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Bekoko

Bekoko

おからパウダーを使ったサラダを作った。具はにんじんとハムとかツナとか。
さらに、好きなさつまいもを蒸したのとヨーグルトでふやかしたレーズンを入れると美味しい。このサラダのためにおからパウダーストックしてる。
ダイエットの星ダイエットの星
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山ちゃん

山ちゃん

ダイエットには何が良い?ダイエットには何が良い?

回答数 231>>

きな粉パウダと酪酸のはいった錠剤
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ナリック

ナリック

今日の通勤路の花コレ❀
三色のストックとピンクのネリネリネリネ
寒いのに元気に咲いてる[ほっとする]
#ストック #アラセイトウ #ネリネ
花の星花の星
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ぴよこまめ

ぴよこまめ

消耗品

#ストック#目についたら買う
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めでゅーさ

めでゅーさ

日に当たって綺麗[照れる]#ストック #お花 #春
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さーち

さーち

[にこやか]淡路島

#淡路島
#菜の花
#ストック
#寒い
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タクミ

タクミ

🍑桃太郎
桃アイスに🌸さくらパウダ~
[目がハート]もぅ~雪見だいふくだね

[穏やか]タクミ、参上!


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Climax Jump

AAA DEN-O form

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Nike

Nike

#アイス
#ストック
うちの毛玉ちゃん達のご飯ストック作って、アイス買いにコンビニw
今日はチョコモナカジャンボ
ここのコンビニはアイスキャンデー売ってなかったんだった[大泣き]
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ボナペティ (feat. ミーゴズ)

ケイティ・ペリー

ワンニャンの星ワンニャンの星
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Naruなる〜

Naruなる〜

#ストック #今から呑み #土曜日の 今から好きなだけ呑むじぇい
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新着

せなかねこ

せなかねこ

値引き惣菜より冷食のがいいかなあと思ったけどこの前たんぱく質量みたら全然子供向けレベルで駄目だなと思いました。値引き惣菜冷凍ストックしといたほうがいいです。
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やまと

やまと

#冷蔵庫に常にストックしてる物
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まる🌿

まる🌿

今日はゆっくり真面目に😊

ふとクリスマス前に電話がなる
あっ🎵っと画面を見て嬉しい相手だ
もしもし
元気かい?お嬢ちゃん😊
ちょうどインフルでダウンしてることを伝えると3日待ってくれなって電話を切り
3日後お家に届いた
匠のお豆腐[大泣き][ハート]
フォロワーさんは知っている方もいると思いますが
以前、私が勤めていたお豆腐屋さんの職人からのお見舞いが届いたのだ
全然😣食欲がなかった私に
すぐさま大豆を洗い全て作り送ってくれたのだ
もう届いた瞬間に私宛の住所しか書いてない箱がドーンと来て
何様でもない本当にあたたかいお気持ちがいっぱい詰まっていた🥹
うるうるでお豆腐の重さもしっかり感じて
お鍋用のお豆腐
湯豆腐のお豆腐
湯葉と湯葉豆腐
木綿と絹
ざる豆腐
なめらか豆腐
豆乳プリンまで
おからは冷凍して元気になったら食べなさい
って🥹🙏
こんなに豆腐、とうふって言ったのも書いたのもものすごく久しぶりで
人の繋がりに感謝だなーって🫂ハグ
一本の電話でここまでやっていただける
愛情にあっぱれで
私もこれほどの素晴らしい人になりたいと
憧れています
久々に匠とお豆腐の出来事を投稿したくて🎵

落ち着いたので
さぁ寝よう😊

2月に匠に会いに行く約束ができたので
素敵なお爺さんとデート❤️してくるぜっ🎵
親を亡くしても
こうして親代わりというか
可愛がってくれる素敵な人に出会えるって奇跡でしかない
ご縁ってすごいですね🌿

