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自撮りの星
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バイク乗りの星
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バイク好きの為のバイク乗りの星です
バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗
技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう
ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね
ひとりごとの星
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この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
弾き語りの星
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《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」
というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁
《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります！
それぞれの音声ルームのシェアや
ルームイベントの告知
ルームイベントオーナーさんからのイベント招待
普段の何気ない雑談など
ご自由にお使いください！
惑星参加当日から参加可能です。
是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
香りの星
4483人が搭乗中
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香水、柔軟剤、お花…素敵な香りをシェアしませんか？💐
iUぷらねっと
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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️
ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。
釣り好きの星
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初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人)
何釣りでもOK！
沢山交流して楽しんで下さい♪
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悪魔執事と黒い猫の星
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悪魔執事の主様交流会場
山登りの星
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登山を愛する人達の惑星🏔️
お仕事お悩み相談の星
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
人気
小鳥遊 海
なんせパーフェクトボーイだからね(-д☆)ｷﾗｯ
3
りぃー
一気にやると気持ちいいです。
スッキリしました。
2
ユーダイ🍀
唯一の1人時間(*^^*)
5
HAL
珈琲を豆から挽いて入れて香りを楽しみつつピアノ弾く
32
lily
ひと通り家事は終わったから、
これからガチ飲みタイム！！！
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITYエブリ泥酔部
#昼呑み
酒飲みの星
1135
うぃすてりにゃ🐾
体力貯蓄&温存(ง ˘ω˘ )ว
15
いつかのひと
1週間お疲れ様だよ私。
シャワー浴びたらノンアルコールの缶でも開けちゃおうかな。
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新着
臼井優
出産後数週間から数ヶ月の間に、気分がひどく落ち込む、育児が楽しくない、眠れない、疲れやすいなどの症状が2週間以上続く心の不調で、ホルモンバランスの急激な変化や育児ストレス、過去の精神疾患などが原因で起こり、約10〜20%の女性にみられますが、適切な治療と周囲のサポートで回復が可能です。
主な症状
精神症状:悲しみ、不安、イライラ、無気力、自分を責める気持ち、赤ちゃんに愛情が持てない、涙もろくなる。
身体症状:不眠、食欲不振、慢性的な疲労感、頭痛、めまい。
行動の変化:育児への意欲低下、家事などがうまくできない、笑顔が減る。
重症な場合:自殺念慮や自傷、子どもを傷つけたいという思考。
原因
ホルモンバランスの急激な変化:妊娠中に多かったエストロゲンやプロゲステロンが急減する。
身体的負担と睡眠不足:出産による疲労、慣れない育児によるストレス。
心理的・環境的要因:育児への不安、完璧主義、社会的サポートの不足、過去のうつ病の既往。
対処法・注意点
早めの受診:2週間以上症状が続く、自分や子どもを傷つけたいと思う場合は、産婦人科や心療内科・精神科を受診する。
周囲のサポート:育児や家事を分担し、休養を確保する。一人で抱え込まず、頼れる人に助けを求めることが大切。
適切な治療:精神療法や薬物療法、家族や医療機関との連携が重要。
マタニティブルーとの違い:マタニティブルーは一時的（1〜2週間で改善）だが、産後うつは症状が長く続く。
「母親失格」などと自分を責めず、誰にでも起こりうる病気として、早期の気づきと専門家の助けを求めることが大切です。
2
もけもけ
Night Kids
1
もーりー
気温は19.2℃
昨日から嫁が風邪で寝込んでるので、昨日から家事全般オンオペ
休みに入ってから寝込むとは可哀想に〜
#イマソラ
11
碧月
3
おかゆとコーヒー
午前中は家事して、午後はお墓参りだな💐
新しい観葉植物も見に行けたらいいな🪴
ぼちぼちやりますかあ〜😗
やる気が出ない歌
13
🐴じゅり🐹🍰
おはようSUN☀
昨日は、土曜日の夜に夫に言ったとおり
最低限の家事しかしなかった(◔‿◔)
水曜日にぎっくり腰になって…
ホントは洗濯だってしたくないです
洗濯機の中の取り出すのも痛い😣
私 自分が汚れてるのイヤやから、リビング
クイックルワイパー掛けたけど
ホンマはやりたくない😓
痛くないときはわからないけど、
日常のちょっとした動作が腰に響く[大泣き]
一昨日🌃寝る前、夫に
「明日(土曜日)は何もせぇへんから
ゴハンはおでん🍢温めたら食べれるし」
て言ったら
「何？その宣言、オレにどうしろって言うん」
て言われました😢
根に持つタイプですm(_ _)m
#愚痴
#今日の1枚
娘とガチャガチャ (●♡∀♡)
ケセラセラ
既婚者癒しの星210 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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もーりー
沖縄に住んでる3人の子持ちのオッサンです。
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りぃー
初めまして。
超人見知りですけどよろしくお願いします。
既婚者になりました。
気軽に話しかけて下さい。
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2038
ユーダイ🍀
妻と息子の3人暮らし
日記、備忘録感覚で投稿します
気軽にコメントください(´ω｀)
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投稿数
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うぃすてりにゃ🐾
#YOLO
お嬢さんの皮を被った農民
⚠『友達限定公開』の投稿には個人情報が山ほどあるので、フォロバは基本的にしません
START:2024/04/21
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