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うつ病の星
27450人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
高校生話そうの星
5756人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
どうかしてる星
5238人が搭乗中
参加
どうかしてるぜ！！！
美人になろうの星
4730人が搭乗中
参加
美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
はむすたぁの星
2986人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
愛知の人たちの星
2830人が搭乗中
参加
愛知の人たち集まってください！
盛り上げましょう！
うさ好きの星
2311人が搭乗中
参加
うさぎ好きな人たちが
可愛いうさぎたちに癒される星です🐰
申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方はお断りさせて頂きます。ご了承ください🙇
うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。
本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏
おうちごはんの星
2045人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です！｡
千葉の人集まろうの星
1927人が搭乗中
参加
千葉の人達で色んなお話しましょう！！
どんな話題でも大丈夫です！
楽しく話せればおーるおっけい😊
どうぶつの星
1241人が搭乗中
参加
どうぶつあつまれ！いろんなどうぶつ！
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けい
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映画の星2
ゆき
今日、仕事バックれました…。
怒りがMAXになり笑
ブラックな会社で、働いてますが、直属の副なリーダーが、使えねー。
2日前に、常駐してるところから、急ぎこれを持ってきてと。
一人じゃあ、台車につめないから、台車走らせて、誰かいないかな？て、見つけて、手伝い頼んだら忙しいからと…。
仕方ないから、他の社員見つけて、いや、副なリーダーに、忙しいて断られたから…て、話しながら5分も掛からずに台車のせたら、通路で、笑いながら話してるの見えるし…。
なんだ、あの生き物…。
って、手伝ってくれた方に話した笑
たまってた鬱憤ぶちギレ、文句だたもれ…。
大事な作業があるにも関わらずリーダーに言わず早退する生き物だからな…。
その影響が、色々なところに迷惑しても謝罪ないからな…。
あっ、これまずい…、ぶちギレてるから、文句言いそうて、昨日イライラしながら、作業したが、駄目だ、視界に入ったり声聞いただけで、イライラが止まらない。
女性だから、文句言ったら、ヤバいだろうな…て、使えねー、人間に権力与える会社が悪いていつも思うのだが…。
クール期間を作ろう。
休むしかないって、周りの親しい方に話して、今日休むことに…。
私も駄目人間だが、今日の作業を昨晩終わらせたし…。
最低限は、してたし、リーダーにも、急に休みすいませんと謝り、チクった笑
あの生き物は、ひどいは？と。
もちろん、副なリーダーには、お先失礼しますしか、話してない。
休むなんて、伝えてないが、作業してたから休みバレたろうな笑
19
ゆうと
113 もっとみる
おすすめのクリエーター
はむ \(:3」∠)_
社会不適合者 Lv.35 / 地球人 / 血液恐怖症 / 福井県民
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※あるねえ🌻🎧
R姉さんの略であるねえと言います！🙇🏻♀️´-
アルコール姉さんではないです🙅♀️
タスクルーム行き来しまくる常連
最近お仕事の依頼増えて嬉しい(T^T)📲🎀✍🏻
趣味は趣味タグを！最近はだいたいいつも歌って舞ってます🕺あとタスクね🤣
学生です年齢は聞かないでね👍🏻︎
友達いないギャンブラー系🐔（チキン）
物欲モンスター🦖（返信が遅くなってしまいがちですがしっかり返しますｺﾞﾒﾝﾈ）
