカンドステージ鳥取県の特別手当クリア〜！
個人的に前作みが1番ありましたな[ほほえむ]
オーブ(画面いっぱいに光るやつ)も出てきましたし[にこやか]
お次は長野県か…ぼちぼちするぞ〜[ほっとする]
ゲームの星
4
ぱぷわ（転生済）
「転生しても懲りずに帰ってきた、
"ツリー🎄ハンター" シーズン4」
もう以前の私の事を憶えているグラ民は
いないかもしれない⋯
でもそれは仕方のない事⋯
わたしは
この時期になると各地に出現する
煌びやかなモミの木を画像におさめている
今年も素敵なツリーを発見したので
GRAVITY HUNTER協会に今シーズン9回目の報告だ
#NOWPLAYING
#音楽好きと繋がりたい
#音楽
#HUNTERHUNTER
#ツリーハンター
場所かい?
おっとそれは企業秘密だ
見つけてみろよ
君もハンターなんだろ？
Catch Up SANTA
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おすすめのクリエーター
マミ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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まぁ
ただのオタク。明るく思われてるけど根暗。メンタル豆腐。ハートは硝子。
そのためいきなりメッセージ送ってこられても返えせません🙅♀️
自由気ままな独り言💬
LDH、STARTO ENTERTAINMENT(旧ジャニ)、俳優さん、映画鑑賞…そういうオタクです。
ひとり〇〇を極めつつあります🙃
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サクヤ🌚
機械工学系学生 04
低貸で牙狼11打ってる養分騎士見習い
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ならや
15歳のFJKです
通話は要相談
緩いお話沢山しましょ！！
追記 たまにめちゃくちゃ病んで変な投稿するけど気にしないでください
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