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Any

Mr.Children

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ゴウ

ゴウ

自己愛性パーソナルティ障害といるといつもモヤモヤ、イライラさせられる。

そして辞めて欲しくて伝えるが論点のすり替えでまともな話し合いにならない

それね、初めから相手をイライラさせるのが目的なの、相手をイライラさせると気持ちがスキっとする精神疾患を持ってるの

だから相手がイライラして指摘してきたら余計にはぐらかして更にイライラさせて快感を増量させて喜んでいるの。

幼い頃にから生きる為に意地悪が生存本能だと間違って学習してしまい本人の力でもはや辞められない状態なの。罪悪感の獲得も失敗して罪悪感はほぼないの

恋人とラブラブな関係より、イライラ怒らせてる方がが好きなの、虐めて相手が困ったりイライラするのが可愛くてたまらない

だからいつもトラブルばっかり、そして相手を病ましてしまう、相手にしてくれない、同じ相手では飽きてドーパミンが出ない、などの理由から別のストックを探し用意する必要があるの

だからモラハラする人は浮気もセットなの
NPD被害者の星NPD被害者の星
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ミカン

ミカン

ええもん見させてもらったわ
ストック無限にありすぎて上位たどり着けず取り切れんかったけど
パチスロの星パチスロの星
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あずさ

あずさ

ゆにぶぁぁぁぁすぁぁぁぁるすたーーーーじおから北海道の駿河屋に売られてたJAWS。かわいい。
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tagおからパウダー
coco
こう見えてダイエットメシ これうまっ!!! 発酵あんこにチーズ乗せて焼いて蜂蜜🍯 ちょっと岩塩 トレーナっちと相談して オートミールとおからパウダーとはちみつ食べてた時 腸内環境最強で減量進むの早かったから 最近朝にオートミールとおからパウダーの生地のピッツァを取り入れている 今日は蜂蜜も! 確かにお腹の調子めちゃくちゃ良くなってきた[大笑い] あんこ好きはあんこチーズやってー![目がハート] まじで美味しい 女子はとくに脂質ちゃんと摂りながらダイエットした方が🙆‍♀️ 綺麗になる為にダイエットしたのに 成功しても肌カサカサ髪パサパサじゃ意味無いもんね💦 出来れば脂単体でなく食材からの摂取が🙆‍♀️💓 #グルテンフリー #おからパウダー #オートミール #発酵あんこ
coco
おからパウダーと米粉のグルテンフリーピッツァ🍕 と鯖缶トマトソース 米粉よりもオートミールの方がモチっとなる気がする🤔 色々試してみよう[大笑い] #グルテンフリー #ピッツァ #米粉 #おからパウダー
coco
今日もかぼちゃでおはようございます☀️🎃 オートミールなし粉は全ておからパウダーにしたら ちょっとベチャッと 見た目も悪いなー 何故か焼くのに倍近く時間かかったし おからパウダーのみはホロホロくずれやすい オートミールと半々までかな 味は全然OK美味しー♡ 人にあげるのはちょっとあれだけど 自分で食べるだけで栄養成分重視の時はいいかも🙆‍♀️ #おからパウダー #かぼちゃ #かぼちゃケーキ
coco
小さめかぼちゃで丸ごと🎃ケーキ ちょっと焼きすぎた も少し半生位でもしっとり美味しいかも でもこのフワフワも美味し♡ かぼちゃ皮ごと おからパウダー 卵1個 スキムミルク 蜂蜜かけ 身体にいいものしか入っとらん♡ 栄養整っちゃうおやつ🍪☕️💕 #ダイエット #かぼちゃケーキ #おからパウダー #おから #かぼちゃ
亜希
おからパウダーでバナナチョコパウンドケーキ焼きました🍌 小麦粉や米粉より膨らみにくい? そしてしっとりした仕上がりになりました #おからパウダー #お菓子作り
安室
抹茶ケーキ #おからパウダー #お疲れGRAVITY #スイーツ
coco
おからパウダー入手したから、おからオートミールプロテインスコーン 好きかも おからパウダー入れるとザクっと感でる🍪 3個 210kcal P.20.6g F.8.4g C.16.7g なかなか優秀✨️ #筋トレ飯 #プロテイン #オートミール #おからパウダー #スコーン