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12749
けい
【重要】出会い目的お断り
30代なんとか社会人やっとります…気軽にお話できたらなぁと思います。
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ゆうと
兵庫/23歳/男/社会人3年目
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普通人
大阪出身熊本住みです。
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417
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ひすいこたろう
chika
[星]辛いと感じたとき[星]
あなたの今までの人生史上最悪だった辛さを100点としたら、今の辛さは何点でしょうか？
99点だった人。
最悪より1点幸せなのはどうしてでしょうか？
こんな風に考えると最悪の中にも【希望】が見えてきます。
3年前あなたは何に悩んでいたか覚えていますか？
きっと考えないとすぐには出てこないと思います。
このように今あなたが悩んでいる事は3年後には思い出せないような小さな事で悩んでいるんです。
だから安心して、クヨクヨして下さい。
今の悩みは富士山のように大きくそびえ立っているように見えていても、人生最悪の日からしてみたら、えくぼくらいキュートな悩みです。
精神科医フランクル先生の言葉
【私たちが人生の意味を問うのではなく、私たちが人生から問われている】
今の辛い状況があなたに何を問いかけていますか？どんな成長を促そうとしていますか？
感じてみて下さい。
それを乗り越えた時、あなたはひとつ成長しています。
#ひすいこたろう
chika
[星]失敗が怖い時[星]
間違ってはいけない。
失敗してはいけない。
損してはいけない。
不幸になってはいけない。
って思ってる時。
あなた人生という名のゲームにビビってますよ。
自分 ＜ 間違い 失敗 損 不幸
間違い 失敗 損 不幸より自分が小さくなってしまい、損に飲み込まれてしまいます。
逆に
間違ってもいい
失敗してもいい
損してもいい
不幸になってもいい
そう開き直って自分の道を真っ正面から進むとき、あなたのほうが不幸より大きくなり、あなたが不幸を飲み込めるようになる。
人生にビビってる時、腰に手をあてて胸を張ってこう言ってみて下さい。
『たかが人生遊びじゃねぇか』
『人生は全てゲームだ』
#ひすいこたろう
chika
[星]幸せになる方法[星]
人は植物と同じ。
植物は栄養たっぷりの土があって、そこに種を蒔いて、水をあげて時々肥料をあげて、きれいな花を咲かせる。そしてまた種になる。
人に例えると、
土=心の状態
種=何をするか
水=食事
肥料=楽しみ
花=あなたの未来
カラカラに荒れ果てた土（心）では、どんなにいい種を蒔いても芽がでない。
今未来のために何かを頑張って心をすり減らしている人。逆です。まず心を満たして下さい。
心の状態 × 行動 = 未来
心の満たしかた
・あるものを見る。無いものではない。
・自分のことを沢山褒める。
・自分を許す。自分を責めない。
・自分を信じる。人の視線を気にしない。
・天を信じる。自分は運がいいんだって。
もし失うことになったらとても悲しくなる人やことを1つあげて、それを失った状態を想像してみて下さい。。
胸が締め付けられるくらい悲しくなりますよね。
同時に今目の前にいてくれる人のありがたさ。愛おしさを改めて感じられます。
大切な人ほど身近にいます。
大切な人を、失う前に気付いて下さい。
幸せはなるものではなく、気付くもの。
何もいいことが無いと思うのは、無いほうを見ているから無いと見えているだけ。
ある方を見ればこの場で満たされていくこともできるし、幸せになることだってできる。
#ひすいこたろう
#名言セラピー
general
岩手の山田町に
おいしいものを食べに
行きませんか
ある友人にそう誘われました
山田町といえば
東日本大震災の津波で
町ごと流されてしまった場所
僕らを最初に出迎えて
くれたのは漁師のおじちゃん
いきなり新鮮な牡蠣や貝を
出してくださいました
食べんしゃい 食べんしゃい
ここにいる仲間は
みんな家も流されて
仕事もないんだ ははははは
笑いの絶えない山田町の方たち
被災地の方たち
