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いち

いち

本日2食目は鶏肉とほうれん草に火を通したものに決定!

味付けは
みりん、めんつゆ、ステーキソース、にんにく、塩コショウ👍️👍️
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まめ鈴

まめ鈴

最近汁物しか作ってない事に気づいた。
因みに一昨日はカボチャと人参のポタージュ、機能はプデチゲ、今日はほうれん草のポタージュ。
ポタージュ率が高い😌
でも冬って汁物の季節じゃん??
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きゅうり

きゅうり

山岡家 プレ塩

ほうれん草+紅しょうが

やわめ、こいめ、少なめ
らーめんの惑星らーめんの惑星
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みゅう🌙.*·̩͙

みゅう🌙.*·̩͙

今日もପ꒰ᐢ⑅•༝•ᐢ꒱ꕤおつかれさまꕤ*.゚
寒い1日だったね!雨☔昼すぎにはやんだよ
午前中は片付けゴミいっぱい
1年生の教科書に懐かしいがる娘www
もう小学生も終わりだ!制服、ジャージ注文しなきゃ年明けたら中学生まっしぐらだ
ゲームやりながら寝落ちしたwww
もう明日仕事だ…やだな…
今年最後の給食服のアイロンかけもした
片付けして早く寝よ!
ジョッキ生は写真撮ってる場合じゃないwwwやらかしたwww

今日の献立
⭐焼きナスのしょうが醤油かけ
⭐ほうれん草の納豆和え
⭐むかしながらコロッケ
⭐TKG韓国のりかけ
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やさしさに包まれたなら

荒井由実

食欲の星食欲の星
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たけだ

たけだ

鶏もも肉と
ほうれん草と
玉ねぎと
ナスと
クリーム煮

手を合わせていただきます!
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skywing🪽

skywing🪽

みんなの歌枠とか聴いてるとなんで自分できなかったんだろ〜とかもっと健康管理しっかりしないととか思うよね💦
そして時間あったから昨日貰った食材で作りました〜😉
ただつまみ上げて遊んでたら料理系男子に思われてるらしい
マジなんもできないオッサンなんですけどー💦
いや待てよ・・・歌えないし
それっぽくやってやるよで
今日のキッチンWingは〜
・海鮮丼
・ジンギスカン(ポン酢)
・白菜とほうれん草の炒め物(粉末出汁味付け)
・大根の麦味噌汁
となっております。
とりあえず栄養つけて復活できるように
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HÃLÚÇHïKÅ☀

HÃLÚÇHïKÅ☀

あぁ寝みぃけど!夜ごはん🥱💦
エビピラフ(冷凍)🍚🦐✨️
フライドチキン🍗(コゲx2😖)
舞茸ほうれん草炒め🍄🌿
今日は食べて寝よーかな!?🙄💭
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モコ

