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4毒抜き112日目

朝昼 卵、野菜、味噌汁、味噌、玄米
夜 塩麹漬け込みの鶏もも、卵、玄米、豆腐、野菜

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朝は味噌汁を飲みながら味噌を乗せた玄米を食べています。これがうまい。よって味噌の消費量はかなり多くなりました。

夜は麹で漬け込んでおいた鶏ももを焼いて食べました。めちゃくちゃ美味かったです。鶏の脂で絡めて焼いた目玉焼きもめちゃ美味かった。

今日はセブンイレブンで売っていたサトウの玄米パックが3つで500円以下とかなり安かったのでそれを食べてみました。

あれれ。微妙にいつもの玄米ご飯と違うんです。夜の定番マルちゃんの玄米ごはんパックとも全然違う。クリクリした食感が非常に少ない。べちゃーっとしている。これは白米と1:1ぐらいの混合だろうと思いました。食品成分表示を見ると、普通は書いてある「玄米」の文字がなく、「うるち米」と書いてある。パッケージタイトルも微妙な表現の「食べやすい玄米」

しまった。つまり玄米じゃあなくて食べやすい玄米(みたいなもの)かよ。微妙なネーミングにキッチリ純粋玄米と勘違いさせられた。これは玄米入りの白米に違いない。9パックも買っちゃった。ありとあらゆるところに潜む微妙な表現。さらに食品成分表示に注意を払っていきます。

#4毒抜き
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