家を流されているのに
こんなに明るいのか…
おじちゃんは話してくれました
"悲しんで下を向いてたって
なにも始まらない
いまは前を向くしかない
ウソでも笑える人は前へ進める"
一夜にして家を失い仕事を失い
家族を亡くしながらも
ウソでいいからと笑い
前へ進もうとしている方たちが
山田町には大勢いました
"自分のことで悩めるって幸せ
"すべてを失って
なにもいらないことがわかった
"元気だからがんばるんじゃない
がんばるから元気が出るんだ
聞いた言葉の一つひとつが
胸に突き刺さりました
命をなめんなよ…そういわれて
いる気がしました
僕らは100年後この地球にいません
つまり得たものを
すべて手放す日が来ます
昨日得たものも明日得るものも
すべて手放す日が来ます
そう考えると何かを得ることが
人生ではないことがわかります
天の迎えが来るその日まで
思い切り生きること…
それが人生です
寒さのなか
すべてを失った人たちが
ウソでもいいからと
笑って前へ進んでいる
そんなにすごい力が
人間には隠されているんだ
そのすごい力を発揮しないで
死んでどうする
どうせ死ぬなら自分の底知れぬ
可能性に驚いてから死のうよ
#ひすいこたろう
general
普通に生きていると
僕ら人間は 足りていない
ところばかりに目がいき
不満が溜まり
心配の多い人生になって
しまうものです
しかし いまあるもの…
小さな幸せに
目を向ける練習をすると
心が次第に満たされていき
ついには
感謝の気持ちが溢れます
心の状態が
感謝の領域までいくと
奇跡のようなことが頻発します
"星の王子さま"の著者
サン テグジュペリは
いまあるものに
目を向ける天才でした
彼が戦場に向かう前に
妻に残した言葉があるんです
"置いていかなければならない
宝物を持っていることを
天に感謝したいくらいだ "
自分は戦場に向う 妻とは
二度と会えないかもしれない
それなのに その瞬間に
嘆くのではなく
別れが切ないほどの
宝物である妻と出会えたことに
感謝しているのです
彼はどんな時もそこに幸福を
見出している人だった
ことがわかります
もうひとつ児童福祉施設で働く
ある女性スタッフの話
彼女は50歳すぎ
老眼鏡を必要とすることになり
ショックを受けていました
ある日施設の子どもが
声をかけてきました
"先生 眼鏡かけているの"
彼女は腹立たしさから
"老眼鏡よ" と言い放ちました
すると子どもは
意外な返事をしました
"老眼鏡がかけられるまで
生きられてよかったね"
この施設の子どもたちは
成人するまで生きるのが
難しい障害を負った
子どもたちでした
限られた命を
生きる子どもたちは
こんな夢を語るそう
"大人になりたい "
大人になるまで
生きてこられた僕らは
本当は今日も
夢のような1日を過ごしている
いつだって幸せは あなたに
見つけてもらえることを
そっと待っています
#ひすいこたろう
general
神様はどういう人が
好きだと思いますか？
ある有名な神社の
神官さんの講演で
そんな問いが
投げかけられました
きれい好きな人…
誰にでも優しくできる人…
あれこれ考えていると
その神官さんは言いました
"神様は
面白い人が好きなんです"
意外な言葉に驚きました
なぜ神様は
面白い人が好きなのか
それは古事記の岩戸隠れの
神話に答えがあります
スサノオの悪さが原因で
太陽の神アマテラスが
岩の洞穴に引きこもり
世界が闇に覆われてしまった
岩戸隠れの神話
怒ったアマテラスは
何をやっても洞穴から
出てきてくれません
困った神様たちは
岩戸の前で楽しく踊り
お祭りをし始めた
すると その楽しそうな
笑い声につられて
絶対に出てこなかった
アマテラスが
岩戸から顔を出したのです
その瞬間 みなの顔(面)が
いっせいに光で白くなりました
それが"面白い"の語源に…
光が閉ざされ
世界が闇夜になったときに
日本人は 踊り 楽しむなかで
光を取り戻しました
だから神様は面白い人が好き
そう神様は
楽しんでいるあなたを
見るのが好きなんです
親が子を想う気持ちと一緒
どんな状況であろうと
僕らのたったひとつの義務は
面白がることなのです
#ひすいこたろう
general
今いるところから始めよ
持っているものを使え
できることをするんだ
アーサーアッシュの言葉です
実に人生に奇跡を起こすのは
難しいことじゃない
0.1％で人生は変わるからです
昨日より今日 0.1％でいいので
人生が楽しくなる方向へ
一歩ずつ踏み出し
