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30代からの社交場の星

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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝‍もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ‪‪❤︎‬な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝 日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚ たくさんの投稿をお待ちしてます。 グルチャも( .ˬ.)"是非

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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*‬ ⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️ ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。

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「iUぷらねっと」 仲間を増やすための星です。 挨拶し合ってフレンドさん作ってね。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【あそびかた】 ・タスクの銀コインを集める ・集めたコインで餌を買う ・自分のペット、相互さんのペットに  餌をあげる ・ペット達が宝石を落とす ・宝石を集める ・「お店」で希望のアイテムと交換 ※一番人気は「中級ガチャチケット」💛

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ぴょんきち

ぴょんきち

寒いー
前日差+0.2
朝起きるのきついし、体の疲れとれないし食事量減らしすぎかも??🤔
でも、お腹いっぱい食べてるしなぁ
一旦、様子見よう
たらふく食べても疲れとれない時は取れないしなぁ

#ダイエット
ダイエットの星ダイエットの星
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なつ

なつ

ドライアイか…。眼精疲労か…。仕事もプライベートもブルーライト当たりまくりだもんな。
瞬きすると頬骨の周り痛い😭
昨日、ニードルショット初めて使ったからか😂
マッサージしすぎたからか💭
色々思い当たる節あり過ぎて分からんて😂
今日、人と会う予定あるからメガネは嫌なんだが🥺
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SORA☪︎ ִ ࣪𖤐 𐦍

SORA☪︎ ִ ࣪𖤐 𐦍

おはようございます☀️
今日は久しぶりに龍神カードとカラーカードひいてみました🫶

龍神カードから
🐉💫地龍さん

コンプレックスの変換
地龍は、一旦冷静になって内省することを促すカードです。心の中を顧みることで、「本当に大切なこと」に気づかせてくれます。普段は見えない場所に意識が向き、自分の価値を再認識できるようになるので、あなたの中に眠る才能が急速に目覚め出すでしょう。

🐉💫龍神さんからのメッセージ🐉💫

コンプレックスにとらわれてピンチに陥っていないかの?コンプレックスとは実は強みじゃ。例えば落ち着きがないのは興味がはっきりしているということじゃし、おとなしすぎるのは周りを監察する力があるということじゃろ。真逆の発送でコンプレックスに変換すれば、ピンチはたちまちチャンスに変わるじゃろう。

🍀ラッキーボディケア
足の裏のマッサージ

🍀ラッキーアイテム
温泉地の入浴剤

🍀ラッキーフード
根野菜、ごぼう、大根、人参など。

🍀ラッキープレイス
地下鉄、温泉、地層が見えるような場所。


ラッキーカラーは2枚出てきてくれました🍀

ラッキーカラー1枚目💜紫色

ラッキーナンバー( ¨̮⋆)22

ラッキーフラワー スミレ

あなたにメッセージ✉✍
幸運の女神があなたに微笑みかけています。叶たいことはなんですか?さぁ、チャンスを掴んでください!💜💜💜

2枚目のカラーカードは🤎茶色🤎

ラッキーナンバー26☆

ラッキーフード👀シナモン૮ . ̫ .。 ა

あなたにメッセージ✉✍
ユーモアは、あなたの人生を輝かせるスパイスです。視点を変えて柔軟さを取り入れるだけで、可能性がぐんと広がります🧸🏷‪‪


龍神カードともメッセージリンクしてるので、視点を変えることや柔軟さを忘れないことか大切なようですね😊

何かの参考になったりしたら嬉しく思います🫶


今日も素敵な1日になりますように🎁☆。.:*・゜
占いの星占いの星
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GRAVITY8
おしこ

おしこ

美容院でマッサージしてくれる時
最後の手をカスタネットみたいにして叩いてくるやつ
あれなんなん?
嫌いなんだけど、好きなやつおるん?
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GRAVITY
うーんぴっぴ🐥⸒⸒

うーんぴっぴ🐥⸒⸒

朝方何回か唸るかんじで多分相当キツかったんやろね。めっちゃ熱かったもん。今はぐっすり寝とるけど朝方がピークかもしれん?👀
本人が1番しんどいやろな
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GRAVITY1
ひろ🐾໊

ひろ🐾໊

先日、妹が福島から来た時に、最寄りの駅で待ち合わせた。改札口で待っていると、向こうから妹の姿が…
不思議なのだけど、彼女は段々と母に似てきている。血が繋がっていないのに…
服装、持ち物が似ているのもあるし、体型が…
私より、はるかに母といる時間が長いからなのか…
育ての母は、太めさん。
亡くなった産みの母は、痩せ型。
妹は、確実にふくよかになってる。
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GRAVITY2
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tagふくらはぎ
ゆっきmam❁⃘*.゚
#おやすみGravity#皆様おやすみなさいませー(*´艸`)#ふくらはぎ【金魚筋❓平目筋❓どっちか忘れたがw】いと思って何故?と思ったら、昨日、チャリ漕いでたの思い出したwまた明日〜•*¨*•.¸¸♬︎
くろ
むくみやばーい #悩みは尽きない #痩せなきゃ #太もも #ふくらはぎ #大学生
やみ
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #ふくらはぎ #足裏 #未熟なのでわかりません #音楽をソッと置いておく人
はいじ
投稿見て思うこと 肩幅ガンダム女子の投稿よく見かけますが ふくらはぎガンダム女子が増えて欲しいと 私は思うのですよ![にこやか] ガンダムのダムとは、 ふくらはぎのくびれのことをダムと言います。 その中の秘密メカが力の源と トニーたけざき氏の描くシャアが語っています。 このダムがあるからこそガンダムが力強く大地に立つがことが出るのです! 何言っているかわからない方は トニーたけざき ダムで🔍かけてみよ〜 #ふくらはぎ #ダム #連邦脅威のメカニズム
🦋‪蒼い弾丸🦋
やっちまった…… #バレーボール の上達を褒められて、休憩せずに試合に出続けていたら、#ふくらはぎ が#肉離れ した😵 足を引きづらないと歩けん😭
𝓡𝓲𝓷
この超筋肉質ふくらはぎを細くする方法教えてください! いまは、学校帰っきてからとか寝る前とか、自分の部屋に帰ってくる度にローラーでほぐしたり、 外でもアキレス腱のばす感じでたまに伸ばしたりしてます! でもあんま効果を感じないです。 外に張ってるのと足が短いは祖母からの遺伝で、 筋肉質なのはバレエが原因だと思います! #ダイエット #ふくらはぎ
ZNO
おはようございます

熱が下がり、随分と体調が良くなってきました!
点滴も取れたので、今日から運動を再開したいと思います!!かといって病院内は走れないので、歩こうと思います。 そして、その際に必ずする運動があります。 昔、依頼先のピアニストさんから教えていただいた太極拳風のポーズです。 「あ」は足を前に出して、背筋が真っ直ぐになる様努力しつつ、膝を落としてキープ。 「い」は、足をなるべく後ろに伸ばし、かつ背筋が真っ直ぐになるよう努力し、膝を落とします。 いづれも40秒キープします。第二の心臓ふくらはぎに効きますよ!バランスも養っている「気」がしますっっ 僕は、暇があるとコレを続けていて、やらないとモヤモヤするほど習慣付きました! 皆さんも皆さんなりの健やかな時間を。 今日も暑くなりそうですよー
 #おはようGRAVITY #太極拳風 #ふくらはぎ #イラスト
くろ
あしむくみやばば #大学生 #ひとりごとのようなもの #悩みは尽きない #ふくらはぎ #むくみ