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関連惑星

ダイエットの星

66449人が搭乗中
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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。

ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

iUぷらねっと

3528人が搭乗中
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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*‬ ⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️ ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。

愛知の人たちの星

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愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

おうちごはんの星

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おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を 共有する惑星です!。

ダイエット記録の星

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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

壁打ちの星

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毒親育ちのための惑星

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毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

あいち住みの星

1021人が搭乗中
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寝落ちの星

967人が搭乗中
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みんなの夜が優しくありますように。 寝落ちルームがより見つけやすくなる星でありたいです。

人気

しゃけ(木彫り)

しゃけ(木彫り)

消化の悪いキノコ類を食べると、定期的にお腹が緩くなるから、自分は便秘持ちだし、余計なエネルギーを吸収しなくて良いです[大笑い]
ただし、必ずお腹がギュルギュル鳴るサインがあるから、ここで我慢せずトイレにいかないと、大人の尊厳を失うので気をつけましょう[泣き笑い]www
#キノコ #ぷちダイエット #自炊
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海

今日はおいしいもの食べまくった!
明日から節約とぷちダイエットだ…!
食いしん坊の星食いしん坊の星
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GRAVITY2
ぴーちゃん

ぴーちゃん

6/15
朝 ベーグル2個
昼 具だくさん味噌汁
夜 春雨ペペロンチーノ
間食 ぷち大福
#ダイエット
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ぴーちゃん

ぴーちゃん

6/13
朝 親子丼
昼 もやしおひたし
夜 春雨スープ
間食 コーヒー ぷち大福1個
#ダイエット
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白菜練太郎

白菜練太郎

=プチだいえっと中に(48時間断食中)=
なんか街を歩いてると、食に関する誘惑がありすぎて死にそう…

アルコール依存症の最中に酒のCMとか、ビールがうまいぞーの飲みたくなる誘惑ってこれかな…

シャブ中が美容広告の注射器見て催す感じってこれかな…

ぷちダイエット中に
ぶち食欲に負けそうになる

ラマダンでも24時間も断食しないぞ
経験的に40時間超えると、食事を復活させた時に高確率でピーピーキャンディ食ったみたいにトイレに駆け込むことになる
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おむすびちゃん

おむすびちゃん

ぷちぷちぷちぷちぷちしるま〜
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ぷちぷ

ぷちぷ

ぷちぷちぷちぷち #スカロケ
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新着

みん

みん

嫌な事もあるけどダイエット順調やしプラマイプラ!
3週間くらいで-3キロはだいぶ調子いい
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うみ

うみ

2キロ減ったのに疲れててモンエナ飲んでしまってる…しかもノンシュガーがなかったから普通のやつ…明日は友達と遊ぶからたくさん食べるだろうしオワタ。
友達と遊んでるときにダイエット中だからって少ししか食べないような付き合い悪い人間にはなりたくないタイプ
ダイエットの星ダイエットの星
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馬マン

馬マン

デブのダイエット宣言はいらん。
そんなヤツどうせ口だけでやらない。
やるヤツは黙ってやる。
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れい

れい

#GRAVITY初心者
今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜!
■名前
れい
■趣味
友達募集、旅行、カラオケ、カフェ巡り、コスメ、散歩、写真撮影、福岡、医療・福祉、メイク、香水、アクセサリー、アイドル、ダイビング、キャンプ、ダイエット
たくさんの友達ができますように!✨
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ぽにー

ぽにー

#GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ:ダイエット,映画,メイク,鬼滅の刃,銀魂,声優:
自己紹介:
星座:射手座
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まる

まる

今の体重でいきなり運動すると体の色んなところが痛すぎてダイエット終了しちゃうと思うんですよ
まずは55キまで落として。そこから徐々に運動しいく、、、
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ゆう

ゆう

2週間ほど前から、夜はお粥とシンプルな蒸籠蒸しの野菜を。

朝は、ご飯が多いけど、たまにトーストも。

お昼はお弁当。
間食はいっさいやめて、フルーツとヨーグルトを適量。

夜はYouTube見ながら、有酸素運動。
通勤はとにかく早歩き!

で、身体が軽く、会社の階段も楽になってきた😉
最初は逆流性食道炎が辛くて始めたお粥だったけど、ダイエットも兼ねてみたら、少しスッキリしたような…

年末はリンパマッサージで、最後の毒だし😆

いろいろと溜め込んだものは流してしまおう✨

#ひとりごとのようなもの #日常
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ぺむ

ぺむ

【本気ダイエット6日目(病気編)】
体重:69.7kg(-3.1kg)
ここ2日毎日吐くし吐き気がずっと酷いので
病院行きます😭
普通に食べれるようになりたい…
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