続ければいいのです
毎日0.1％ずつ変化すると
どうなると思いますか
5年後には6倍も
変化したことになります
10年後にはなんと38倍
年収で計算したらいかに
すごいことかわかりますよね
2倍可能性が広がる
だけだってすごいことです
0.1％の積み重ねで
人生は大きく変わるのです
大リーガーの
イチロー選手が言ったとおり
小さいことを重ねることが
とんでもないところに行く
ただひとつの道なのです
この0.1％の変化というのは
ほんとうに
小さなことでいいんです
石井しおりさんも
小さなことを続けることで
思わぬ変化に
つながったことがあります
毎日残業に疲れ果て
眠れなくなり読書が一切
できなくなってしまった
時期が数年ありました
それまで大好きだったのに
どうして本が読めないのか
自分でもわかりません
そんなときにある本を
たまたまめくってみたら
ある言葉が飛び込んできました
脳卒中になり大好きな
サックスの演奏ができなく
なってしまった
87歳のミュージシャン
モーリスワシントンの言葉
"もうサックスが吹けなく
なってしまったからね…
これからは歌うことにしたんだ "
すごく心に響いたそうです
病気で楽器が演奏できなくなった
それは変えられない事実
ならば歌えばいいって
どんなときでも
人は可能性を見つけることが
できるんだって
それは87才になっても…
さあ変わり始めるのは今です
#ひすいこたろう
#常識を疑うことから始めよう
general
この世界の最大の罪は
不機嫌でいることです
不機嫌はうつるからです
ではどうすれば
上機嫌でいられるのか
それは前祝いをしちゃうこと
いいことなんかなくても
先にお祝いしてしまえばいい
じつはこの前祝いは
日本人が古来からやってきた
願いの叶え方でもあるのです
たとえばお花見や盆踊りは
古来日本人の願いを
叶えるための知恵でした
春に満開に咲く桜を
秋のお米の実りに見立てて
先に喜びお祝いすることで
秋の豊作を引き寄せよう
というのがお花見の由来です
盆踊りも
豊作を喜ぶ前祝いダンス
これをを予祝と言いますが
予祝こそ上機嫌をつくり
願いを叶える最高の方法なのです
あの俳優の武田鉄矢さんが
鳴かず飛ばずだったときに
この予祝をしたことで
ブレイクしたという話があります
ある日鉄矢さんのお母さんが
寝ていたお父さんを起こして
今から祝杯をあげようと
突然言い出したそうです
鉄矢さんは
"めでたかことはなーんにも
なかばい"と伝えると
お母さんは
"おまえには貧乏神が取り憑いている
でも乾杯すればその貧乏神は
ここまで苦しめているのに
まだおめでとうとか言ってるよと
拍子抜けして離れていく
だから親子三人で一芝居打とう"と
こうして親子三人で予祝をしたら
鉄矢さんのもとに
映画"幸福の黄色いハンカチ"の
出演のオファーがきたのです
鉄矢さんはこれが
予祝だったのだとあとで知ります
喜べば喜びがやって来るんです
願いや想いがあたかも
本当に叶ったかのように祝う
喜べば 喜びごとが喜んで
喜び連れて喜びに来る…
予祝は運を高めるのです
#ひすいこたろう
#3秒でハッピーになる
chiffonꕤ︎︎·͜·
僕らは成功するために
生まれてきたわけではない
思い通りに生きるために
生まれてきたわけでもない
愛を深めるために生まれてきた
僕はそう思ってます
#ひすいこたろう
すみたろう応援隊
ミニ
おはようございます😊
三連休、ゆっくりできたでしょうか？
私も二日間忙しかったので、昨日は朝5時半に出かける夫を見送ってから、のーんびりしました😊
途中だった本を読んで、うたた寝をして、また本を読んで😊
半日以上スライム状態笑
こんなのんびりスライムの時間を過ごすのは、本当に久しぶり。
何よりこんな自分を認められる事に嬉しさを感じます。
心がまんまるくなってきてるような、そんな気分でした😊
心に棘があると、いろんなものに引っかかって、突っかかってしまうけど、まーるくいると、小さな事は許せるし、腹を立てることも少ないような気がします。
まんまるでいられる為には、どんな自分も受け入れて、頑張らない時間も大切にする事なのかなぁ。
今日からはまた双子ちゃんのお世話やはーちゃんの迎えなど頑張れそうです😊
今日からお仕事の方も多いでしょうか。
心をまーるくまーるくして過ごせますように😊
※もっすミュージックフェスティバル。素敵な音楽を楽しみました♫
何よりも、同じルームにみんなが集まって一つになっている感じが素敵でした😊
歌は心をまーるくしますね😊
⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱
#おはようGRAVITY
#GRAVITYお弁当部
#もっすミュージックフェスティバル
#すみたろう応援隊
#GGママ
ミニ
おはようございます😊
昨日は双子ちゃんのパパがお休み。
自分時間の一日でした。
少しだけ心がざわざわして、少しだけ笑えなくなって。
不定期にくる困ったちゃん💦
きっと一日ゆっくりしなさいって言われているのかな？
ということで、早めに家を出て、一人カフェ☕️
のんびりするつもりだったのに、やっぱりゆっくりゆったりできない性分が邪魔をしました💦
そして急に思いついて、はーちゃんが美味しいと言っていた、食パン専門店へ。ナビを使っても、一向に辿り着けず😰
ぐるぐると走って結局迷子〜。
カフェから数分のはずがなんと❗️1時間😆😆
さすが方向音痴❗️
やっとはーちゃんに渡す食パンを買って、帰りは双子ちゃんに絵本を2冊選んで帰ってきました😊
気持ちが塞ぎ込む日は外に出る。そんな対処法で今までなんとか乗り切ってきました。
帰ってきてから、ふと我に返って。うん？塞ぎ込んだわりにはわりといい日だったような気がしてきました。
迷子になっても諦めず、食パン専門店に辿り着けたこと。
本屋さんで素敵な絵本に出会えたこと。
今朝目が覚めて、ふと閃きました。
「今日は良いことがある日」と決めたら、きっといい日になるのかも。
お弁当のおかずがうまくできたとか、テレビの占いが一位だったとか、朝イチで友達から嬉しい連絡が来たとか。
そんな他愛のない出来事も、今日はいい日だからだと思えるような気がします。
昨日一日ゆっくり過ごしたので、今日はまた双子ちゃんとの時間を楽しみます😊
皆さんも今日は良い日♫
と決めたら、小さないいことに気づくかもしれませんよ😊
⭐️昨日のカフェと地元の蕎麦畑と今日のお弁当🍱
（鳥の胸肉の梅しそ揚げ、すき焼き風煮物）
※昨日は運転中、すみたろうさんの歌とトークを楽しみました。クスッと笑えたり、力強い歌を聴けました♫
#おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#すみたろう応援隊
#HSP
ミニ
おはようございます😊
また新しい一週間が始まりましたね😊
今週も暑くなりそうだけれど、夏を楽しむつもりで、楽しく乗り越えていきましょう！
昨日少しだけ庭の草むしりをしながら、ふっと私は何者？なんて考えてしまいました笑
投稿を読んでくれている方は、大方私のことを真面目と思っているのかな？
先日のチケット購入時のやりとりの投稿で、うん？と疑問を抱いた人がチラホラと笑
私は家族の中では、もういじられキャラそのもの。
動物園で、カピバラや羊に餌をやろうとして、その大量のよだれと口を開けて近づいてくるおそろしさに、餌をやる前に、絶叫して逃げてきてしまう、
子供が夫に向けて書いた手紙を代読した時は、1行目で大泣きして読めなくなってしまう。
誰に書いてる手紙なの？って呆れられる始末。
今も全て動画に残っていて、みんな元気がない時は、その時の動画を見て爆笑するそうです。
そういえばかつて、はーちゃんと「いわしとししゃも」なんてコンビを結成してコメディアンになりきってた時もあったなぁ😆
私の黒歴史😰❓
これからはもっと心を落ち着けて、冷静さを忘れずに、大人の女性を目指そう💪
なんて草をむしって汗だくだくになりながら誓いました笑
あー多分一日ももたないかなぁ。
でもみーんな自分😊
どんな自分も大切な自分。
せめて自分だけは、そんな自分を愛しんで認めて可愛がってあげたいなぁと思います😊
誰もが、心のどこかに影の部分があるかもしれないけれど、全部含めて自分が成り立っているはず。
どんな自分もぜーんぶまとめて愛してあげてくださいね。
⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱
※昨日の朝は、すみたろうさんのルームを楽しんで、心がまったりしました😊
#おはようGRAVITY
#日常
#幸せ
#すみたろう応援隊
ミニ
おはようございます😊
昨日は午後に青空になって、久しぶりにのんびりと空を眺めました♫
デッキに座って、ブラックコーヒー片手にのーんびり。
心地よい風と青空😊
もう疲れがぜーんぶとれていくようでした。
皆さん、ひなた口（陽口）って聞いたことありますか？
うーん、一言で言うと陰口の反対語。
本人のいないところで、その人を褒める事。
