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みお
2
9
星の子(★_･)
#匿名質問
特にない
床は厳しいから壁でプッシュアップ50×２セットやったりしてる
スクワットさぼりがち
#ゆるトレ
photoは何年か前にNYで買ってきてくれたm＆m’s
名前入り
見つけられるかなぁー
#お土産
NYって奈良県吉野町とちゃうで🙂
78
のグリーン
1みう
回答数 7596>>
配信を聞きながら おやすみなさい🐑𓂃 𓈒𓏸
1みう
回答数 138>>
美容､ゆるトレ､ドラマ､アニメ
推しの配信を聞くこと ♩.*
220 もっとみる 
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ぷりりんもっちゃん❣️
ドボもゼベもネオカルもトレも居るうちのための現場すぎたけどペンラ4つ持ちカンペスローガン一眼は戦えないからやめた[大泣き][大泣き][大泣き]
KPOPの星
ケトル
ショート動画で見た筋トレを5日間続ける。
かなりキツくて虫の息になりながらも、姿勢が間違っていないか動画を再度チェック。
40代から50代向けの筋トレチャンネルと発覚。←ｲﾏｺｺ
Ken
ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
ノボリフジ
腕立て伏せ
腹筋
バイシクルクランチ
以上を1セットだけ流す。軽く身体が温まったので極寒の風呂場でシャワー浴びるどー
トレーニーの星
りっちゃん
回答数 12246>>
ない〜
楽しみ
後ほど
五月の縄
トイレ
我
好き
筋トレ
3
脳筋忠敬
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