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追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
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𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
#おはようGRAVITY #玉子 #お手軽タンパク質
おはようございます🪴
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lilly ·͜·
欲しい……🥺🥺🥺
2★tom★
食べても食べてもお腹空いた感覚になるのはタンパク質不足って記事を読んで、食べても食べても何か食べたがる息子に昨日、先にプロテイン飲ませたらご飯食べきれなくなってた
肉食べてても足りてないんやな
また身長伸びないか心配になってきた…
3
sommeil
恋愛の星3
そ
11
ゆーきver.2
元は冷凍ね！
価格は税抜198円で100g入ってるの。
カロリーは202で、タンパク質約15g、脂質12g
普通にフワもちしてて、味も普通に美味しかった。
冷凍庫に常備しててもいいなと思いましたو( ˙꒳˙ )٩
8
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
豆腐と納豆の味噌入り汁
ミニエビカツ
野菜きのこ炒め
半熟ゆで卵
白米🍚
ヒハツ🧂ふりふり
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
ボリューミーだった
多かった💦
タンパク質OK👌
みんなの昼メシ～ꕤ·͜·
美味しそう
いつも
ありがとう😊
しゅう（娘）が
マイクに入ってくれてて
ゲストさん達ともわいわいしてて
あっという間の
1時間だった😊
いつも来てくれて
ありがとう(◜ᴗ◝ )
今日は雪⛄️
まぁとけると思うけどー
やっぱりいやだね
雪かきは
📸６
朝メシ～ꕤ·͜·
フルグラ60ｇ
無糖ヨーグルト150ｇ
キウイ🥝 1個
でーした😊
キウイ🥝
食べちゃったから
また買ってこなきゃね
みんな
午後からも
無事故で
ご安全にね⛑️
おランチの星138 もっとみる
おすすめのクリエーター
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
人生色々とありまして、現在闘病&療養中。
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣♥️𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
GC「メレンゲメンタル優しくホールド🐣」owner。 惑星主 of「精神を癒す星」「ため息の星」「運営さんへの星」「iUぷらねっと友の星」「花と緑の星←休眠中」
MESSAGE 🌿 first of all, live your life for yourself. not for the others.
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なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
☻朝のしたくroom☺︎朝8:00位～
☻昼メシ～room☺︎昼12:00位～
☻歌枠〖ｶﾗｵｹ・ﾘﾓｶﾗ・音全般〗不定期・頻繁
2021/05/15start
みどり色大好き🧤
『this is me』
心こそ大切なれ
驕らず人と比べず面白がって 平気で生きればいい
お会いした皆さんありがとうございました
また会おうね😊 #なぐさツアー2025
にんにくふぇす🧄2️⃣ (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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そ
自認ワイルドハント
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あびぃ
美容植物料理好き
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★tom★
ゆるゆるお付き合い頂ければ幸いです«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
本業：ドラッグストアの戦闘員
(医薬登録販売者)
シングルマザー、フリーダムな生活してます♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜
趣味：占い、音楽鑑賞、読書、漫画、アニメ
ただのサブカル女ですが、よろしくお願いします(๑･㉨･๑)
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