陰口を発していると、自分の心も陰だけど、陽口を発する時は、自分の心も陽になるみたいです😊
誰かの良いところを見つけて、今日も陽口を発する自分でありたいなぁと思った朝でした😊
さあ、週の始まり月曜日😊
今日も素敵な言の葉を発して過ごしましょうねー😊
みんなエイエイオー♫
※昨日はすみたろうさんの力強いのに優しい歌、ピアノマン🎹さんの懐かしい歌の数々に癒されました♪
⭐️昨日の空と昨日のお昼
#おはようGRAVITY
#日常
#すみたろう応援隊
#ピアノマン
#空
ミニ
おはようございます😊
昨日は双子ちゃんの慣らし保育2日目。
ママと離れるときは泣いたけれど、年中さんのクラスに遊びに行ったり、おもちゃで遊んだりしたそうです😊
自宅に戻ってきてからも笑顔で、気持ちも安定しているようでした😊
昨日、ちょっと素敵な人に会いました😊
来月の双子ちゃんの誕生日のプレゼントに、絵本セットを見に行って対応してくれた店員さん😊
絵本が好きなのか、子供が好きなのか、とっても素敵な対応でした😊
私までなんだか優しい気持ちをお裾分けしてもらった気分になりました。
相手を見る時はその人が普段使っている言葉に耳を傾ける😊
きつい言葉を使っている人はやっぱりきつい
言葉を粗末に扱う人は、やっぱり人を粗末に扱う
言葉からその人となりを感じられるものなのかもしれませんね。
「言葉は心を映す鏡」
目には見えないけれど、生きていくための大切なセンサーだと思います。
今日も人の心に届く優しい言葉を発してみたら、自分の心も穏やかになるかもしれませんね😊
※昨日の夕方はすみたろうさんのルーム♫
笑えてそして心に沁みて、楽しく夕食作りができました😊音楽の力は偉大♫
⭐️いつかの空と今日のお弁当🍱etc
ピーマンの肉詰めフライ、白茄子の味噌炒め、さつま揚げとパプリカ飲の甘酢炒めetc
#おはようGRAVITY
#GRAVITYお弁当部
#日常
#すみたろう応援隊 #幸せ
ミニ
おはようございます😊
昨日でようやくはーちゃんの、マイチャレの送迎が終了。
時間の合間を縫って、いつもの公園に散歩へ🚶♀️
30度を超える中の散歩はきつかったけれど、小さな秋も見つけられました🍁
季節は肌で、そして心で感じるもの。
まだ夏のままの木々の中にも、見えない秋が隠れているのかも。
見えないものの中に、確かに感じられるものがあるような気がします。
目で見て確かめられる事が不可能なことも世の中にはたくさんある。
厳しい冬の土の中でも、ひっそりと春の準備をしている生命があるように。
ここでの友達も、住んでいる場所も、顔も知らない、名前も知らない人がほとんど。
きっと会うこともできない。
それでも、日々の繋がりの中で、何か大切なものが見えるような気がします。
共感したり、励ましあったり、寄り添ったり、時には笑ったり。
大切な大切な友達だと思える仲間です。
いつもと同じ公園の散歩道。
昨日は逆の方角から歩いてみました。
少しだけ景色が違って見えて、見えなかった何かが見える気がしました。
木曜日。
見えない大切なものに、少しだけ気づける日になりますように。
お仕事の方は気をつけて行ってらっしゃい😊
家事育児に忙しい方も、今日一日を穏やかに過ごせますように。
※昨日すみたろうさんのルームを久しぶりに聴けました。力強く歌うのに、言葉は繊細で、心に沁みてきました。泣けてきた夜でした。
⭐️昨日の公園と今日のお弁当🍱etc
今日はカツ煮
#日常
#おはようGRAVITY
#幸せ
#お弁当
#すみたろう応援隊
ミニ
おはようございます😊
昨日からまたいつもの日常が始まりました😊
海を見てきた幸せの余韻がまだ続いているのか、頑張れるような気がしています。
昨日は双子ちゃんの遊び相手。2人に同時に抱っこをせがまれると、おいおい！とツッコミを入れてしまいそうでした😆
リビングから一段高い畳の部屋にものぼれるようになり、得意そうに何度も上る姿を見せてくれました😆
この2人を毎日見ている双子ちゃんママ。8月からは仕事も始まるし、朝はきっと戦争のようだなぁ。
それでも2人を平等に可愛がって笑顔で接しているのを見て、いつも偉いなぁと感じます。
口下手の私も、昨日は思わずそれを言葉にして伝えました。
みんなみんなもっと人を褒めた方がいいと思う。
人は褒められることで、気持ちが晴れやかになり、向上心が増すもの。
褒めるのが苦手なら、これいいねの一言でもOK。
褒められることで人は変わるし、成長するのかもしれません。
今日はみーんな少しだけ褒め上手を目指してみませんか？