モコ

#鍋焼きかき揚げ天肉うどん

土鍋で鍋焼きうどんを作りました。

具材は、ワカメ、ほうれん草、豚肉、

海鮮かき揚げ。

汗をかきましたが、身体が温かくなり、

美味しく戴きました。

ご馳走様でした😋
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tagホウレンソウ
いち
いままではホウレンソウ増しにしてなかった でもジジイになるとホウレンソウ増しにしたくなるのは理解#横浜家系ラーメン #町田商店 #秋津商店 #ホウレンソウ #ジジイ
あにゃ
後輩ちゃん。まって。 9時から仕事始まってんのよ。 昼まで何しとったん?苦笑 心配してくれてありがとうございます。 じゃないからね💢💢 ってか心配なんてしとらんし。 なぜ、仕事できないことを連絡しないの?! PCの調子がおかしいからって放置すんな!! #仕事 #後輩 #ホウレンソウ やれよ。 前の会社で何学んできてんだよ。
てぇ
もー茹で上がるから大至急食べ方教えて#ホウレンソウ #報連相 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #GRAVITY料理部 #おうちごはん
Helco
ベランダのプランターにいつの間にかホウレンソウが出現‼️ 以前、ホウレンソウを育てたことがあるから、種が埋まっていたんだと思います。 サラダホウレンソウのようにエグ味がなく、小さい葉っぱなので、そのままお味噌汁に入れるのに便利😊 #ホウレンソウ #ほうれんそう #ほうれん草 #サラダ菜 #菜っ葉
W.けにー
【会社で使える野菜たち】 『ほうれん草』 ・報告 ・連絡 ・相談 『小松菜』 ・困ったら ・使える人に ・投げる 『菊名』 ・気にせず休む ・苦しいと素直に言う ・なるべく無理はしない 【捨てるべき野菜】 『チンゲン菜』 ・沈黙する ・限界になるまで言わない ・最後まで我慢する 【意外と大事なもの】 『雑草』 ・雑談 ・相談 #社会人 #ホウレンソウ #ビジネス
あらいぐま🦝
おはようございます 朝の野菜調整作業がつらい時期になってきました マイナス気温で手が痛くて[大泣き] ちぢみホウレンソウは寒さに当たると甘くなる野菜です #ホウレンソウ
tagほうれんそう
にーなん
メリークリスマスイブだからキッシュ焼いてるよ!#かぼちゃ#ベーコン#ほうれんそう あとはシャンパングラスに炭酸水とかコーラ入れてカンパイするのと、 クリスマスだからチキン食べるよ#Lチキレギュラー そしてローソンの森半のケーキを食べる!
はるき
できた! 息子 ちゃんとご飯おかわりしてる~😆 #ぶり #ほうれんそう #味噌汁
Helco
ベランダのネモフィラの中から、突然ニョキっと飛び出た植物を発見❗️ほうれん草でした😲 数年前に育てていたホウレンソウの種が、発芽したんだと思います。最近まで気付かず、種ができかけています。葉っぱをお味噌汁に加えました。 #ほうれんそう #ほうれん草 #ベランダ菜園 #おうちごはん #GRAVITY料理部
はるき
ただいま~ 今から晩飯作るど~ ぶりの照り焼き予定 ほうれんそうの卵とじ予定 味噌汁予定 #ぶり #ほうれんそう #味噌汁
Helco
ベランダのプランターにいつの間にかホウレンソウが出現‼️ 以前、ホウレンソウを育てたことがあるから、種が埋まっていたんだと思います。 サラダホウレンソウのようにエグ味がなく、小さい葉っぱなので、そのままお味噌汁に入れるのに便利😊 #ホウレンソウ #ほうれんそう #ほうれん草 #サラダ菜 #菜っ葉
たまご
今日、お友達と話してたんだけど、ほうれん草ムースって食べたことないの? 給食デザートの定番だと思ってたのに、、、 #学生 #給食 #ほうれんそう
エビの貝殻
#ほうれんそう #園芸 18日目 でも食べるの一瞬だよね、、、
エビの貝殻
すごい伸びてきたーーー #ほうれんそう #園芸
tagほうれん草
ひら
寒さ本番🥶 寒さを経験したほうれん草は甘味を増して美味! 今日は熱々のポパイとオリーブのグラタン! 体を温めて労ります… #GRAVITY料理部 #おうちごはん #ほうれん草 #冬の食べ物図鑑 #冬はこれがおすすめ
ひら
ほうれん草の美味しい時期になりました(´﹃`) 楽しみが山積みです。 #GRAVITY料理部 #おうちごはん #ほうれん草
アースラ
仕事帰りにいそべ餅 いただきました (ㅅ´ ˘ `)ワァ~♥︎ ありがたい そして 実家で採れたほうれん草 たくさんもらったので お浸し 油炒めに (。˃ ᵕ ˂ ) それでは……ぼちぼち お先に🙏いただきます 乾杯です🍻 #ビール 晩酌は #ほうれん草 入れてグラタンかなぁー  (๑¯﹀¯๑) #ひとりごとのようなもの #おつかれGRAVITY
duri(ドゥリ)
いたって普通のほうれん草胡麻和えです。 盛り付けも頑張ってない、胡麻多めの胡麻和えです。 午前中子供の学芸会に行き、今は残った食材を消費すべく料理中。 今日はJ2が最終節で、DAZNマルチで観戦中です。 長崎も水戸も千葉もどこも昇格して欲しいし優勝して欲しいし… サポーターでもないですが、気が気でないです。 後は子供の空手の送迎と晩御飯作りやって、夜の海外サッカー観ますかねー #Jリーグ #ほうれん草
克 (かつ)
おはようございます! 今朝はトースト🍞と いちご🍓🍓🍓とほうれん草と菊芋のお味噌汁! 美味しかった! #いちご #苺 #ほうれん草 #菊芋 #味噌汁
鬼気きりん
横浜家系ラーメン 壱角家 背脂辛味噌壱郎 大 ほうれん草トッピング 昨日のずっと飲んでて 晩御飯食べてなかったから 朝からラーメン食べちゃった[照れる] #ラーメン #横浜家系ラーメン #朝ご飯 #ほうれん草
克 (かつ)
3日ぶりにお味噌汁を作りました☺️ 豆腐・ほうれん草・油揚げ・ワカメ のお味噌汁☺️ 長ネギを散らして少し七味唐辛子をふりました☺️ #味噌汁 #豆腐 #ほうれん草 #油揚げ #朝ごはん
優雨(ゆう)
こんばんは🌛 ゴールデンウィーク 皆さんは、楽しんでいらっしゃいますか? うちは、休みの人 仕事の人、バラバラなので あまり、関係ないですが 明日は、みんな揃っておやすみです! 今日は、ご近所の方に ほうれん草とアイスプラントを頂き、 美味しく食べました😋 ほんとにいつも、お野菜とか分けて頂いて 助かってばかりです😄☺️ スズランが綺麗に咲いたり 歩いていても、たくさんの花に出会えて いい季節ですね❕ 明日からも皆さん、楽しんでくださいね😊 #ゴールデンウィーク #ほうれん草 #アイスプラント #スズラン #春の花
サー🪐
今日は、いつもの八百屋に行ったら、ほうれん草持って行って!と言われ4束。ブロッコリーも買ったのに〜茹でましたよ。全部。疲れた・・・ #ほうれん草 #ブロッコリー