※昨日は偶然すみたろうさんのルームにお邪魔出来ました♬
笑っぱなしの楽しい時間でした😊
⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱etc
#おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#すみたろう応援隊
ミニ
おはようございます😊
昨日からまたいつもの日常が始まりました😊
2日ぶりにお昼ご飯を片手に双子ちゃんと再会😊
やっぱり可愛いなぁ💕
最近お茶目になって、見ていて笑える場面が増えました♬
いつも私を笑わせてくれてありがとうなんて、双子ちゃんに心の中でお礼を言いました笑
先日の眼科で、先生が書いた機関紙を頂いてきました。
今回は「幸せな人」というタイトルでした。
先生曰く、
「幸せというのは、いつも元気であること。
いつも元気だから幸せであり、元気と明るさがあると、人付き合いが良くなり、人間関係の向上へとつながるとのこと。
元気→人間関係の向上→
幸せ
先生が見てきた元気な人に共通する習慣は、スピード。
元気な人は、必ずと言っていいほど、スピードがある。
行動を早くすると、一緒に気分も上がる。
すると血流が良くなり、脳に流れる血流量も増加する。
そして、頭が活発に回転するようになり、テンションが上がって元気も出てくるようになる。
やる気や元気は、自分でコントロールできるもの。
元気があるからスピードが上がるのではなく、元気がない時こそスピードを上げていく事が必要。
じっとしているのが一番良くない。あえて身体を動かしていかないと、余計に気力が落ちていく。
意識してスピードを上げていく事が、元気を作るコツの一つ。」
そんな内容でした。
誰にでも当てはまるのかどうかはわかりませんが、私には頷く所が多かったような気がします。
じーっと座っていると、負のオーラでいっぱいになるけれど、動いていると、気になることも、まっいいか、なんて思えてきます。
今日は週半ばの水曜日。
いつもより少しだけスピードを上げて、元気を作っていけるといいですね😊
※昨日は、ルームですみたろうさんの歌を聴き、夜はYouTubeで慈光さんの歌も聴けました。音楽はやっぱりパワーをもらえます♬
⭐️庭の花と双子ちゃん♬
#おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#すみたろう応援隊
#GGママ
ミニ
おはようございます😊
夜の雨が止んで、目が覚めた朝の空は星空がとてもきれいでした✨
今日は暖かくなりそう☀️
昨日は朝から双子ちゃんの1人が熱を出したと連絡が入り、朝から緊急出動。
私の拙い運転で、病院へも🚗
案の定、迷子・・（笑）
それでもなんとかなるものだと・・・（悟り）
そしてようやくお薬を受け取ったところで、もう1人も熱との連絡が💦
そのまま保育園にお迎えに行って、2人を一度に抱っこして帰宅（笑）
20k g。
まだまだ足も体力もあると自信？がつきました（笑）
曇り空から時々顔を出す青空を、診察待ちの車の中でずっと眺めていました☁️
いつも、ついつい快晴を望んでしまうけれど、わずかな青空がとても貴重に思えました。
晴天も、曇り空も、雨も、雪も、そして強い風の日も、たとえ嵐の日でも。
みんなそれぞれに意味があって、気づきがあるのかな。
生きていく中で、いろんな経験をして、いろんな思いを味わう。
それはきっとみんな貴重で、必然なのかもしれない。
そんなふうに思えたら、過去の出来事全てが、かけがえのない尊いものに思えてきた朝でした。
今日は水曜日。
お仕事の方、時間に追われて慌ただしい時間を過ごしている方、今日もかけがえのない一日ですね。
どんな感情が湧いても、それもきっと大切もの。
認めて、受け入れて、素敵な一日になりますように😊
⭐️今日のお弁当🍱
（昨日は双子ちゃんママのバースデー。バタバタしたので、今日一日遅れでお赤飯を炊きました）
⭐️昨日の空と庭の花🌸🌼etc
※すみたろうさんのルーム楽しみました。時間帯によって、いろんなcolorを楽しませてくれます♬それでもやっぱりオリジナル推しです😊
#おはようGRAVITY
#幸せ #日常 #すみたろう応援隊
ミニ
おはようございます😊
今日は曇り。
なかなか秋の澄み渡る青空はおあずけが続きそうです。
昨日は、台所をダッシュで済ませて、久しぶりに公園へ。
気温が低かったせいか、痺れが強く出たけれど、なんとなく歩くのをやめる気持ちにはなれなくて. . . . .
優しくて涼やかな風や薄く色づき始めた木々が、とても気持ちがよかったせいかな。
台風前に秋探しに来た公園は、もう目を凝らさなくても、既にそこここに秋の気配がたくさん感じられるようになっていました🍁
林で栗拾いをしている方もちらほら🌰
周りを確認してから、小さな声でお気に入りの歌も歌いました♬（笑）
何度歌っても音痴（笑）
時々、雲の間から青空が見えて、少しだけほっこり😊
いつのまにかリハビリ感覚は消えていて、5キロの散歩。
秋をぎゅーっと凝縮させて、心に刻んできました╰(*´︶`*)╯♡
これから本格的な秋がやってきます🍁
感傷的になりがちな秋。
変わりゆく景色がそう思わせるのかもしれませんね。
季節も人生も移ろいゆくもの。
敢えて逆らわず自然体で生きていけたらと思います。
夕方は双子ちゃんちに差し入れをして、はーちゃんの塾の送迎に行ってきました🚗
夜のドライブは怖い💦怖い💦
先日K君ママから、お土産をいただきました。
私にとっては、距離も想いも最果てのように感じてたその場所も、誰かにとっては意外に近い場所なのかもしれないと感じた瞬間でした。
今日は木曜日。
明日から三連休の方も多いでしょうか。
私も今日はリハビリに行ってきます🚗
唯一、痛みを素直に言える場所。
リハビリの後の、少し期待がふくらむ時間が好きです。
⭐️今日のお弁当🍱
（掟破りの大きめお弁当箱）
昨日の公園etc
#おはようGRAVITY
#日常
#お弁当
#すみたろう応援隊
※
昨日は聴くだけに終始したすみたろうさんのルーム♬
それでもどこか切なくて、そして勇気ももらえる温かい場所でした♪
ショウタロウ
だいふく
LAのSMTOWNでショウタロウとNCTが絡んでるの見て涙腺崩壊寸前 т т
もちRIIZEショウタロウも大好きやけど
NCTから可愛がられてるショウタロウ最高 ·͜·
8月の東京ドームで待ってる𖠶𖠶ꜝꜝ
#NCT #NCT127 #NCTDREAM #WAYV #ショウタロウ
rizky🐰🦦
これをご褒美に頑張った🙌💜
かわいい💞
#RIIZE #ショウタロウ
ゆきー
ウォンビン率高すぎるw
#RIIZE #トレカ #本命は #ショウタロウ
ゆきー
似合いすぎー
BoomBoomBassタノシミー🥴
#RIIZE #ショウタロウ #もう・・#全員好き
rizky🐰🦦
odyssey届いた💜
私とちびと頼んでたやつ😆🎵
ランダムやったけど、タロの表紙、トレカ見事にGET🙌✨✨わぁーい💞
#RIIZE #BRIIZE #ショウタロウ
ゆうたろう
iro
今年も長野でやってくれたので、聴きに行くことができました🙌
アルバムの曲はもちろんだけど、アルバム以外の曲も最高でとても満ち足りた気分です。
『かくれんぼ』に込めた想いを聞いて
泣きました🥲
７月で１５周年だそうで
大学卒業前後ぐらいからハマりはじめてすぐにメジャーデビューだった気がするので
私も社会人15年くらい経つのか…
長い間変わらず好きでいられて幸せだな…
と想いました😍
楽しかったあ！
#高橋優
#areyouhappy?
#ゆうたろう
MMHきい
楽しい姉弟だぜw(笑)
愛衣ちゃんと友くん
#鈴木愛理
#ゆうたろう
#推し上司
#推しが上司になりましてフルスロットル
ひろ🍎
【どうぶつの森の星】
あつ森
ゆうたろうがウロウロしてたので網でイタズラしたら驚いて魂を撒き散らしちゃいました
もう〜
#どうぶつの森
#どうぶつの森の星
#あつ森
#あつまれどうぶつの森
#ゆうたろう
ぬまり
わーい🫶
ミッチェル来たー❤️
ボクって言った事にびっくりした🤣
この前ゆうたろうも来てた😊
#あつ森 #ミッチェル #ゆうたろう
ひろ🍎
#あつまれどうぶつの森
#あつ森
#ゆうたろう
クロ
#どうぶつの森 #のりお #ゆうたろう 昨日ゆうたろうの魂を捕まえてた今日ものりおは可愛かったハムスケももちろん可愛いよ！？
ホゲホゲ🐊
ユーレイと流星群🌠
ゆうたろうが後ろを向いてしまったのが残念…[大泣き]
#ゆうたろう
#流星群
#あつ森
